Lifestyle BODY&SOUL
HE HE

5 navika koje stvaraju sreću

objavljeno prije 6 dana i 20 sati

Sreća je sintetička - ili ju stvarate ili ne. Sretni ljudi imaju navike koje stvaraju njihovu sreću svaki dan. Pročitajte koje navike imaju sretni ljudi i kako stvaraju svoju sreću:… više »

STVARNO?

Brzina hoda govori o načinu na koji starite

objavljeno prije 6 dana i 22 sata

Hodanje je sve popularnije, pa nije rijetkost vidjeti ljude kako šeću parkovima, no ako malo bolje pogledate, neki hodaju brže, a neki sporije - i to nema ama baš nikakve veze s… više »

MA DA?

Previše sna je lošije od premalo?

objavljeno prije 7 dana

Znanstvenici još uvijek istražuju neobičan fenomen pretjerivanja sa spavanjem, prve rezultati studije objavljene u časopisu Journal of American College of Cardiology pokazuju… više »

ZNATE LI?

Najbolja namirnica za doručak koji skida kilograme

objavljeno prije 7 dana i 2 sata

Doručak je najvažniji obrok u danu - koliko ste to puta čuli u životu? Ipak, mnogi to pogrešno shvate pa pretrpavaju tanjur nezdravim namirnicama, što će u konačnici napraviti… više »

Požurite! / Pixabay
SAVJETI

Tri puta dnevno po 10 minuta - mjera za hodanje

objavljeno prije 7 dana i 17 sati

Hodanje je aktivnost koju najčešće ne ubrajamo u vježbanje jer, eto, moramo hodati - no, zapravo to radimo prilično rijetko i u malim količinama. Većinu vremena provodimo sjedeći,… više »

HE HE

Kako znati da ste inteligentniji od drugih?

objavljeno prije 7 dana i 20 sati

Samo 5 posto ljudi na svijetu spada u intelektualno superiorne, dok je prosječno pametnih otprilike 65 posto... a gdje ste tu vi? Naime, inteligencija ili IQ nije skup svih vaših… više »

MA DA?

Zapadnjaci češće traže partnera koji želi - djecu

objavljeno prije 7 dana i 22 sata

Stanovnici zapadnjačkih kultura češće će tražiti partnera koji želi djecu u usporedbi s onima iz orijentalnih zemalja, pokazalo je istraživanje znanstvenika sa Sveučilišta… više »

STVARNO?

Starimo svojim tempom - zašto?

objavljeno prije 8 dana

Starenje je prirodan proces koji se ne može izbjeći. Međutim, ne stare svi ljudi isto. Neki stare mnogo brže od svojih vršnjaka. Novo istraživanje se bavilo upravo tom temom.… više »

COOL

Vlasnici pasa žive dulje

objavljeno prije 8 dana i 2 sata

Psi čine živote svojih vlasnika puno sretnijim - ako ništa drugo, sigurni ste da će vas doma uvijek dočekati netko tko će vam pokazati svu ljubav svijeta. Ipak, osim sreće koju… više »

ZNATE LI?

Što početak vježbanja radi našem tijelu?

objavljeno prije 8 dana i 19 sati

Vježbanje, pa makar počeli i kasno i vježbali malo, ima gomilu pozitivnih učinaka na vaš organizam. Donosimo vam 5 najvažnijih promjena koje će definitivno promijeniti vaš život… više »

Kad su stvari van naše kontrole... /Foto: Pexels
LOOL

Par savjeta za živčenjake

objavljeno prije 8 dana i 22 sata

Jeste li živčani? Reagirate burno i na najmanju sitnicu koja vam nije po volji i uvijek su vam drugi krivi za sve? Pa, reklo bi se da imate kratak fitilj... što je definitivno… više »

Morska sol
UPS!

Sol treba dolaziti s upozorenjem o zdravlju?

objavljeno prije 9 dana

Sol iz supermarketa i na stolovima restorana trebala bi imati upozorenje o zdravlju na prednjoj strani pakiranja, smatraju "The World Hypertension League" i vodeće međunarodne zdravstvene… više »

MLJAC

5 namirnica za bolje pamćenje

objavljeno prije 9 dana i 2 sata

Kada mozgu omogućimo pravilnu prehranu, on nam vraća boljim pamćenjem i većom koncetracijom. No, koje su to namirnice ključne za zdravlje mozga? Avokado - avokado sadrži nezasićene… više »

HE HE

Kako pristojno otpiliti daveže

objavljeno prije 9 dana i 17 sati

Znate onu ekipu koja voli gurati nos gdje mu nije mjesto, pa postavljaju pitanja od kojih vam pada mrak na oči tipa: "E, a kolika ti je plaća" ili "E, a kad ćete vi napokon napraviti… više »

MA DA?

Svakodnevno tuširanje je loše za kožu

objavljeno prije 9 dana i 19 sati

Tuširanje je mnogim ljudima svakodnevni ritual - neki prakticiraju jutarnje kako bi se osvježili nakon spavanja i razbudili, dok se drugi više vole tuširati… više »