Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kad je najbolje popiti kavu
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciKava nam je napitak koji uvijek mora biti pri ruci, a s njim se dan započinje i nerijetko završava, no izgleda da sve što smo do sada mislili o kavi nije točno i da je pijemo u… više »
Hrana koja povećava obujam struka
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciDebljina oko struka je upravo ona najopasnija debljina koja ima najnegativniji utjecaj na zdravlje, a istovremeno se i najteže skidaju masne naslage s tog dijela tijela. Neke namirnice… više »
Umjetno svjetlo nas deblja?
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciDebljina ima razne uzroke, a jedan od njih (i to prilično važan) je civilizacijska tekovina koju uzimamo zdravo za gotovo - umjetno osvjetljenje. Naime, istraživanje znanstvenika s izraelskog… više »
Dijelovi namirnica koje bacamo, a izuzetno su zdravi
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciHrana može biti lijek ako se koristi kako treba, a najveće pogreške koje radimo je - bacanje dijelova namirnica koji su zdravi i korisni za organizam zato što mislimo da nisu… više »
Prirodna njega ruku uz Olival hidratantne kreme s nevenom ili lavandom
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciRuke govore mnogo toga o osobi, a mali rituali njege ruku i noktiju trebali bi biti dio svakodnevne higijene. Kako su neprestance izložene vanjskim utjecajima i u doticaju s raznim… više »
Visoki glikemijski indeks je izuzetno opasan
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciUgljikohidrati stvarno mogu biti izuzetno opasni za zdravlje, a pogotovo oni s visokim glikemskim indeksom jer drastično povećavaju rizik od - raka pluća! Što je glikemijski indeks… više »
Najzdraviji sok na svijetu
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciVoda je zdrava, štoviše, najzdravija na svijetu (ako imate sreće i možete se dočepati prave pravcate prirodne vode, bez raznoraznog smeća koje guraju u nju), no nakon nje to je,… više »
Zablude o hrani koje treba raskrinkati
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciHrana može biti i lijek i otrov, zavisi kako je koristimo, pa evo nekih najčešćih zabluda o hrani koje definitivno trebate znati. Prirodno je zdravo - da, ali ni u kojem slučaju… više »
5 stvari koje ne smijete raditi na dijeti
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciDijeta bi trebala biti zapravo prilagođen način prehrane koji vam u potpunosti odgovara, jer tek u tom slučaju imate šanse za skidanje viška kilograma i, što je… više »
Riješite se stalnog umora uz par trikova
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciUmor je prilično nezgodna stvar, pogotovo ako nas savladava već u ranim poslijepodnevnim satima i jedva držimo oči otvorene do kraja radnog dana? U najvećem broju slučajeva radi se o… više »
Zašto treba jesti brokulu?
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciMasna jetra ili steatoza jetre je patološko nagomilavanje masti u stanicama jetre u tolikoj mjeri da mast čini više od 5% jetrenog tkiva. Pritom jetra može biti blago do… više »
Indeks tjelesne mase ne govori o zdravlju
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciIndeks tjelesne mase, popularni BMI, u jednom je trenutko bio svemoguća mjera, no nakon više istraživanja zaključilo se da se BMI ne bi smio uzimati kao jedini faktor za određivanje… više »
Plesom do zdravlja
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseci"Nije iznenađujuće da umjerena tjelesna aktivnost štiti od kardiovaskularne smrti", kaže voditeljica istraživanja Dafna Merom s australskog sveučilišta Western Sydney. "Bila sam… više »
5 blagodati jabučnog octa
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciJabučni ocat ima sjajne učinke na zdravlje, pa bi bilo krajnje vrijeme da ga počnete koristiti umjesto kupovnog industrijskog ... Evo koje sve blagodati daje: Loš zadah - ocat je… više »
Vitamini i gdje ih pronaći?
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciNeke vrste hrane potiču prirodne sposobnosti organizma da se bori protiv bolesti, a neke daju potrebnu energiju i balans probavnom sustavu. Evo kojih vitamina ima najviše u kojim… više »