Lifestyle prethodno sljedeće
Žene su učinkovitije od muškaraca
objavljeno prije 1 mjesecMuški i ženski mozak više se razlikuje nego što biste mislili, a pogotovo kad razmislite o svim predrasudama i glupostima koje vam pune glavu od samog rođenja. Tako da je… više »
Znakovi da pijete previše kave...
objavljeno prije 1 mjesecKoliko se kave smatra previše kave? Tek toliko da znate, loše nuspojave ispijanja previše kave koje su potvrđene istraživanjima - konzumiranje veće količine od… više »
5 trikova za bolje kuhanje
objavljeno prije 1 mjesecSavjeti za kuhanje - jeste li znali da količinu nekih namirnica možete precizno odrediti i bez vage, a truljenje voća spriječiti pomoću češnjaka? Češnjak spriječava truljenje… više »
Hrana koja čuva naše zdravlje
objavljeno prije 1 mjesecViše od dva desetljeća istraživanja i eksperimenata koje je provodio dr. William Li pomoglo mu je da identificira više od 200 namirnica koje se zajedno s našim obrambenim… više »
Vrijeme je da malo provježbate vrat
objavljeno prije 1 mjesec i 1 danBoli vas vrat? Nije ni čudno, sigurno ste cijeli dan sjedili i pritom bili u nekom položaju koji je sve samo ne zdrav ili pametan. I što sada? Jednostavno, malo vježbanja vratne… više »
7 razloga zašto vam dijete ne uspijevaju
objavljeno prije 1 mjesec i 1 danAko radite sve što treba, a dijeta nikako ne uspijeva, provjerite svoje zdravlje kod liječnika jer u pitanju mogu biti i zdravstveni problemi koji sprečavaju uspješno… više »
Od čega se zapravo debljate?
objavljeno prije 1 mjesec i 1 danIako genetika ima određenu ulogu, svakodnevni izbori hrane najviše utječu na to kako tijelo skladišti višak kalorija. Stručnjaci upozoravaju da postoje skupine namirnica… više »
Svaka osma žena ima rak dojke... pa potrudite se da ga ne dobijete
objavljeno prije 1 mjesec i 1 danIako genetika ima veliku ulogu, liječnici ističu da postoje čimbenici koje možemo kontrolirati, a jedan od njih je prehrana. "Prehrana je jedan od rijetkih čimbenika rizika nad kojima imamo… više »
Kako se utopliti po zimi?
objavljeno prije 1 mjesec i 2 danaZima i dalje dolazi i odlazi, no bez obzira na sve promjene, niske temperature ne bi trebale biti razlog da izbjegavate fizičke aktivnosti poput hodanja, džogiranja ili vožnje biciklom. Uvjet… više »
Hrana koja vas doslovno deprimira
objavljeno prije 1 mjesec i 2 danaDepresija je već postala pošest modernog svijeta, a istovremeno se sve više ljudi hrani ultrapređenom hrano... tako da je trebalo samo zbrojiti dva i dva, izgleda. Naime,… više »
Orašati plodovi kao najbolji međuobrok
objavljeno prije 1 mjesec i 2 danaNaravno da kvalitetne promjene u prehrani mogu igrati ključnu ulogu u prevenciji i smanjenju rizika srčanih bolesti. Novo istraživanje donosi dodatne dokaze o tome kako određene… više »
3 zimske supernamirnice
objavljeno prije 1 mjesec i 2 danaDakle, zimske biljke su, naravno, zasitne i lako dostupne, no uz to mnoge od njih imaju pozitivan učinak na zdravlje srca i krvnih žila. Redovita konzumacija određenih zimskih plodova može… više »
Važan vitamin za dobro jutro
objavljeno prije 1 mjesec i 2 danapopularni "vitamin sunca" mogao igrati važnu ulogu u očuvanju zdravlja s godinama. Znanstvenici su otkrili da svakodnevno uzimanje vitamina D pomaže u očuvanju telomera, sićušnih… više »
LittleSari, novi hrvatski brand koji će redizajnirati svijet dječjih soba
objavljeno prije 1 mjesec i 3 danaSvaka lijepa priča počinje idejom. Ova je započela jednim dječjim crtežom. Iz mašte male Sare i ideje njenih roditelja, uspješnih poduzetnika Janje i Dražena Pavetić,… više »
Svakodnevni napitak koji vam može produžiti život
objavljeno prije 1 mjesec i 3 danaZeleni čaj je, rekli bi, vrlo zdrav za nas, a redovito i umjereno uživanje u tom piću moglo bi nam pomoći da živimo dulje i zdravije. Zeleni čaj bogat je katehinima, a posebno spojevima… više »