Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto nam se vraćaju kilogrami nakon dijete
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciGubitak kilograma dovoljno je traumatičan proces da samo želimo da već jednom završi i da postignemo cilj, no istraživanje koje je proveo dr. Phil, pokazalo se da to nije baš… više »
Tješite li se hranom u depresiji?
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciTješenje hranom kao metoda borbe s tugom ili stresom precijenjena je, poručuju američki znanstvenici jer raspoloženje će se podjednako popraviti nakon kolača kao i nakon grickalice od… više »
Jogurt dijeta za liniju prije božićnog prejedanja
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciJogurt dijeta jedna je od onih koje se najčešće spominju kad u kratko vrijeme treba skinuti par kilograma. Kako su božićna prejedanja pred nama, evo kako se možete pripremiti za unos… više »
Što nas sve deblja, a da i ne znamo
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciPretilost je problem kojeg se neki jednostavno ne mogu riješiti, a ako spadate u one koji se zdravo hrane i trude se ostati u formi, no kilogrami i dalje ne idu dolje, vjerojatno imate… više »
Što nas sve može usrećiti
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciSreća se može i naučiti, a jednako tako i isprovocirati, tvrde psiholozi koji daju savjete što biste trebali napraviti kako bi vam život bio sretniji. Za početak, budite zahvalni na… više »
Jogom protiv bolesti srca
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciJoga može odigrati ključnu ulogu u prevenciji bolesti srca, tvrde znanstvenici s nizozemskog Sveučilišta Erazmus. Njihovi nalazi se temelje na analizi rezultata prikupljenih za potrebe… više »
Kako izbjeći bolesti tijekom blagdana
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciBlagdani su doba poklona, druženja i domjenaka, no istovremeno i većeg kontakta s klicama nego i u jednom dobu godine, što znatno povećava broj oboljelih od gripe i prehlada. Ako ne… više »
Boje odjeće određuju naše raspoloženje
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciBoje definitivno utječu na naše raspoloženje, i to ne samo one oko nas, nego i na nama, kaže savjetnica za odijevanje Jules Standish i preporučuje nekoliko kombinacija koje bi bilo… više »
Božićnim shoppingom do vitke linije
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciBožićno vrijeme je vrijeme darivanja osobama koje volimo i izvrsna izlika za izlet u trgovine. Kad već toliko hodamo po trgovinama, zašto da to ne pretvorimo u nešto korisno za… više »
Najbolji lijek za prehladu i gripu su - poljupci
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciSezona prehlade i gripe je stigla, a ako do sada niste ojačali imunitet, krajnje vam je vrijeme kako biste se spasili neugodnosti. No, ono što je najbolje u cijeloj priči je da… više »
Mali medeni leksikon
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciDanas možemo svakodnevno naići na reklame koje ističu raznolike pčelinje proizvode i njihova mnogostruka ljekovita svojstva. O nekima možda znamo više, o nekima manje. Odlučio sam… više »
Ugljikohidrati će otjerati depresiju i bijes
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciUgljikohidrate su zadnjih godina nutricionisti prilično stigmatizirali, pa ih ljudi izbjegavaju bez razloga - problematični su jednostavni ugljikohidrati u bijelom brašnu, a ostali… više »
Što sve utječe na naše snove
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciŠto sve utječe na snove? Zanimljive i pomalo nevjerojatne stvari, ponekad, jer recimo snove bizarnima čini - Zemljino magnetsko polje. Ne, to nije neka teorija zavjere, mozak osjeća… više »
Što je zapravo sreća?
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciSreća je zeznuta stvar, a obično mislimo da će nas usrećiti krive stvari, pa se tako u životu prosječnog čovjeka dogodi 10 promjena radnog mjesta i do pet selidbi, tvrdi psiholog s Harvarda… više »
Zavist je u glavi, a ljubav svugdje osim u nogama
objavljeno prije 10 godina i 8 mjeseciKako zapravo doživljavamo emocije, pitali su se znanstvenici s finskog Sveučilišta Aalt, pa su nakon mjerenja napravili vrlo zanimljivu ilustraciju koja detaljno pokazuje gdje se u… više »