Lifestyle BODY&SOUL
Zaboravite puste priče / Pixabay
MOŽE SE

Kako se riješiti trauma?

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Traume su u ovo doba korone vrlo česta stvar - strah od bolesti, potres i sve ostalo što je okrenulo naš svijet naglavačke u par dana jednostavno nisu stvari koje se tek tako… više »

EH, DA... :)

Hoćete li se udebljati zbog izolacije?

objavljeno prije 1 mjesec i 14 dana

Brojne su obitelji, silom prilika gotovo preko noći pronašle više vremena za ležerne zajedničke doručke, dok ostale ponovno otkrivaju radost kuhanja nakon zatvaranja… više »

drvo, drve?e
SAVJETI

Recept za sreću

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Ako se danas zateknete u šumi, mogli bi naići na zanimljiv prizor, posebice ako ste na Islandu gdje su šumari iznijeli zanimljiv prijedlog za one koji pate od nedostatka… više »

SAVJETI

Devet znakova da cugate previše

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Devet je znakova koji upućuju na to da imate problem s alkoholom, upozorava Huffington Post, nakon što su podaci o potrošnji američkih kućanstava pokazali da se prodaja alkohola… više »

SAVJETI

Sastojci za njegu kože koji se ne koriste zajedno

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Njega kože nije toliko jednostavna, osim ako koristite samo najbičniju kremu i ništa više - moderni proizvodi imaju neke sastojke koji se jednostavno ne bi smjeli… više »

SAVJETI

Glazba za opuštanje u izolaciji

objavljeno prije 1 mjesec i 15 dana

Službena stranica Koronavirus.hr donosi preporuke za slušanje glazbe za opuštanje te poboljšanje spavanja koje su izrađene na temelju pregleda stručno-znanstvene… više »

STVARNO?

Pandemija ugrožava živote na neočekivan način

objavljeno prije 1 mjesec i 16 dana

Situacija u kojoj se cijeli svijet nalazi nije nimalo bezazlena, pogotovo u svjetlu raznih istraživanja koja su prije pandemije upozoravala na uzroke prerane smrtnosti. Naime, jedno od njih… više »

MMMM

Kava s ekipicom online - ne propušta se

objavljeno prije 1 mjesec i 16 dana

Njeno veličanstvo kava, taj mirisni i opojni topli napitak koji nas budi, pokreće i inspirira, neodvojiv je dio naše svakodnevice. Uz nju se opuštamo i družimo, ona nam… više »

Mladi moraju znati da je u redu ponekad se osjećati tjeskobno / Foto: Pexels
ZNATE LI?

Kako pružiti psihološku prvu pomoć?

objavljeno prije 1 mjesec i 16 dana

Sami možemo pomoći i više nego što mislimo osobi koja se ne osjeća dobro uslijed potresa, epidemije i preventivnih mjera koje su na snazi. Što reći i kako pristupiti… više »

Kako riješiti nesanicu?
PITANJE

Popodnevna siesta - da ili ne?

objavljeno prije 1 mjesec i 16 dana

Ljudi s uobičajenim radnim vremenom nemaju vremena za poslijepodnevni san, što se sada definitivno promijenilo - popodnevnih spavača u doba izolacije sigurno je puno više nego… više »

SAVJETI

Sačuvajte zdravlje u doba korone

objavljeno prije 1 mjesec i 16 dana

Više ništa nije kao što je bilo, a kako će život izgledati kada sve ovo prođe, nitko ne može sa sigurnošću prognozirati. Higijenu nam stalno spominju. Toliko da… više »

A VAMA?

Kako boravak i rad od kuće mijenjaju prehrambene navike?

objavljeno prije 1 mjesec i 17 dana

Od početka pandemije koronavirusa brojne su obitelji, silom prilika gotovo preko noći pronašle više vremena za ležerne zajedničke doručke, dok ostale ponovno otkrivaju radost… više »

bu?enje nesanica
EH, DA...

Savjeti kako da se probudite odmorni

objavljeno prije 1 mjesec i 17 dana

Iako mnogi ljudi posljednjih tjedana zbog epidemije koronavirusa rade manje, a više vremena provode u kući, žale se na svakodnevnu iscrpljenost, naročito u jutarnjim satima. Prema… više »

SAVJETI

Pazite na ove stvari i sačuvajte svoje zdravlje

objavljeno prije 1 mjesec i 17 dana

Situacija u kojoj se nalazimo apsolutno je promijenila naše živote i to preko noći. Više ništa nije kao što je bilo, a kako će život izgledati kada sve ovo prođe,… više »

PRIPAZITE

Kako sigurno vježbati na otvorenom?

objavljeno prije 1 mjesec i 17 dana

U mnogim su državama tjelesne aktivnosti poput hodanja, bicikliranja i jogginga dopuštene tijekom pandemije. Pritom je važno održavati odgovarajuću udaljenost od… više »