Lifestyle nema prethodne stranice
SAVJETI

Što jesti nakon isprekidanog posta?

objavljeno prije 4 sata i 50 minuta

Isprekidani post je trenutačno najpopularniji način mršavljenja, a podrazumijeva, kako mu ime govori, izbjegavanje hrane određeni period.  Najčešće u dinamici 18:6, 16:8… više »

SAVJETI

Kako odabrati prave gume za SUV vozila?

objavljeno prije 5 sati i 49 minuta

Vozila SUV, koja također nazivamo sportska terenska vozila, kod nas i drugdje u svijetu zadnjih su godina izuzetno omiljena. Međutim, Goodyearovi stručnjaci upozoravaju da njihovi vlasnici… više »

ZAPAMTITE!

7 začina koji čuvaju zdravlje

objavljeno prije 6 sati i 50 minuta

Začini su puno više od novih okusa koje dodajemo svojim jelima - mnogi od njih imaju blagotvorne učinke na naše zdravlje, pa bi ih trebali koristiti što češće.… više »

MYTHBUSTERS

Mitovi i istine o kruhu

objavljeno prije 8 sati i 50 minuta

Kruh je svakodnevna namirnica koju je nemoguće zaobići, a istovremeno niti jednu drugu namirnicu ne jedemo u tolikoj količini koja je istovremeno vrlo često predmetom brojnih rasprava. U… više »

SAVJETI

Hrana koja potiče stvaranje kolagena

objavljeno prije 10 sati i 50 minuta

Kolagen nije bitan samo za mladolik izgled, već i za zdravlje kostiju, ligamenata i tetiva, mišića i unutarnjih organa. Kako stari, tijelo proizvodi sve manje kolagena, što se… više »

MA DA?

Tamna čokolada nije puno zdravija?

objavljeno prije 1 dan i 1 sat

Tamna čokolada češće se smatra zdravijom od mliječne čokolade, no zaprav je razlika između njih neznatna, navode stručnjaci. Primarni razlog za dobru reputaciju crne čokolade je taj… više »

ZAPAMTITE!

5 najčešćih pogrešaka u kupovini

objavljeno prije 1 dan i 6 sati

Kupovina može biti i stresna i opuštajuća, zavisi što, kada i kako kupujemo, a mi vam donosimo najčešće pogreške: Glad - pogreška je kupovati namirnice dok… više »

ZNATE LI?

Zašto volimo kavu?

objavljeno prije 1 dan i 8 sati

Vrlo vjerojatno i ovaj članak čitate sa šalicom kave u ruci, zar ne? Kava je najpopularniji napitak diljem svijeta i to s razlogom. Glavni biološki aktivni sastojci kave su… više »

SAVJETI

Kako potaknuti tijelo da se samo očisti?

objavljeno prije 1 dan i 10 sati

Detoksikacija organizma postala je gotovo obaveza, no taj pojam nije popularan među nutricionistima, jer podrazumijeva uklanjanje otrova iz tijela, što je malo preteška… više »

ZAPAMTITE!

Vitamin D važniji je zimi

objavljeno prije 2 dana i 1 sat

Ljeti dok nas sunce ugodno grije koža apsorbira vitamin D, dok zimi, kada nam je puno potrebniji kako bismo očuvali imunitet, sunca nema. Što učiniti? Tijekom zimskih mjeseci postoji… više »

SAVJETI

Bademi su najbolje grickalice

objavljeno prije 2 dana i 4 sata

Nekada vas uhvati neodoljiva želja za grickanjem, koja je toliko jaka da ne možete razmišljati ni o čemu drugom i posežete za nekim slasnim grickalicama, a nakon što ih… više »

SAVJETI

Kako brzo povratiti energiju

objavljeno prije 2 dana i 6 sati

Mnogi ljudi pričaju kako osjećaju nedostatak energije. Shawn Stevenson, autor knjiga i podcasta The Model Health Show, naveo je što sve možemo učiniti za sebe kako… više »

RAZMIŠLJANJA

Četverodnevni radni tjedan je rješenje?

objavljeno prije 2 dana i 8 sati

Četverodnevni radni tjedan sve je češća pojava u svijetu, a korak sa svijetom prati i sve više hrvatskih tvrtki koje uvode ovaj način rada. Zagovornici ovakvog načina rada tvrde… više »

SJAJNO!

Volumetrijska dijeta - jedem, a mršavim

objavljeno prije 2 dana i 10 sati

Volumetrijska dijeta je najnoviji hit u svijetu - proglašena je drugom najpopularnijom dijetom ove godine. Naime, ona se uspjela pozabaviti najvećim problemom svake dijete zbog koje… više »

ZNATE LI?

5 odlika mentalno snažnih ljudi

objavljeno prije 3 dana i 1 sat

Mentalno jaki ljudi svoju energiju usmjeravaju na stvari koje žele postići, a ne na razmišljanje i brigu o nebitnim stvarima. Njih ništa ne može spriječiti da ostvare svoje… više »