Lifestyle prethodno sljedeće
Najbolji nedjeljni ručak bez muke: brzi recept koji svi obožavaju
objavljeno prije 22 dana i 21 satNajbolji nedjeljni ručak koji nije kompliciran: brzo, sočno i bez brda suđa Nedjelja je dan za odmor, obitelj i punjenje baterija za radni tjedan koji dolazi. Ipak, tradicija nedjeljnog ručka… više »
Najčešće pogreške vlasnika pasa: radite li ovo svom ljubimcu?
objavljeno prije 23 dana i 17 satiSuživot sa psom donosi neizmjernu radost, toplinu i bezuvjetnu ljubav. Psi više nisu samo kućni ljubimci; oni su punopravni članovi naših obitelji. Upravo zbog te goleme… više »
Znate li simptome manjka vitamina D o kojima ne znate baš ništa? Evo ih!
objavljeno prije 23 dana i 19 satiVitamin D, poznat i kao "sunčev vitamin", ima jedinstvenu ulogu u našem organizmu jer se zapravo ponaša više kao hormon nego kao običan vitamin. On utječe na čak 10%… više »
Zašto se neki ljudi ne debljaju, a jedu sve? Istina o brzom metabolizmu
objavljeno prije 23 dana i 21 satSvi imamo onog jednog prijatelja koji bez grižnje savjesti uživa u kasnonoćnoj pizzi, bori se s duplim porcijama deserta i pritom izgleda kao da svakodnevno živi u teretani. Dok se većina… više »
Koji je kruh najzdraviji? Izbjegnite zamke u trgovini i odaberite pametno
objavljeno prije 24 danaKoji je kruh najzdraviji? Vodič kroz labirint pekarskih proizvoda Kruh je stoljećima temeljna namirnica naše prehrane, no moderni trendovi i sve veća svijest o zdravlju stavili su ga… više »
Postanite otporni na sve probleme i nedaće u životu
objavljeno prije 24 dana i 14 satiOtpornost na nedaće i probleme nije osobina s kojom se rađamo, već vještina koju razvijamo kroz život. Svaki čovjek suočava se s izazovima, ali ono što nas razlikuje je način na… više »
Dokazano najzdravija namirnica na svijetu: ima savršenih 100/100 bodova!
objavljeno prije 24 dana i 22 sataKada razmišljate o takozvanoj "superhrani", na pamet vam vjerojatno padaju egzotične bobice, chia sjemenke ili pak popularni kelj i špinat. No, što ako vam kažemo da je… više »
5 najboljih namirnica za snižavanje krvnog tlaka (provjereno i prirodno)
objavljeno prije 25 danaVisoki krvni tlak, u medicinskim krugovima poznat i kao arterijska hipertenzija, s razlogom nosi titulu "tihog ubojice". Riječ je o stanju koje godinama može tinjati u organizmu bez ikakvih… više »
Mogu li probiotici nadoknaditi lošu prehranu? Istina o „čarobnoj piluli“
objavljeno prije 25 dana i 17 satiModeran način života nametnuo nam je ubrzan tempo, a prva stvar koja zbog toga pati najčešće je naša prehrana.. Prerađena hrana, prevelik unos rafiniranih šećera,… više »
Topli interijeri ove jeseni dobivaju neočekivani, hladni, ali profinjeni sjaj
objavljeno prije 25 dana i 19 satiU novoj sezoni interijeri dobivaju nešto oštriji, odvažniji karakter. Uz poznate tople teksture, neutralne tonove i prirodne materijale sve se češće pojavljuju hladne… više »
5 biljnih namirnica bogatih proteinima i vlaknima zasSavršeno zdravlje
objavljeno prije 26 danaU potrazi za zdravijim načinom života, sve više ljudi okreće se prehrani temeljenoj na namirnicama biljnog podrijetla. Bez obzira na to jeste li potpuni vegan, vegetarijanac ili… više »
Vježbanje nakon 50. godine: Najveće zablude u koje morate prestati vjerovati
objavljeno prije 26 dana i 15 satiZablude o vježbanju nakon pedesete: zašto su vas krivo učili i kako stvarno izgraditi tijelo u zrelim godinama Ulazak u pedesete godine života donosi neprocjenjivo životno iskustvo,… više »
Što jesti za unos preporučene dnevne doze vitamina?
objavljeno prije 26 dana i 19 satiVoće i povrće izuzetno je važno za zdravlje organizma, a među koristima se najviše spominju vitamini - no, znate li koliko treba pojesti kako bi unijeli preporučenu dnevnu dozu?… više »
Ženske torbe - funkconalni dodatak i elegantna bordo torba za svaku ženu
objavljeno prije 27 dana i 12 satiZašto su ženske torbe neizostavan modni dodatak svakoj odjevnoj kombinaciji? Dobar modni dodatak ima moć povezati sve elemente tvoje odjeće u skladnu i privlačnu cjelinu. Bilo da… više »
Želite bolju kondiciju? 3 najbolje vježbe za početnike koje možete raditi doma
objavljeno prije 27 dana i 15 sati3 jednostavne vježbe za početnike koje će vam drastično poboljšati kondiciju Užurbana svakodnevica, sjedilački način života i kronični manjak energije postali su stvarnost većine… više »