Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Popularne dijete koje svi vole
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDijeta obično znači da sebi oduzimamo mogućnost da pojedemo nešto slatko ili masno, kada god to poželimo, ne mora značiti da nam dijetalna prehrana mora biti odbojna. Upravo zato,… više »
Namirnice koje vas štite od sunca
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaSunčanje je, nažalost, dokazano opasan sport i stručnjaci preporučuju da se nipošto ne izlažete suncu na plaži prije nego što na sebe nanesete kremu sa zaštitnim faktorom… više »
Evo zašto vam svaki dan treba - hladan tuš
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaHladan tuš u pravom smislu je nešto što biste trebali raditi svaki dan, bez obzira na to sviđa li vam se stajati pod hladnom vodom ili ne. Zašto? Zato što… više »
Zanimljivi razlozi dugovječnosti žena
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaŽene su uglavnom dugovječnije od muškaraca u razvijenom svijetu, no i kod njih postoji dobitna kombinacija koja to omogućava - duljina reprodukcijskog razdoblja, vjerovali ili ne. Po… više »
Kako odbrati pravu kremu za sunčanje
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaKrema za sunčanje nije nešto što se kupuje usput, tvrde stručnjaci, jer je treba pažljivo odabrati prema tipu kože, pa da vidimo savjete: Masna koža sklona… više »
Savršeni ljetni smoothie za osvježenje i zdravlje
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaLjetno osvježenje mnogi traže u čaši, no tamo se nerijetko nalaze pogrešni sastojci - između ostalog alkohol koji s vrućinama stvarno ne ide baš dobro. Zato donosimo… više »
Tri namirnice za mršavljenje
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaSkidanje kilograma nekima je trajan, a drugima sezonski problem, no u oba slučaja rigorozne dijete rijetko pomažu na duži rok - stoga, evo kako trebate reorganizirati svoju prehranu kako bi… više »
5 zanimljivih činjenica o ljudima
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaRazumjeti samoga sebe zadatak je koji je, zapravo, postavljen pred svakog čovjeka na ovoj planeti, sviđalo se to nama ili ne, no vrlo često ljudi kroz život idu ne razmišljajući o tome… više »
Riješite se glavobolje bez lijekova
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaGlavobolje nisu rijetkost u bilo koje doba godine, a ljeti čak imaju nešto češću pojavu zbog ekstremnijih vremenskih uvjeta, pa nije loše znati kako se riješiti… više »
Što učiniti nakon uboda vlasulje ili meduze
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaMeduze i vlasulje stanovnici su mora koje treba zaobilaziti u širokom luku, ma koliko neke meduze izgledale privlačno - njihovi su žarnjaci i više nego neugodni, a ponekad mogu… više »
Nedjelja je najsigurniji dan u tjednu!
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDani u tjednu nose različita vjerovanja, no kad se u igru ubaci statistika, dobivamo zanimljive podatke o opasnostima koje vrebaju, pa da vidimo koji su dani najsigurniji, a koji najopasniji… više »
Namirnice koje odgovaraju svakoj dijeti
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDijeta obično zahtijeva da ne jedete iza 18 sati, no što kad ne možete izdržati? E, u tom slučaju navalite na neku od dole nabrojanih namirnica, nećete napraviti nikakvu štetu!… više »
Hrana koju trebamo izbjegavati po vrućinama
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaLjetna hrana trebala bi biti lagana i osvježavajuća, no jednako tako ljudi obožavaju paliti roštilje i nakuhavati do sudnjeg dana, ako treba, samo kako bi duge dane godišnjeg… više »
Evo zašto trebate izbaciti šećer iz prehrane
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaIzbacivanje šećera iz prehrane može drastično poboljšati zdravlje, pokazalo je istraživanje u koje je šećer zamijenjen sa škrobom kod najosjeteljivijih… više »
Produžite život vježbanjem
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaTjelesna neaktivnost je svake godine povezana s više od 5 milijuna smrtnih slučajeva u svijetu, pokazuju istraživanja koja potvrđuju da je svako poboljšanje rezultata na… više »