Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Skinite 5 kilograma u 5 dana!
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciSkidanje kilograma u proljeće postaje navika - tijekom zime nakupi se višak, počinju pripreme za ljeto i kupaće kostime, a višak kilograma muči nas više od love koju… više »
Matcha - čaj nad čajevima koji topi masnoće
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciMatcha čaj pravi je zeleni eliksir, čaj nad čajevima koji sadržava pet puta više antioksidansa od bilo koje druge namirnice te čak 100 puta više dragocjenog antioksidansa… više »
Kava je put prema uspjehu!
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciKava je omiljen ritual u našim krajevima, no rijetko na nju gledamo kao na element dugovječnosti ili uspjeha, što ona zapravo jest. Cijeli niz istraživanja posvećen je učincima… više »
Pogreške koje nam upropaštavaju svaku dijetu
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciDijete - neke su loše, dok su druge sjajne, no što ako se pridržavate neke razvikane dijete koju su milijuni ljudi diljem svijeta pohvalili, a konkretni rezultati izostanu? U… više »
Riješite se viškova u životu - bit će vam bolje!
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciMaterijalizam ćemo svi olako optužiti za razne stvari, no pritom ćemo sigurno zaboraviti prvo pogledati sami sebe u ogledalo, pa onda po stanu i radnom mjestu i primjetiti da smo i sami… više »
Jedite zdravo i - jeftino
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciZdrava prehrana ne mora biti skupa i komplicirana, poručuju stručnjaci za prehranu i preporučuju namirnice koje uvijek trebate imati pri ruci - sve su zdrave i pristupačne cijenom, tako da… više »
Želite učinkovito vježbati? Napravite DNK test!
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciVježbanje je uvijek teško započeti, još teže nastaviti, a ako želite idealne rezultate, prvo bi trebali napraviti - DNK test!? Istraživanje je provelo sveučilište Central… više »
Trebate li smršaviti? Evo odgovora, izračunajte
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciMršavljenje je, blago rečeno, malo teži posao, no često ljudi idu na dijete i kad zapravo ne bi trebali, oslanjajući se jedino na svoju ideju koliko bi kilograma trebali imati. No, ove… više »
Čudesni napitak za detoksikaciju
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciDetoksikacija je uzela maha, otvaraju se saloni, prodaju se čudotvorni napitci i pripravci, sve kako bi se na valu nove riječi koja je postala IN zaradilo što više. Naravno, za… više »
Prirodna maska koja pegla bore kao od šale
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciBore su znak zrelosti i godina, no često i pogrešnog načina života i loših navika - kad bi svi živjeli zdravo, estetski kirurzi ne bi imali baš puno posla. Ako spadate u… više »
Jutarnji ritual za fantastičan dan
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciJutarnji rituali dobra su stvar, jer svatko od nas najbolje zna kako želi započeti svoj dan, no jedna bi stvar trebala biti zajednička i mrgudima i veseljacima, a to je - jutarnje istezanje.… više »
Ovako trebate vježbati!
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciTjelovježba je nužna za zdravlje i opće stanje organizma, no izgleda da nam je treba puno manje nego što se inače preporučuje, no ima tu i jedna kvaka - mora biti izuzetno intenzivna.… više »
Kada najviše trošimo grickalice?
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciGrickalice su omiljeni sadržaj svake ladice na poslu, to vrlo dobro znate i sami, no znate li kad otvarate ladicu i posežete za novom vrećicom čipsa? Psiholozi Sveučilišta… više »
5 savjeta za mršavljenje bez dijete
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciMršavljenje bez dijete zvuči kao nemoguća misija većini ljudi koji muku muče s viškom kilograma, no zapravo to može biti problem samo onima koji imaju drugu muku - nedostatak… više »
Evo zašto morate dovoljno spavati
objavljeno prije 9 godina i 10 mjeseciKolesterol je jedan od onih "tihih ubojica" na koje ne obraćamo dovoljno pažnje, baš kao ni na stres. No, ako mislite da je jedini problem masna hrana, griješite, jer se razina… više »