Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako kupiti pravo maslinovo ulje
objavljeno prije 10 godinaKad je ekstra djevičansko maslinovo ulje u pitanju, ne treba biti vješt kuhar da biste zadovoljili zahtjevna nepca svojih ukućana ili gostiju. Već i komad domaćeg kruha umočen u ekstra… više »
Najlakše mršavljenje za žene
objavljeno prije 10 godinaŽene obično izluđuju muškarce na večerama - one će naručiti salatu i vodu, dok će muški tanjuri uvijek biti pristojno natovareni mesom i prilozima. Muškarci se ponekad… više »
Vježbanjem do savršene linije - ali kako?
objavljeno prije 10 godinaVježbanje je jedan od temelja mršavljenja, to je jasno svima, no znat li da je lakše mršaviti ako vježbanje prilagodite građi svog tijela? Razlog je vrlo jednostavan… više »
Vratite koncentraciju za - minutu!
objavljeno prije 10 godinaKoncentracija je najveći problem na poslu u popodnevnim satima kad nam misli toliko lutaju da se ne možemo usredotočiti na posao. No, znanstvenici sa Sveučilišta u Melbourneu tvrde da… više »
Kako ljeti ojačati imunitet
objavljeno prije 10 godinaLjeto je najbolje doba godine za jačanje imuniteta i zdravlja iz jednostavnog razloga - priroda nam daruje obilje plodova koji će naše tijelo napuniiti kako mineralima i… više »
Što je idealan ljetni ručak?
objavljeno prije 10 godinaLjetni ručak uvijek je problem - vruće je, ne da nam se kuhati, hrana može biti teška ... upravo zato nutricionisti imaju par preporuka, pa da vidimo što treba izbjegavati za… više »
Ljetni obrok koji hrani i hladi odjednom
objavljeno prije 10 godinaLjetni obroci obično su lakši nego u ostale dijelove godine, jer nam po vrućinama ne odgovara teška hrana i dugotrajno kuhanje. Mi vam predlažemo još bolje… više »
Što napraviti kad se osjećate loše?
objavljeno prije 10 godinaSreća je osjećaj koji nam nužno treba kako bi se osjećali bolje, pa je ekipa s BuzzFeeda pronašla par aktivnosti koje će nam pomoći kad se osjećamo loše i bezvoljno, evo liste,… više »
Kako da nam voće i povrće dulje ostane svježe
objavljeno prije 10 godinaVoće i povrće najbolje je jesti svježe ili svježe pripremljeno, no što kad imamo vremena za kupovinu jednom tjedno, pa kupimo sve što će nam trebati do sljedećeg tjedna? U… više »
Pretilost skraćuje život
objavljeno prije 10 godinaPretilost je stvarno opasna po život - novo je istraživanje pokazalo da osobe koje imaju nekoliko kilograma više od preporučene tjelesne mase žive prosječno jednu godinu manje… više »
Kako NE izgleda pravi doručak
objavljeno prije 10 godinaDoručak je, kao što već i ptice na grani znaju, najvažniji obrok u danu i upravo iz tog razloga vrlo je važno pojesti neku zdravu i uravnoteženu kombinaciju namirnica kako bismo imali… više »
Briga o vašim zelenim ljubimcima tijekom godišnjih odmora
objavljeno prije 10 godinaKako bi mirna srca i čiste savjesti mogli uživati na svom godišnjem odmoru,znajući da su vaši zeleni ljubimci dobro zbrinuti, donosimo vam nekoliko savjeta, ali i dobro poznatih… više »
Sladoled - što nam zapravo prodaju?
objavljeno prije 10 godinaSladoled - omiljena ljetna slastica tako dobro dođe kad zapeku visoke temperature. No kakav sladoled zapravo jedemo? Istraživanja su pokazala da tek rijetki u sebi doista imaju vaniliju, a… više »
Treba li kupovati egzotičnu "superhranu"?
objavljeno prije 10 godinaSuperhrana je pojam koji zadnjih godina stalno slušamo. U većini slučajeva riječ je o zaista dobrim namirnicama, ali nešto ih ipak izdvaja od drugih zdravih. Goji, acai, maca… više »
Vrijeme odlaska na spavanje utječe na pretilost
objavljeno prije 10 godinaSpavanje ima velik utjecaj na naše zdravlje, a oni koji tvrde da treba ići rano u krevet u pravu su iz još jednog razloga - raniji odlazak u krevet smanjuje rizik za pretilost,… više »