Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Učinkoviti načini smanjivanja bora

objavljeno prije 12 godina

Bore nas podsjećaju na protok vremena svaki put kad se pogledamo u ogledalo, pa ne čudi da je industrija pripravaka za uklanjanje bora teška stotine milijuna dolara. No, nakon opsežnih… više »

CHILL

Deset najboljih pjesama za opuštanje

objavljeno prije 12 godina

Opuštanje nam nekad ne ide od ruke, a za takve situacije gotovo u pravilu biramo pjesme za koje vjerujemo da će napraviti posao. Istraživanje britanske udruge za zvučnu terapiju… više »

MMM

Ružmarin je fantastičan za pamćenje

objavljeno prije 12 godina

Ružmarin je sjajna biljka odlična za pamćenje, o njoj je u tom kontekstu pisao još Shakespeare u Hamletu, a osim toga često se koristi kao zaštita od noćnih mora stavljanjem… više »

SAVJETI

Namirnice od kojih mršavimo

objavljeno prije 12 godina

Gubitak kilograma može biti prilično težak zadatak za neke koji trebaju otopiti tvrdoglavi višak masnih naslaga, no, na sreću je priroda i za takve poslove odabrala neke namirnice koje… više »

sijeda kosa
KORISNO

Kako potaknuti rast kose

objavljeno prije 12 godina

Gubitak kose jedna je od najvećih noćnih mora svakoga muškarca, no i dobrog broja žena. Pripravci za rast kose reklamiraju se na sve strane, no dosta njih može imati i neugodne… više »

SAVJETI

Što treba jesti da bismo bili zdravi

objavljeno prije 12 godina

Zdrava prehrana obično se čini prilično kompliciranom stvari koja iziskuje puno vremena, obilaženja čudnih mjesta za kupovinu namirnica i još čudnijih načina pripreme hrane. Naravno, u… više »

POSLUŠAJTE SAVJETE

Pravila ljetne zdrave prehrane

objavljeno prije 12 godina

Ljeto donosi neka svoja pravila zdrave prehrane zbog velikih vrućina, pa za početak onaj standardni savjet - nipošto ne preskačite doručak, neka budu integralne žitarice s mlijekom ili… više »

MLJAC

Sok od rajčice - idealno ljetno zdravo osvježenje

objavljeno prije 12 godina

Sok od rajčice jedna je od blagodati koje nam pruža ljeto, jer ovaj sjajan napitak u kućnoj radinosti ostaje prepun vitamina i minerala koji će našem tijelu donijeti energiju i… više »

FRKA

Kada mijenjamo životne navike

objavljeno prije 12 godina

Zdrav život rijetki vode od mladosti, kad smo obično prilično bezbrižni, uvjereni da smo neuništivi i besmrtni, sve do određenog trenutka ... Prema ispitivanju provedenom u Velikoj… više »

?umbir bol lijek
MLJAC!

Očistite organizam sjajnim sokom od đumbira

objavljeno prije 12 godina

Đumbir je izuzetno zdrav korijen koji sjajno liječi mučninu i povraćanje, jača imunitet i suzbija kašalj, a uz to daje tijelu cijeli niz korisnih nutrijenata. Detoksikacija tijela… više »

SAVJETI

Skinite kilograme receptima naših baka

objavljeno prije 12 godina

Savjete za mršavljenje uvijek tražimo od stručnjaka, nadajući se da će pronaći dobitnu kombinaciju koja će nam odnijeti kilograme viška kao rukom, no zapravo je dovoljno… više »

omega-3

Što masnija riba to bolja

objavljeno prije 12 godina

Riblje ulje iz masne ribe kao što je haringa, losos ili skuša sadrži visoko vrijedne tvari koje smanjuju rizik vrlo čestog raka kod muškaraca za gotovo 60%. Stručnjaci su… više »

SAVJETI

Skinite celulit i kilograme čudesnim sokom

objavljeno prije 12 godina

Skidanje kilograma i celulita akcija je koja se uvijek pokreće prije godišnjeg odmora ili nakon blagdana, a sve to možete napraviti odjednom ovim čudesnim sokom koji vam može poslužiti… više »

SAVJETI

Skinite kilograme jednostavnim savjetima

objavljeno prije 12 godina

Dijeta i vježbanje dali su određene rezultate, no nekoliko zadnjih kilograma i dalje uporno stoji na krivim mjestima i nikako ne odlazi? Ne očajavajte, ne morate potpuno prestati jesti i… više »

SAVJETI

Vitka linija bez stresa

objavljeno prije 12 godina

Stres nas uništava psihički i fizički, a kad nas počne najjače drmati, obično posegnemo za nekom brzom hranom kako bi ga se riješili. Nutricionisti tvrde da je moguće smanjiti… više »