Lifestyle prethodno sljedeće
Kako smršavjeti bez jo-jo efekta: 5 znanstveno dokazanih navika za trajan gubitak kilograma
objavljeno prije 7 dana i 9 satiGubitak suvišnih kilograma i postizanje vitke linije cilj je kojem teže mnogi, no statistika pokazuje da se većina ljudi nakon rigoroznih dijeta brzo vrati na staru težinu. Problem ne… više »
Pravilo 20-5-3 mijenja život: znanstveno dokazana metoda protiv stresa i sagorijevanja
objavljeno prije 8 dana i 4 sataŽivimo u svijetu u kojem smo neprestano okruženi ekranima, obavijestima i stresnim rokovima. Sindrom izgaranja na poslu (burnout) postao je svakodnevica modernog društva, a kronični… više »
Zašto vam nedostaje energije? Sve o vitaminu B12 i namirnicama koje morate jesti
objavljeno prije 8 dana i 7 satiOsjećate li stalan umor, kronični manjak energije ili maglu u glavi čak i nakon prospavane noći? Razlog bi mogao biti vrlo jednostavan - nedostatak vitamina B12. Ovaj esencijalni nutrijent,… više »
Zašto kupci sve rjeđe reklamiraju JYSK proizvode?
objavljeno prije 9 dana i 7 satiUoči Svjetskog dana zaštite okoliša, JYSK ističe kako kvaliteta i dugotrajnost proizvoda imaju važnu ulogu i u smanjenju otpada te održivijoj potrošnji. To… više »
Kako preživjeti radni dan bez stresa: vodič za maksimalnu produktivnost i slobodne večeri
objavljeno prije 9 dana i 9 satiSvi poznajemo onaj osjećaj kada radni dan završi, a mi kući stignemo potpuno iscrpljeni, bez trunke energije za hobije, obitelj ili opuštanje. Život se ne bi trebao svoditi samo… više »
Jesmo li postali imuni na ružnu gradnju i bezlične fasade?
objavljeno prije 10 dana i 7 satiSuvremeno lice naših gradova sve češće krase objekti koje mnogi nazivaju „kutijama od šibica", što otvara niz pitanja o smjeru u kojem se kreće moderna… više »
Koliko često Hrvati jedu tjesteninu? Rezultati novog istraživanja iznenadili mnoge
objavljeno prije 11 dana i 2 sataTjestenina je bez sumnje jedna od najomiljenijih namirnica širom svijeta, no kakve su točno navike domaćih potrošača kada je riječ o ovom popularnom jelu? Najnovije nacionalno… više »
Tri najbolje vježbe za starije od 50 godina: ostanite u formi i bez bolova
objavljeno prije 11 dana i 4 sataUlazak u pedesete godine života donosi brojne promjene u tijelu. Prirodno smanjenje mišićne mase, sporiji metabolizam i prve promjene na zglobovima često postaju dio… više »
Kako smršaviti u mjesec dana prije ljeta: vodič za brze i zdrave rezultate
objavljeno prije 11 dana i 6 satiDolazak toplijih dana i sezone kupanja svake godine iznova budi želju za brzim skidanjem nakupljenih kilograma. Kada je do godišnjeg odmora preostalo tek tridesetak dana, mnogi panično… više »
Jesu li ljudi prirodno lijeni?
objavljeno prije 11 dana i 21 satJeste li ikad sanjali o tome da ništa ne morate raditi? Da se izležavate cijelo popodne, zurite u zid i slušate tišinu? Istina je da često tražimo jednostavniju… više »
Koliko vam optimizam znači?
objavljeno prije 11 dana i 23 sataOptimizam je zarazan, no ponekad vam je i malo previše - nije uvijek lako s ljudima koji jednosavno ne žele biti u depresiji i lošim stanjima. Ipak, odgovor je ipak sretan -… više »
Koja je hrana najzdravija?
objavljeno prije 12 dana i 2 sataČinimo li, posežući za konzerviranim ili zamrznutim namirnicama, medvjeđu uslugu svojem zdravlju? Fatima Hachem, više nutricionistica pri UN-ovoj specijaliziranoj Organizaciji za hranu… više »
Pripremite najbolji roštilj koji će oduševiti vaše goste
objavljeno prije 12 dana i 7 satiPriprema savršenog roštilja na otvorenom daleko je više od običnog kuhanja - to je omiljeni društveni ritual, umjetnost i ultimativno gastro iskustvo koje okuplja… više »
Zašto moramo izbjegavati zašećerene voćne sokove?
objavljeno prije 13 dana i 1 satZašećereni voćni sokovi u većim količinama opasni su za srce i znatno povećavaju rizik od smrti od srčanih i drugih oboljenja, objavili su američki znanstvenici, a prenosi časopis… više »
Ručak gotov za 10 minuta!
objavljeno prije 13 dana i 4 sataPrateći potrebe potrošača kojima je svaki trenutak dragocjen, a ipak traže ukusno, zdravo i jednostavno jelo, Zvijezda predstavlja nove proizvode - umake na bazi rajčice, za sve one… više »