Lifestyle nema prethodne stranice
STVARNO?

Stres deblja - i to prilčno

objavljeno prije 4 sata i 51 minutu

Stres je svuda oko nas, toliko da smo se gotovo već navikli na njega, no ipak se trebamo više zabrinuti nego što nam se čini na prvu jer ne utječe samo na um već i na… više »

Eterično ulje
SAVJETI

Oslobodite se glavobolje esencijalnim uljima

objavljeno prije 7 sati i 51 minutu

Migrene su priča za sebe, a o tome koliko su teške svjedoči i činjenica da ih osobe koje pate od migrena ne bi poželjele niti najgorem neprijatelju. Kod migrena esencijalna ulja ne… više »

MMMM

Narančasto vino je novi hit

objavljeno prije 9 sati i 51 minutu

Crveno ili bijelo vino najčešći su izbor, neka nepca vole i rose, no što je s narančastim vinom? Njegovi pobornici do sada su bili znalci, no sve više proizvođača okreće… više »

SAVJETI

Dobre navike važnije su od talenta

objavljeno prije 11 sati i 51 minutu

Razlog zbog kojeg su neki ljudi uspješniji od drugih su dobre navike. Nedavno istraživanje provedeno nad više od 1800 zaposlenika tvrtke za obuku menadžera pokazalo je da 46… više »

MLJAC

Zašto je kefir toliko savršen?

objavljeno prije 13 sati i 51 minutu

Kefir je definitivno omiljeni fermentirani napitak koji postoji već stoljećima. Nutritivno je bogat, a sadrži dobre bakterije za naša crijeva, ali donosi i druge blagodati. Je li… više »

SAVJETI

Hrana koju trebate izbjegavati navečer

objavljeno prije 1 dan i 4 sata

Ako shvatite da unosite mnogo dodatnog šećera ili nezdravih masnoća, možda se radi o tome da ne spavate dovoljno, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the American… više »

ZNATE LI?

Kako se pravilno peru ruke

objavljeno prije 1 dan i 7 sati

Ruke trebamo prati često jer na taj način sprječavamo prenošenje bakterija i virusa s obzirom na to da rukama vrlo često dodirujemo lice, a da ne govorimo o unošenju… više »

STVARNO?

Maslinovo ulje je ključ dugovječnosti

objavljeno prije 1 dan i 9 sati

Maslinovo ulje krije ključ dugovječnosti te lijek za bolesti koje su povezane sa starenjem. Rezultati istraživanja koje je trajalo osam godina objavljeno je u časopisu Molecular… više »

PRIPAZITE

9 svakodnevnih navika koje su opasne

objavljeno prije 1 dan i 11 sati

Ljudi imaju osjetilo koje im pomaže predvidjeti kada bi se mogli naći u opasnoj situaciji. Ipak, ne mogu se sve situacije predvidjeti, posebno stvari koje činimo svaki dan za koje vjerujemo… više »

MLJAC

Svježi sir je savršen doručak

objavljeno prije 1 dan i 13 sati

Svježi sir uvijek je bio popularna hrana, ali se na njega i počelo gledati kao i na dijetalnu hranu. Međutim, zbog visokog udjela proteina ponovno se vraća na naše stolove. Svježi… više »

ZAPAMTITE!

Sve koristi vitamina C za organizam

objavljeno prije 2 dana i 4 sata

Vitamin C jedan je od esencijalnih vitamina, što znači da ga naše tijelo ne može samo stvoriti. Na sreću, ima ga u brojnom voću i povrću pa nam je lako dostupan, a kad pročitate… više »

SUPER

Bezalkoholno pivo - najbolje poslije vježbanja

objavljeno prije 2 dana i 7 sati

Bezalkoholna piva ušla je u naše živote tiho, uz prezir pravih ljubitelja, no kako se udomaćila čak i u ponudi kafića, možda je vrijeme da razmislite o tom napitku. Na primjer,… više »

ISPROBAJTE

Meditacija mijenja mozak na bolje

objavljeno prije 2 dana i 9 sati

Meditacija dobro djeluje na depresiju, anksioznost i mozak općenito, no dosad nije bilo poznato na koji način. Znanstvenici su otkrili da se ovi benefiti događaju zahvaljujući… više »

EH, DA... :)

Što možete piti na dijeti?

objavljeno prije 2 dana i 11 sati

Većina dijeta zabranjuje alkohol, no ipak postoje pića koja nisu toliko štetna za gubljenje kilograma, odnosno i među alkoholom možemo izabrati najbolje pa s vremena na vrijeme… više »

SAVJETI

5 najboljih vježbi za mršavljenje

objavljeno prije 2 dana i 13 sati

Tjelovježba je neizbježna kada pokušavamo skinuti višak kilograma, jer nema čarobnog štapića -  jednostavno se treba dobro oznojiti. No, mnogi ljudi gube vrijeme na… više »