Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Živimo sve duže ... ali jadno!
objavljeno prije 10 godinaLjudi u svijetu žive duže, ali ne u zdravlju nego u bolesti, pokazuje studija o najčešćim bolestima i ozljedama u 188 država. Opće zdravlje zadnjih se deset godina unaprijedilo diljem… više »
Radite u uredu? Treba vam 4 sata fizičkog rada dnevno!
objavljeno prije 10 godinaUredski radnici trebali bi ustajati i raditi lagane fizičke aktivnosti ukupno četiri sata dnevno, smatra međunarodni panel stručnjaka. Prvo bi trebali raditi na tome da stoje ili se bave… više »
5 razloga za uživanje u slatkom - svakog dana
objavljeno prije 10 godinaČokolada i ostali slatki zalogaji često izazivaju osjećaj krivnje jer smatramo da radimo nešto nezdravo jedući ih, no znanstvena istraživanja govore upravo suprotno, pa evo pet glavnih… više »
Osjećate se loše? Evo recepta za bolje raspoloženje
objavljeno prije 10 godinaLoše raspoloženje može nam uništiti dan, tjedan, mjesec ... čak i godinu. E, pa ako vam dosta toga da vas svaka sitnica izbacuje iz takta i tjera u depresiju, evo par savjeta… više »
Trčanjem do boljeg pamćenja
objavljeno prije 10 godinaTrčanje je zdravo na više načina, pa čak i ono totalno rekreativno trčkaranje koje će fanatici jogginga nazvati hodanjem, a ako se još uvijek niste odlučili započeti s takvom… više »
Koliko dugo djeluje kava?
objavljeno prije 10 godinaJutarnja kava mnogima je jedini način da uspješno otvore oči i krenu u novi radni dan, no i taj učinak nije vječan, tvrde znanstvenici. Naime, istraživanje je pokazalo da postoje… više »
Sreća je stvar strpljenja
objavljeno prije 10 godinaSreća je dostižna, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta San Diego, no ujedno daju i lošu vijest za one mlađe - da biste došli do nje morate biti strpljivi jer stiže tek u… više »
3 namirnice koje hrane i uljepšavaju
objavljeno prije 10 godinaNamirnice mogu imati i više od jedne primjene u kućanstvu - osim hrane, mogu biti i prirodno sredstvo za ljepotu koje će u najvećem broju slučajeva biti učinkovitije od skupih krema i… više »
Alergičari - ambrozija je u punom cvatu, evo savjeta!
objavljeno prije 10 godinaNajagresivniji peludni alergen ambrozija u punom je cvatu u posljednjem tjednu kolovoza. Zato osobe koje pate od alergije na ambroziju moraju biti posebno oprezne, upozorava prof. dr. Asja… više »
Lagan način mršavljenja druženjem
objavljeno prije 10 godinaMršavljenje nije toliko nemoguća misija, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Baylor, jer prema rezultatima njihovog istraživanja najlakši način je pomno biranje prijatelja… više »
Znakovi koji otkrivaju da ste genijalac
objavljeno prije 10 godinaZnakovi natprosječne inteligencije mogu se uočiti i bez nekog testa, jer takvi ljudi na različite načine pokazuju svoju superiornu inteligenciju. Naravno, svi mi mislimo za sebe da smo jako… više »
3 stvari koje morati prestati raditi da biste bili sretni
objavljeno prije 10 godinaSreća je relativan pojam i svi joj na neki način težimo, svjesno ili nesvjesno, no jedan od glavnih problema je činjenica da velik broj ljudi vjeruje da je ona posljedica slučajnosti ...… više »
Promijenite navike i uštedite lovu
objavljeno prije 10 godinaŠtednja je vrlo dobra navika, i to svi znaju, no mnogi je teško uspijevaju sprovesti u djelo. I dok postoje neke dobro poznate stvari koje će vam uštedjeti novac poput… više »
Skinite višak kilograma - pizzom
objavljeno prije 10 godinaPizza je jelo kojem će rijetko tko odoljeti, jer kad zamiriše onim svojim zamamnim mirisom i vidite rastopljeni sir, ukusnu šunku, gljive i ostale dodatke koje volite, obično… više »
Zašto se mora jesti voće i povrće
objavljeno prije 10 godinaVoće i povrće trebalo bi biti standardan dio prehrane svake osobe, to sigurno znaju svi, no tek rijetki primjenjuju u dovoljnim količinama. Problematični su muškarci i djeca kojima je… više »