Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Slow living - koncept koji će vam spasiti život
objavljeno prije 10 godinaSlow Living mogao bi se nazvati pokretom kad bi imao neke poznate zagovornike, no za sada se radi o gomili tekstova rasutih bespućima interneta koji zagovaraju načine življenja po mjeri… više »
Lovi vas panika? Ovo će vas smiriti!
objavljeno prije 10 godinaUnutrašnji mir nije lako postići, ponajmanje na poslu ili prije nekog važnog ispita kad obično i inače mirni ljudi mogu dobiti napad panike. Ubrzano disanje, sumaglica pred očima,… više »
Odabir puta na posao utječe na zdravlje
objavljeno prije 10 godinaNedavno provedeno istraživanje, objavljeno u stručnom časopisu The Lancet Diabetes & Endocrinology, pokazalo je da način na koji se putuje do posla ima značajan utjecaj na indeks tjelesne… više »
Novac ipak kupuje sreću?
objavljeno prije 10 godinaNovac ne kupuje sreću - to ste vjerojatno čuli bezbroj puta u životu, a najčešće kad se govori o nekoj osobi punoj love, a izjava dolazi iz usta osobe koja je - nema. No, pokazalo se… više »
Zlatni sat - što je to i kako ga iskoristiti
objavljeno prije 10 godinaZlatni sat je prvi sat nakon buđenja, kada su tijelo i mozak najodmorniji i treba ih pripremiti za dan koji je pred nama Uspješni ljudi znaju da je to vrijeme koje se može iskoristiti… više »
Nesanica vas ubija? Evo korisnih savjeta!
objavljeno prije 10 godinaNesanica je vrlo neugodna jer ste tijekom dana umorni i razdražljivi, takvi i liježete u krevet, a budite se nakon vrlo malo sna - vrlo loše volje. Na duži rok to će definitivno… više »
Mitovi o mršavljenju koje trebate odmah zaboraviti
objavljeno prije 10 godinaMršavljenje i mitovi idu ruku pod ruku, pa evo nekih koje trebate preskočiti ako stvarno želite skinuti kilograme: Brojanje kalorija - nisu sve kalorije iste, jer vrsta hrane koju… više »
Čudesne mahunarke skidaju kilograme
objavljeno prije 10 godinaMršavljenje bez dijete san je svih ljudi koji imaju problema s viškom kilograma, a izgleda da će im ovo novo istraživanje provedeno u St. Michael's Hospital u Torontu pokazati… više »
5 namirnica koje trebate prestati kupovati
objavljeno prije 10 godinaZdrava hrana je mudar odabir, no kad uđemo u trgovinu, često nam se u košaricama nađu proizvodi koje je puno pametnije izbjegavati i koji, zbog lošeg nutritivnog sastava,… više »
Pazite li na jačinu proljetnog sunca?
objavljeno prije 10 godinaSunce sja sve jače kako se približava ljeto, no većina nas je sklona zanemariti činjenicu da i proljetno sunce ima izuzetno snažnu emisiju UV zraka koje itekako mogu oštetiti… više »
Što vašem karakteru govori - desktop vašeg računala
objavljeno prije 10 godinaKarakter osobe moguće je procijeniti po izgledu desktopa računala koje koristi, tvrde psiholozi koji vjeruju da osim što pokazuje koliko ste vični korištenju tehnologije,… više »
Popravite svoje raspoloženje na jednostavan način
objavljeno prije 10 godinaDobro raspoloženje najbolji je saveznik u životu, jer uz takav pristup možemo savladati sve prepreke koje nam život postavlja. No, što kad se nikako ne možemo oraspoložiti? Kratkoročan… više »
Namirnice koje trebate izbjegavati za ravan trbuh
objavljeno prije 10 godinaLjeto se bliži, a ta činjenica kod brojnih ljudi probudi želju za tjelovježbom i mršavljenjem. Ukoliko želite ravan trbuh, nastojte izbjegavati ovih 6 namirnic: Alkohol - iako je… više »
Probiotici su izuzetno važni za zdravlje
objavljeno prije 10 godinaKako bi ostali zdravi, vitki i vitalni, te se odupirali svakodnevnim izazovima koji stoje pred čovjekom današnjice, neophodno je stalno održavati ravnotežu dobrih bakterija u… više »
Proljeće je tu, izađite u vrt!
objavljeno prije 10 godinaProljeće je pravo vrijeme da se počnete pojavljivati na svježem zraku, a najbolje bi bilo kad biste pritom imali komadić zemlje koji bi mogao glumiti kućni vrt, pokazalo je istraživanje… više »