Lifestyle BODY&SOUL nema prethodne stranice
Isprobajte đumbir za postizanje savršene figure / Pixabay
IMUNITET

Najbolji napitak za imunitet

objavljeno prije 4 sata i 13 minuta

U ovom dijelu godine najčešće se govori o imuntetu, jer nam početkom zime počinje nedostajati istog - šmrcamo, kišemo, kašljemo, bolesni smo... ali, uz to i… više »

SJAJNO

Muškatni oraščić - začin koji spašava

objavljeno prije 1 dan i 3 sata

Mljeveni plod olakšava probavu, otklanja plinove i koristi se u liječenju unutarnjih organa. Snižava razinu kolesterola i masnoća u krvi, a preporučuje se i sportašima jer… više »

SAVJETI

Migrene - zašto se pojavljuju?

objavljeno prije 1 dan i 18 sati

Istraživački tim u Njemačkoj proučavao je magnetsku rezonancu (MR) 50 pacijenata kako bi analizirao povezanost između učestalosti glavobolje, boli u vratu i pokretačkih točaka mišića… više »

SAVJETI

Možete li se debljati od kave? O da...

objavljeno prije 2 dana i 19 sati

Kava je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Međutim, učinci kave na regulaciju težine su različiti. Njene prednosti uključuju kontrolu apetita i poboljšani metabolizam,… više »

ZANIMLJIVO

Je li naš mozak samo cirkus u našoj glavi?

objavljeno prije 3 dana i 18 sati

O mozgu možemo razmišljati kao o otisku prsta, svaki je jedinstven i po nečemu se razlikuje, a oblikuje se tijekom života prema našim iskustvima. Dakle, svi živimo unutar… više »

BRAVO!

NIVEA Q10 proslavila 25 godina ekspertize

objavljeno prije 3 dana i 20 sati

Znate li da su Beiersdorf stručnjaci 1998. godine prvi upotrijebili koži identičan koenzim Q10 u kremi za njegu zrele kože? Upravo je on danas jedan od najvažnijih aktivnih… više »

SAVJETI

Kako zaštititi starije od vremenskih (ne)prilika?

objavljeno prije 3 dana i 22 sata

Novo istraživanje britanskih znanstvenika pokazalo je da postoji hitna potreba za djelovanjem u urbanim sredinama, čija je svrha smanjiti negativan utjecaj ekstremnih vremenskih prilika na… više »

SAVJETI

5 namirnica koje ne idu zajedno

objavljeno prije 4 dana i 2 sata

Jutarnji doručak može biti prilično nezgodna stvar ako nešto stavite u svoje tijelu što jednostavno ne bi trebalo ići zajedno... pa evo o čemu se radi. Jaja i meso ili mesne… više »

SAVJETI

Vrijeme je za dobar čaj

objavljeno prije 5 dana i 1 sat

Bijeli čaj - slično zelenom čaju, bijeli čaj je također vrsta koja će vam pomoći da ubrzate proces topljenja masti. Pokazalo se da ima efekte koji ubrzavaju metabolizam i povećavaju… više »

SAVJETI

Dva vitamina su prilično upitna...

objavljeno prije 5 dana i 4 sata

Naime, kaj - vitamini topivi u vodi, koji uključuju vitamin C i svih osam vitamina B, brzo se otapaju, prerađuju i metaboliziraju u tijelu te se ne pohranjuju za kasniju upotrebu … više »

SAVJETI

Što piju najzdraviji i najdugovječniji ljudi na svijetu?

objavljeno prije 5 dana i 23 sata

Plave zone u svijetu pet su regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka, a istraživači su u tim zajednicama tražili tajne kako živjeti dulji život. Tih pet regija uključuje Nicoyu u… više »

DETOX

Treba li vam stvarno detoksikacija organizma?

objavljeno prije 6 dana i 3 sata

Detoksikacija organizma je velika stvar, barem preme tome koliko ljudi odvajaju novaca za takve stvari... no, treba li vam stvarno detoksikacija? Kratak odgovor je - NE. Recenzija objavljena… više »

EHHH...

Što nas tjera na uporabu štetnih tvari?

objavljeno prije 7 dana

Ekstremne vremenske prilike, kao što su poplave, suše, oluje i šumski požari, postaju sve češće i ozbiljnije. One utječu na naše mentalno zdravlje na razne… više »

VJEŽBAJ!

Jutarnja brza šetnja radi čuda

objavljeno prije 7 dana i 3 sata

Mmnogi među nama su već navukli tenisice na noge i krenuli na jutarnje trčanje, a drugi u šetnju. Tek toliko da znate, dosta ih vjeruje da jedino trčanje na duge staze donosi značajne… više »

VJEŽBANJE

Trebalo bi vježbati uvijek u isto vrijeme

objavljeno prije 7 dana i 21 sat

Za početak, možda to nije do sada dovoljno dobro objašnjeno, mi imamo jedan glavni sat u mozgu, no, uz to imamo i neke lokalizirane tjelesne satove. E sad, ako krenete vježbati, moguće… više »