Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Živite dulje uz optimizam
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaJeste li optimist? Čaša vam je uvijek napola puna, u svemu pronalazite nešto dobro, čak i kad drugi odustaju? Izgleda da bi vam se takav pogled na život mogao isplatiti...… više »
Kozmetički pripravci koje treba izbjegavati
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaNjega lica i tijela nije baš tako jednostavna kako nam se čini, jer postoje neki proizvodi i postupci koji dermatolozi uvijek žele izbjeći. Stoga, evo proizvoda za koje kažu da… više »
5 stvari kojima sabotiramo mršavljenje
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaMršavljenje je proces u kojem se mora biti odlučan i koncentriran - izbacili ste namirnice koje debljaju, kupili na placu zdravu hranu, no kilogrami i dalje ne idu dolje... Zatim ste… više »
Budina dijeta - mršavljenje s osmijehom
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaBuda je prošao put od bogatstva do izgladnjivanja, a zatim je pronašao "srednji put". Pisac, znanstvenik i zen svećenik Dan Zigmond s autoricom Tarom… više »
5 razloga zašto je kava dobra za nas
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaIdemo na kavu? Ovu rečenicu gotovo da čujemo češće nego "Dobar dan". Svi znaju da je kava na terasi najbolja stvar na svijetu, bilo jutro, sredina radnog dana ili lijeno poslijepodne.… više »
Sjedenje u uredu je manje opasno od kauča
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaKauč je vaš najbolji prijatelj - dođete umorni s posla i uvalite se, sretni i veseli... no, koliko je to zdravo? Nije, tvrde stručnjaci, jer ljudi koji provedu osam sati sjedeći na… više »
5 zdravstvenih prednosti češnjaka
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaČešnjak je pravo malo čudo iz našeg vrta - sadrži antioksidanse i spojeve koji donose velike zdravstvene dobrobiti, ali ima i snažan miris koji mnogima smeta. Da vidimo kojih je… više »
Što usne govore o zdravlju
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaNa našim usnama se nalaze milijuni živčanih završetaka i usne su mnogo osjetljivije nego jagodice naših prstiju. Potrebna im je posebna njega, ali one također mogu… više »
Možemo li izbjeći masne naslage na trbuhu?
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaMasne naslage na trbuhu i nadutost uzrokuju fizičku nelagodu, ali mogu stvoriti i zdravstvene probleme. I muškarci i žene postaju skloni ovim naslagama u srednjoj dobi.… više »
Negativne emocije utječu na imunitet
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaStalno izlaganje stresu, anksioznosti i negativnom raspoloženju može utjecati na fizičko zdravlje u velikoj mjeri, što su pokazala brojna istraživanja. Istraživači su otkrili da… više »
Što moramo znati o mentalnom zdravlju?
objavljeno prije 6 godina i 4 mjeseca„Mentalno zdravlje je osjećaj zadovoljstva vezan za to tko smo i čime se bavimo", kaže Chris O´Sullivan iz zaklade „Mentalno zdravlje" iz Velike Britanije. Dok pojam… više »
6 mitova o hrani u koje ne treba vjerovati
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaPrema mnogim mitovima o prehrani trebalo bi uvijek imati zdravu dozu skepticizma te nastojati ustanoviti ima li u njima i zrnce istine. Digestiv nakon jela pospješuje… više »
Čokolada je sjajna stvar, ali ipak ne popravlja vid
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaLoše vijesti stigle su za sve ljubitelje čokolade - znanstvenici su utvrdili da, unatoč ranijim istraživanjima, konzumiranje tamne čokolade ne popravlja vaš vid. Ranije… više »
Ne pijte čaj iz vrećica!
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaMikroplastika je svugdje - Ima je u oceanima, u zraku, u snijegu pa čak i u šalici čaja. U studiji provedenoj na Sveučilištu McGill u Kanadi testirane su četiri vrste… više »
Što nam radi puni Mjesec?
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaPun Mjesec od davnina izaziva strahopoštovanje, pa je logično da se uz njega vežu i raznorazni mitovi i legende, od vukodlaka pa sve do toga da se ne može spavati... no, što je… više »