Lifestyle
MA DA?

Tračevi vas povezuju s ljudima?

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Tračevi često nisu istiniti, ali ta spoznaja ipak neke ljude ne sprječava da ogovaraju, to jako dobro svi znamo, no ako mislite da su štetni za vas - varate se. "Otprilike 60 posto… više »

ISPROBAJTE

Meditacija na dah

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Prvi stupanj meditacije je zaustaviti rastresenost i učiniti svoj um jasnijim i lucidnijim. Ovo se može postići primjenom jednostavne meditacije na dah. Odaberemo tiho mjesto za meditiranje i… više »

MLJAC

Jutarnji napitak za vitku liniju i dobro zdravlje

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Jutarnja rutina umnogome određuje ne samo taj dan, već i one koje slijede - ako usvojite zdrave navike, jutra će vam biti sunčanija i ljepša čak i uz oblake i kišu, bit ćete… više »

MA DA?

Mise i sprovodi vam - produžuju život?

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Rezultati istraživanja objavljeni u časopisu PLOS One pokazali su da redovno sudjelovanje u vjerskim obredima, poput misa i pogrebnih ceremonija, pridonosi boljem zdravlju i produljuje… više »

DOĐITE

4. Whisky sajam Zagreb 2018 očekuje oko 3000 ljubitelja whiskyja

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Ljubitelji whiskyja već se tradicionalno u veljači okupljaju u Zagrebu na Whisky sajmu, a ove godine susret je zakazan za petak i subotu, 9. i 10. veljače 2018. u Plaza Event Centru.… više »

SAVJETI

Kako jednostavo smanjiti unos soli?

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Sol se prometnula u jednog od najvećih neprijatelja našeg organizma i zdravlja, no ne zbog vaših "loših navika" - jednostavno, trpaju je proizvođači nemilice u sve… više »

EH, DA...

Zašto se budimo po noći?

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Noć bez sna većini je samo povremeni problem, no ima i onih kojima je prava noćna mora, jer se ne sjećaju kad su pošteno prespavali cijelu noć. Dobro je poznato da zbog stresa,… više »

TO TREBA!

Večernji obroci - ubojice struka

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Večernji obroci obično su oni koji će nam uzrokovati najviše problema sa strukom, jer su na meniju najčešće grickalice i ostala brza hrana. Zašto? Pa sigurno ne zato… više »

EH, DA... :)

Što alkohol zapravo radi vašem srcu?

objavljeno prije 1 mjesec i 3 dana

Čaša vina dnevno dobra je za srce, to vjerojatno već znaju i ptice na grani. No, problem je što mnogi od nas ne znaju stati na jednoj čaši... Naravno da znamo da alkohol… više »

EH, DA...

Kako se riješiti svojih strahova?

objavljeno prije 1 mjesec i 3 dana

Strah, nekontrolirano drhtanje, hladan znoj... sve su to znakovi da vas je obuzela neka fobija, primjerice, ona da ćete propustiti važan poziv jer ste slučajno ostavili mobitel na stolu u… više »

ZANIMLJIVO

Inteligentni ljudi su manje društveni

objavljeno prije 1 mjesec i 3 dana

Visoka inteligencija prepoznaje se po mnogim čudnim stvarima, a jedna od njih je i želja za mirom i samoćom. Naime, obično se za ljude koji se skrivaju od neočekivanih posjetitelja ili se… više »

SAVJETI

Njega kože na ispravan način

objavljeno prije 1 mjesec i 3 dana

Zdrava i lijepa koža san je koji mnoge žene ne uspijevaju dosanjati, a razlog često može biti u korištenju pogrešnih hidratantnih krema, tvrde stručnjaci. Naime, dobro je… više »

STVARNO?

Što nam sve treba za divnu kožu? Samo ovo...

objavljeno prije 1 mjesec i 4 dana

Lijepa koža tiha je patnja velikog broja žena, a većinom zbog jednostavnog razloga - ako ne jedete dovoljno proteina, oduzimate koži aminokiseline važne za stvaranje… više »

AHA!

Hrana koja će vam pomoći da skinete višak kilograma

objavljeno prije 1 mjesec i 4 dana

Skidanje kilograma može se napraviti na relativno jednostavan način - trebali bi jesti što više hrane bogate hranjivim tvarima. Hrana koja pruža proteine i vlakna mogla bi biti… više »

ISPROBAJTE

Vježbe za kralježnicu za svakoga

objavljeno prije 1 mjesec i 4 dana

Ozljede u kralježnici se mogu prevenirati tako da se očvrsnu zglobovi i mišići zbog čega je najbolje raditi vježbe za kralježnicu kako bi se učvršćavanjem mišića smanjili… više »