Lifestyle BODY&SOUL
ZANIMLJIVO :)

Sve što treba znati o mesu

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Više nema sumnje da jedenje mesa stvara zdravstvene probleme ne samo potrošačima, već i okolišu i uzgajanim životinjama, a nesreća je što mnogi ljudi još… više »

PRIPAZITE

Ne vježbate? Bit ćete u problemima...

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Stručnjaci sa zagrebačkog Kineziološkog fakulteta upozoravaju na velike probleme koji dolaze nakon samo 30 dana tjelesne neaktivnosti. Provedeno je istraživanje za cijeli svijet koje… više »

SAVJETI

5 gluposti koje nam otimaju sreću

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Krajnje je vrijeme da rasvijetlimo to pitanje jer ako znate što radite krivo, lakše je učiniti prvi korak u zaustavljanju loših navika i stvaranju prostora za sreću.… više »

SAVJETI

Koji su najbolji izvori vitamina D u hrani?

objavljeno prije 1 mjesec i 11 dana

Pojava pandemije COVID-19 rezultirala je iznimnim interesom za imunostimulansima, poput dobro poznatog vitamina C te cinka, vitamina A i vitamina D čija je uloga u stvaranju i održavanju… više »

ZANIMLJIVO :)

Kako ćemo raditi nakon korone?

objavljeno prije 1 mjesec i 12 dana

U cijelom se svijetu razmatra mogućnost ublažavanja mjera koje bi se mogle uvesti s ciljem suzbijanja širenja koronavirusa. Kako će izgledati radna mjesta kad se ekonomije ponovo… više »

FORA

Vježba koja pomaže protiv depresije

objavljeno prije 1 mjesec i 12 dana

Iz Zagrebačkog su psihološkog društva na stranici na Facebooku objavili vježbu zahvalnosti koja bi, kako su rekli, trebala pomoći kod osjećaja depresije i tjeskobe. "Osjećaj… više »

ZANIMLJIVO

Kako se društva bore s pandemijom?

objavljeno prije 1 mjesec i 12 dana

Zajednice se prema epidemiji Covida-19, kao i prema svima do sada, odnose po kulturnim, a ne po znanstvenim načelima, a jedno od ključnih je da moramo izgraditi svoj sustav kojim ćemo… više »

SAVJETI

Talog kave je lijek za puno stvari

objavljeno prije 1 mjesec i 12 dana

Vjerojatno nema kućanstva koje na policama nema barem jednu kavu, a bilo da uživate u njenom mirisu ili okusu, ili ju čuvate samo za goste, znajte da vam talog kave može poslužiti za… više »

SAVJETI

Probudite organizam kao sportaši

objavljeno prije 1 mjesec i 12 dana

Dolaskom toplijih dana ali i početkom popuštanja dijela mjera vezanih uz ponašanje za vrijeme koronavirusa, stručnjaci iz Aktivne Hrvatske Karmen Matković - Melki te Igor… više »

PRIPAZITE

Psihološke posljedice pandemije

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Psihološke posljedice karantene, koju je ovaj tjedan produljilo nekoliko zemalja zahvaćenih pandemijom koronavirusa, zabrinjavaju stručnjake koji se bave mentalnim zdravljem. Oni… više »

SAVJETI

3 savjeta za bolju samokontrolu

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Samokontrola je vrlo važna u ova luda vremena, a temelj je u tome da se prepoznaju vlastite slabosti. Onog trenutka kada prepoznate što je to što vam testira izdržljivost u… više »

SAVJETI

Kako biti siguran u uredu?

objavljeno prije 1 mjesec i 13 dana

Rad od kuće nije moguć svima, ma koliko sada bio popularan, pa oni koji svakoga dana moraju ići na posao ugrožavaju svoje zdravlje više nego inače. Naravno, ništa od ovoga nije… više »

Zbunjenost, razmišljanje
ZAPAMTITE :)

Misli koje treba izbaciti iz glave

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Čovjek često odlaže stvari koje voli jer misli kako će vrijeme za sreću biti tek kada obavi neke zadane ciljeve, ali to nije tako, vrijeme za sreću je uvijek i sada u ovom trenutku, bez… više »

ZNATE LI?

Kada jesti, a kada vježbati za mršavljenje

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Vježbanje je sjajna i potrebna stvar, no organizam različito reagira na njega, a još više utjecaja imaju vaše navike koje, zapravo, određuju koliko ćemo smršaviti… više »

SAVJETI

5 savjeta kako ostati sretan u izolaciji

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Sreća je ovih dana tražena roba - zbog pandemije koronavirusa ljudi su primorani ostati u svojim domovima, ekonomija je nestabilna, a budućnost neizvjesna, još kad na to zbrojimo i… više »