Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Šećer iz voća - da ili ne?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecVoće sadrži šećer, a ono slađe, poput manga ili lubenice sadrži ga u visokoj količini. U voću postoje dvije vrste šećera u podjednakim količinama - glukoza i fruktoza.… više »
Kako nagovoriti klince na zdravu prehranu
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecDjeca ne jedu uvijek najzdraviju hranu, no ako im opetovano ponudite jela koja im se u početku i nisu baš svidjela, navodeći pritom koristi od njihova konzumiranja, mogli biste ih… više »
Kavom do vitke linije?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSmeđa mast smatra se oblikom "dobre" masnoće koja pomaže tijelu u pretvorbi hranjivih tvari u energiju te u generiranju topline. No, za razliku od smeđe masti, postoji i ona… više »
Kako inteligencija utječe na dužinu života
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecLjudi s višim kvocijentom inteligencije vjerojatnije će živjeti dulje, pokazalo je nedavno istraživanje britanskih znanstvenika. Oni su analizirali podatke prikupljene u… više »
Zašto se ne miješa alkohol i lijekovi
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecPlanirate 'ludi' večernji provod s društvom, ali imate užasnu glavobolju. Nasreću, pri ruci su vam lijekovi protiv bolova - uzet ćete jednu ili dvije tablete, a nekoliko vam alkoholnih… više »
3 opasna načina mršavljenja
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecMršavljenje je jedna od riječi koje se najviše traže na internetu, no uz to ćete dobiti i gomilu mitova i trikova koji ne samo da ne garantiraju mršavljenje, već su i… više »
Kako znati da ste uspjeli u životu?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSvi smo mi često zauzeti svakodnevnim aktivnostima zbog čega zaboravimo zastati na tren i uživati u malim zadovoljstvima, malim postignućima, itd. Ali, pokušajte nekada malo… više »
Hrana koja učinkovito tjera komarce
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaKomarci su grozna posljedica ljetnih dana, no i za njih ima lijeka - naime, oni se oslanjaju upravo na miris naše kože kako bi nas prepoznali. Crvenilo i svrbež mogu biti… više »
Koliko nam kalorija treba dnevno
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaKad pomislimo na kalorije, većina nas misli na to koliko nas hrana zapravo deblja. Kalorije zapravo označavaju koliko nam energije neka hrana opskrbljuje. Ako stalno uzimamo više… više »
Mirisne svijeće mogu biti opasne
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaMirisne svijeće sastavni su dio svakog vodiča za ugodan ambijent u stanu, možda ipak i nisu najbolji odabir. Razlog leži u sastojcima od kojih se takve svijeće proizvode, a štetni… više »
5 razloga da jedete borovnice svaki dan
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaBorovnice, omiljeno bobičasto voće ujedno je i odličan izvor vitamina i minerala, ali i antioksidansa koji čuvaju zdravlje i štite od negativnog utjecaja oksidacije. U nastavku… više »
Sarkazam je najviši oblik inteligencije?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaSvatko voli dobar sarkazam, oštar i paradoksalan može nasmijati prijatelje, ali i zavesti. Iako se često misli da nije primjeren za poslovne situacije, istraživanje… više »
5 navika uspješnih žena
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaUspješne žene nisu rijetkost, štoviše, može se reći da ih ima sve više. Ako ste i dalje zarobljeni u starim sustavima razmišljanja, evo par zajedničkih… više »
Koliko nam treba prirode tjedno?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaProvođenje minimalno dva sata tjedno u prirodi može biti ključno u održavanju dobrog zdravstvenog stanja, kažu rezultati novog istraživanja. Znanstvenici… više »
Kako znati da ste na pravom putu kao osoba?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaKako bi znali da ste na dobrom putu i da rastete kao osoba važno je obratiti pažnju na neke od sljedećih znakova: 1. Osjećaj težine onog trenutka kada shvatite da ste odgovorni za… više »