Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Kako iskoristiti kuhinjski otpad i uštedjeti

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Kore od banane smiksajte u blenderu s nešto vode kako bi dobili gustu pastu. Ovu pastu možete iskoristiti za čišćenje srebrnog nakita ili kuhinjskog pribora. Ostala vam… više »

EHH

Pretilost ovisi o dostupnosti hrane

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Koristeći fotografije snimljene u kuhinjama oko 200 američkih domaćinstava i podatke o tjelesnoj masi vlasnica istraživači su utvrdili kako je prisutnost voća i povrća na fotografijama… više »

ETO TAKO

Zašto ste uvijek pospani (pa i sada)

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Prva je spavaća soba. Ukoliko nije čista, udobna i pogodna za odmor, povećava se mogućnost buđenja s osjećajem da vas je netko prebio. Ako mrzite svoj posao, moguće je da ćete… više »

AHA!

Vjerujte svom instiktu

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Svatko od nas ima onaj osjećaj koji govori da je osoba pored nas ona prava ili da nešto pak nije u redu. Zovemo ga intuicijom, šestim čulom, unutarnjim glasom, predosjećajem i… više »

SJAJNO!

Smanjite šećer i uživajte¨

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Smanjenje količine šećera u prehrani tijekom samo devet dana značajno je poboljšalo zdravstveno stanje grupe mladih koji su sudjelovali u istraživanju što ga je proveo… više »

MLJAC

Zasitna hrana koja vas neće udebljati

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

  Frape - većina pića ne daje isti osjećaj sitosti kao hrana, no frape je iznimka jer ima puno zraka u sebi. Što ga više miksate, to će biti zasitniji. Jedno je… više »

ŠKOLA ZDRAVOG ŽIVOTA

Skolioza u djece može se zaustaviti

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Skolioza je lateralno ili postranično iskrivljenje kralježnice koje se obično razvijaju tijekom perioda naglog rasta u razdobljima života od 6-24 mjeseca, 5-8 god, 11-14god. Djeca danas… više »

TO! :)

Nastava od 11, posao od 9 - jer ljudi moraju spavati

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Radno vrijeme koje počinje prije 9 je nehumano, kao i škola koja počinje prije 11, tvrdi vodeći engleski stručnjak za spavanje doktor Paul Kelley. Prema njegovim istraživanjima,… više »

EH, DA ...

Kako nas drastične dijete debljaju

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Drastične dijete popularne su kod šire publike jer "garantiraju" gubitak kilograma u kratkom roku, a uz to se obično misli kako nije potrebno vježbanje, pa ih možemo nazvati dijetama… više »

SAVJETI

Jednostavno pravilo koje garantira mršavljenje

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Mršavljenje ne treba biti muka, jad i čermer, govore svjetske zvijezde koje su poznate po svojoj savršenoj liniji - Jessica Alba i Miranda Kerr. Naime, one umjesto da drže… više »

ZAPAMTITE

Pretilost ne počinje u tanjuru, nego u glavi

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Pretilost je bolest koja počinje u glavi, a epidemija pretilih u bogatim društvima zvoni na uzbunu te bi se vlade trebale žurno uključiti i poticati ljude da jedu manje, a zdravije,… više »

PRIMJENITE :)

Zašto je dobro biti znatiželjan?

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Znatiželja je izuzetno koristan osjećaj, kako za djecu tako i za odrasle, a takvo ponašanje donosi razne društvene, emocionalne, psihološke i zdravstvene koristi, pa da… više »

NIJE MLJAC

Hrana o kojoj najlakše postajemo ovisni

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Znanstvenici su se dugo pitali može li se postati ovisnikom o hrani. Bilo je izvješća o tome da ljudi gube kontrolu oko toga koliko jedu ili da osjećaju simptome ovisnosti kada naglo… više »

MA DA?!

Jedite šunku, slaninu i kobasice, ali i ove stvari i rizik od raka crijeva će se smanjiti

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Stigla je i službena potvrda informacije koja je ovih dana uznemirila brojne konzumente sušenih mesnih proizvoda. Svjetska zdravstvena organizacija potvrdila je da slanina,… više »

IPAK!?

Geni za sjedenje - debljaju!

objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseci

Geni nisu ključni za debljinu, kaže jedna struja znanstvenika, no već isti dan izašli su rezultati i drugog istraživanja koje tvrdi - suprotno. Naime, prema istraživanju znanstvenika… više »