Lifestyle prethodno sljedeće
Neočekivana namirnica usporava starenja
objavljeno prije 1 mjesec i 7 danaNedavno istraživanje bavilo se teobrominom, biljnom kemijskom tvari koja se u velikim količinama nalazi u kakau i pripada skupini alkaloida, istoj obitelji kao i kofein. Teobromin se proučava… više »
Tri božićna kolača s malo kalorija
objavljeno prije 1 mjesec i 7 danaBožić bez debljanja? Ne, nije san nego java, no samo ako napravite kolače koji nemaju previše kalorija. Stoga, evo tri recepta za božićne kolačiće koji su štedljivi s… više »
Ovo je najzdravija hrana na svijetu
objavljeno prije 1 mjesec i 8 danaJedemo, zapravo, cijeli dan... barem većina od nas. No, što je toliko zdravo za vas da bi trebali jesti gotovo pa svaki dan? Pa, stvar nije tako komplicirana - najzdravija hrana na… više »
Nakon šezdesete vam trebaju ove stvari na meniju
objavljeno prije 1 mjesec i 8 danaPrehrana je temelj zdravlja, no nakon 60. godine tijelu je često teže dobiti dovoljne količine važnih vitamina i minerala samo hranom. Stoga stručnjaci ističu da dodaci prehrani mogu pomoći… više »
3 recepta za božićne slastice
objavljeno prije 1 mjesec i 9 danaBožićni kolači tradicionalno se rade onako kako su nam to radile mame i bake... a možda ipak ne ove godine? Ma koliko vi voljeli kolačiće koje jedete svake godine, možda je vrijeme da se… više »
Prirodni napitak protiv lošeg zadaha i neugodnih mirisa
objavljeno prije 1 mjesec i 9 danaLoš zadah i neugodan miris znoja obično idu ruku pod ruku, a nekako im se pridruže i problemi s probavom. Ukoliko ste i vi žrtva takvih problema, rješenje vaših muka je… više »
Kako postati vitalan stogodišnjak? Nije teško...
objavljeno prije 1 mjesec i 10 danaDakle, stvar je jednostavna - kako vas sustižu godine, imate sve više problema sa zdravljem, jel' tako? Jest... jednako tako, bez obzira koliko ga mi pokušavali zaustaviti ili… više »
3 savjeta za one koji sjede cijeli dan
objavljeno prije 1 mjesec i 10 danaSjedimo na poslu, kod kuće pa čak i kad izađemo na kavu s prijateljima. Sjedenje je postalo toliko normalno u našim životima da je lako izgubiti osjećaj za to koliko zapravo… više »
Jednostavan trik za uspješno mršavljenje
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaNutricionistica Gabriela Peacock poznata je po svom radu za kraljevsku obitelj. Angažirali su je kako bi pazila na prehranu Meghan Markle prije vjenčanja, ali i na princezu… više »
Žene su pod većim stresom
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaŽene su itekako pod stresom, štoviše, puno jače nego muškarci, pokazalo je istraživanje Američkog psihološkog udruženja. Rezultati su jasni - žene su u više… više »
Kućni lijekovi za najčešće zdravstvene probleme
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaLijekovi za najučestalije zdravstvene probleme često mogu biti vrlo skupi, a da ne spominjemo i trošenje vremena koje vam je potrebno da odete do najbliže ljekarne. Sjetite se… više »
Kako izgleda najjeftinija hrana
objavljeno prije 1 mjesec i 12 danaNova analiza objavljena u časopisu Nature Food istražuje kako bi se zdrave prehrane mogle optimizirati po pitanju cijene i emisija stakleničkih plinova, koristeći stvarne lokalne… više »
Zašto je jogurt dobar za - ručak?
objavljeno prije 1 mjesec i 12 danaVisok krvni tlak ili hipertenzija jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često se naziva tihim ubojicom jer rijetko pokazuje simptome. Japanski stručnjaci naglašavaju… više »
Što jednostvno moraju raditi ljudi 50+
objavljeno prije 1 mjesec i 12 danaZdravlje crijeva s godinama često se pogoršava, objašnjava gastroenterologinja dr. Deepa Shah. "Zdravlje crijeva znatno se mijenja kako starimo, i nažalost, ne na bolje", kaže… više »
Kupujemo prema tipu osobnosti
objavljeno prije 1 mjesec i 12 danaNavike kupovanja razlikuju se od čovjeka do čovjeka u sitnicama, no generalno gledano, možemo ih podijeliti prema karakteristikama osobnosti - introvertiranosti ili ekstrovertiranosti,… više »