Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Hrana koju ne treba jesti prije plaže

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Krećete na plažu, nešto bi na brzaka pojeli da vas ne gnjavi glad i ne birate što će to biti ... uobičajena greška koja vam može stvoriti neugodnosti na koje definitivno… više »

STVARNO?

Najbolji savjet za gubitak kilograma

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Višak kilograma muči sve više ljudi, pa ne čudi da su dijete i skidanje kilograma najpopularniji savjeti koji se čitaju. No, u šumi savjeta treba izabrati onaj koji će… više »

PRIRODNO

Savršene ljetne maske za lice

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Prirodne maske za lice najbolji su izbor tijekom ljeta kad su nam i najpotrebnije, jer nam kožu svaki dan isušuju sunce, vjetar i sol. Ovoga puta odabrali smo nekoliko maski koje su… više »

SAVJETI

Pravilnom prehranom i kretanjem do sreće i zadovoljstva

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Najčešće se čini da je postizanje i održavanje zdravlja i dobre forme složen i teško dostižan cilj, ali je ispravna i uravnotežena prehrana uz kretanje i umjerenu tjelesnu… više »

STRAŠNO

Zašto treba izbjegavati kupovni kruh

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Kruh je namirnica koju rijetki izbjegavaju, no kad pogledamo rezultate najnovijeg britanskog istraživanja, definitivno bi trebalo početi svoj kruh peći kod kuće kako bismo izbjegli sve… više »

SAVJETI

Voda s dodacima koji ubrzavaju metabolizam

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Voda je ključ zdravlja, vitke linije i vitalnosti, a ne može se dovoljno puta ponoviti da se radi o najboljem napitku za naše tijelo. No, vodu se može i poboljšati i dodati joj… više »

SUNCE NAŠE

Zašto se ipak trebamo sunčati

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Žene koje izbjegavaju izlaganje suncu prosječno imaju dvostruko veći rizik za smrt od bilokojeg uzroka od žena koje se najviše izlažu suncu, pokazalo je istraživanje provedeno u… više »

MLJAC

Fenomenalni energetski napitak iz domaće radinosti

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Prirodni energetski napitak sigurno je bolji izbor od tvornički proizvedenog prepunog šećera i kofeina koji nas umjetno diže, ali još bolnije i brže spušta. Stoga,… više »

MA DA?

Žene moraju jesti poput muškaraca da bi skinule kilograme

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Žene trebaju jesti kao muškarci ako žele skinuti kilograme, tvrdi američki nutricionist i osobni trener Jim White, obrazlažući zašto je pogrešno naručiti salatu ako… više »

ŽIŽA

Sastojak marihuane usporava rast tumora

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

THC ili tetrahidrokanabinol, halucinogeni sastojak marihuane oko kojeg se lome koplja sada bi mogao ipak prestati biti tabu, jer je istraživanje provedeno na Sveučilištu East Anglia… više »

1,2 ... 1,2

Vježbanje prema tipu tjelesne građe

objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseci

Višak kilograma muči mnoge, a stručnjaci s portala All Women's Talk tvrde da je lakše mršaviti ako vježbanje prilagodite građi svog tijela - ne debljaju se svi na istim… više »

ZDRAVO I PRIRODNO

Organska hrana dokazano je zdravija

objavljeno prije 12 godina

Organska hrana jedna je od dilema modernog svijeta - radi li se samo o pomodarstvu ili je stvarno toliko kvalitetnija od onoga što uzgajaju kompanije? Istraživanje provedeno u SAD dalo… više »

sre?a radost
SAVJETI

Što NE rade sretni ljudi

objavljeno prije 12 godina

Sreća je možda i najčešće spominjana riječ kad nam se događaju dobre ili loše stvari, kao da stvarno nešto s neba upravlja našim životima i daje nam prilike ...… više »

PREVENCIJA JE ZLATNA

Ako želite smršaviti, samo vježbanje vam neće biti od koristi

objavljeno prije 12 godina

Prema mišljenju sydneyjskog stručnjaka za vježbanje Johna Glynna, naporno vježbanje nije previše korisno ni praktično za stanjivanje struka i gubljenje kilograma. Nakon dugog… više »

MLJAC

Povrće koje uništava celulit

objavljeno prije 12 godina

Celulit je napast koja pogađa sve više žena, prvenstveno zbog nezdrave prehrane. Kako bi ga se riješili, nije nužno kupovati skupe kreme i tretmane, prvo trebate napraviti reda… više »