Lifestyle
ĆORKA

Evo zašto trebate dobro spavati

objavljeno prije 26 dana i 14 sati

Studija na više od 400.000 Britanaca otkrila je da odrasli s dobrim navikama i "zdravim, čvrstim" snom imaju 42 posto smanjeni rizik od oboljenja od srčanih bolesti u usporedbi s… više »

ODMOR

Je li vrijeme za godišnji?

objavljeno prije 26 dana i 17 sati

Godišnji odmor je vrijeme koje čekamo cijele godne, pa evo što stručnjaci kažu, koji to signali otkrivaju da se morate odmoriti: Budite se s glavoboljom - psigholog Ray… više »

SAVJETI

Vikend je, nagradite se

objavljeno prije 27 dana i 2 sata

Žene koje rade i koje su majke imaju malo vremena za sebe te uz taj ubrzani životni tempo žude za malo odmora. E pa zašto ga si ne bi priuštili? Nagradite se jer ste to… više »

MA DA?

Vruća kupka je isto dobra kao i trčanje

objavljeno prije 27 dana i 17 sati

Volite trčati? Mnogi da, dosta njih ne... i to baš nikako. No, u takvim slučajevima se ljudi osjećaju kao da su nešto propustili, a zapravo ne moraju - dovoljno je da fino… više »

ZNATE LI?

Kako nam pandemija mijenja mozak

objavljeno prije 27 dana i 20 sati

Pandemija je napravila mnogo zla, a jedno od njih je i činjenica da se nismo imali mogućnosti družiti se kao inače, što je vrlo loše za naše zdravlje. Pandemija… više »

ZNATE LI?

Potrebana vam je tjedna detoksikacija

objavljeno prije 27 dana i 22 sata

Detoksikacija je prirodan proces eliminacije i neutralizacije otrova iz ljudskog organizma. Otrovi se prilikom detoksikacije kemijski pretvaraju u manje štetne tvari koje se zatim… više »

ZNATE LI?

Zašto vam natiču noge?

objavljeno prije 28 dana

Do naticanja nogu može doći zbog stajanja na nogama cijeli dan ili zbog sjedenja u automobilu ili avionu dulje vremena. Ovo je česta pojava kod trudnica, kod osoba koje imaju… više »

SAVJETI

Jogom do savršene linije

objavljeno prije 28 dana i 2 sata

Joga je odlična za gubljenje kilograma, ali ne postoje određeni joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma. Zapravo najčešće osobe koje… više »

STVARNO?

3 razloga da se ljudi tetoviraju

objavljeno prije 28 dana i 17 sati

Tetovaže postoje gotovo otkad su ljudi počeli šarati po sebi, a to je bilo stvarno davno - vjerojatno i nekoliko tisuća godina. Naravno, tako nešto nije promaklo psiholozima pa… više »

ZANIMLJIVO :)

Što trebate raditi da ostanete zdravi?

objavljeno prije 28 dana i 22 sata

Negativna emotivna stanja, poput depresije ili izlijeva bijesa, mogu štetiti našem kardiovaskularnom sustavu. No, da li postoji reciprocitet, da li pozitivne misli… više »

COOL

Meza je bezveze kad nema Zvijezda Pivoneze

objavljeno prije 28 dana i 22 sata

Neizostavan dio svakog druženja, proslave, gledanja tekme i chillanja oduvijek je hrana, a oni koji uz sve navedeno dodaju i dobro pivo, na popis će ubrojiti i novi proizvod iz Zvijezdine… više »

EH, DA... :)

Odmorite se na godišnjem

objavljeno prije 29 dana

Godišnji odmor čekamo kao ozebli sunce, no na kraju priče vrlo rijetko sve bude baš kako treba - obično nas iscrpljuje sve - od gužvi na cestama i plažama do financija i… više »

ZNATE LI?

Kako privući sreću kad vam treba?

objavljeno prije 29 dana i 2 sata

Kako bi imali pozitivniji život trebate razmišljati pozitivno i pozitivne stvari će vam se početi događati. Jednostavno se počnite kloniti svega što u vama budi negativne… više »

ZNATE LI?

Koliko možete jesti da bi mršavili?

objavljeno prije 29 dana i 17 sati

Nije tako jednostavno izgubiti višak kilograma - odgovor na to pitanje ovisi o nizu čimbenika, uključujući visinu, dob, spol, trenutnu težinu, trenutnu razinu aktivnosti i niz… više »

MLJAC

Zdravi smoothie od čokolade

objavljeno prije 29 dana i 22 sata

Flavonoidi u čokoladi, najzastupljeniji u kakao zrnima koja su minimalno obrađena, mogu smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, visokog krvnog tlaka i problema povezanih s… više »