Osvojite knjigu Zbogom debljino DOBITNICI

Metro portal poklanja vam dva primjerka knjige dr. Ignaca Kuliera Zbogom debljino - strategije mršavljenja. Dobitnike ćemo objaviti 14. ožujka u 14 sati.

Registrirani korisnici koji glasaju, a nemaju punu adresu u profilu ne mogu biti izvučeni kao dobitnici.

Dobitnici su Maja Posavec i Dragica Bulić

Ne zaboravite posjetiti Sajam knjiga koji u Tvornici kulture organizira VBZ od 13. - 15. ožujka i nabavite sjajna izdanja već od dvije do petnaest kuna!!

O knjizi

Dr. sc. Ignac Kulier

Zbogom debljino

Strategije mršavljenja

Zašto se debljamo? Kako možemo kontrolirati tjelesnu težinu? Kako hormoni i geni utječu na mršavljenje? Kako možemo savladati stalnu glad? Kako se možemo riješiti viška masnih naslaga u području trbuha?

Kako tjelesna aktivnost utječe na mršavaljenje ... i još mnoštvo drugih zanimljivih informacija i savjeta pročitajte u ovoj „Bibliji mršavljenja"

Dr. sc. Ignac Kulier, jedan od najvećih domaćih autoriteta u području prehrane, u svojoj najnovijoj knjizi Zbogom debljino otkriva sve o pošasti našeg doba - debljini, bolesti koja uvelike utječe na nastanak ozbiljnih bolesti kao što su u prvom redu bolesti srca i krvnih žila, dijabetes te različite vrste raka, a koja je u posljednje vrijeme prema mišljenju stručnjaka poprimila razmjere pandemije. Knjiga je utemeljena na najnovijim znanstvenim saznanjima vezanima za prekomjernu tjelesnu težinu i pretilost, a dr. Kulier sve znanstveno utemeljene činjenice čitatelju predstavlja slikovito, jednostavno i zabavno.

Saznajte sve o kalorijama, mastima, bjelančevinama, ugljikohidratima, glikemijskom indeksu namirnica, masnim stanicama, neučinkovitim i po zdravlje opasnim dijetama, lijekovima za liječenje debljine, dodatcima prehrani, prehrambenim navikama, štetnosti brze hrane i izležavanja pred malim ekranima, kao i o utjecaju tjelesne aktivnosti na smanjenje tjelesne težine, psihološkim aspektima mršavljenja... i još mnogo toga.

Nagradno pitanje

Sajam knjiga održava se u ...?