Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
BRAT - dijeta za ljude s probavnim problemima
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciBRAT je nova dijeta koju liječnici i nutricionisti preporučuju osobama s akutnim probavnim tegobama. Ime je dobila prema početnim slovima namirnica koje uključuje: bananas (banane), white… više »
Premalo sna je loše kao i previše?
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciPremalo sna je, to znaju svi, opasno, no znate li i da nije zdravo spavati previše? Naime, u opsežnoj američkoj studiji ustanovljeno je da osobe koje noću spavaju sedam sati imaju 3,7… više »
5 prirodnih rješenja za suhu kožu
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciSuha koža je zapravo normalna koža kojoj nedostaje vlaga u vanjskom sloju. Ako se ne liječi, suha koža može pucati. Održavanje suhe kože vlažnom je važno, ali neki… više »
Dijete bez ugljikohidrata skraćuju život?
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciU zadnje su vrijeme u Europi i sjevernoj Americi vrlo popularne low carb dijete koje se temelje na smanjenom unosu ugljikohidrata, poput Atkinsonove ili Paleo dijete,… više »
Miris kave dovoljan je da vas podigne
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciKava je omiljena u bilo koje dob dana, a ima onih koji je u sebe nataču tijekom cijelog dana, što definitivno nije zdravo - par šalica dnevno je sjajna stvar, no desetak je i… više »
4 biljke koje čiste zrak
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciSobne biljke odlično izgledaju u svakoj prostoriji, a osim njihove dekorativnosti, neke biljke također djeluju kao prirodni pročišćivači zraka. Između ostaloga, dobro ih je držati u… više »
Sigurni znakovi da ste pametni
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciInteligencija je nešto urođeno, što možemo malo i popraviti, no ona sama po sebi ne znači puno ako niste - pametni. Pamet je sposobnost korištenja inteligencije, znanja i… više »
Avokado - voće koje ima sve
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciAvokado se obično naziva jedinstvenih voćem zbog svog unikatnog sastava - većina ostalog voća sadrži primarno karbohidrate, dok avokado sadrži i visoku razinu zdravih masti. Velik broj… više »
Izliječite se bez tableta!
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciProblem je odličan pokretač za pozitivnu promjenu! Nažalost puno osoba koje se nalaze u lošem stanju padaju u psihičke probleme koji za sobom vuku liječenje tabletama. Ali jeste… više »
Riješite se alergija
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciAlergija se može objasniti kao pretjerana reakcija našeg organizma na alergene iz okoline. Ovisno o vrsti alergena, postoje različite alergije: na pelud, prašinu, dlaku, hranu i… više »
Ugljikohidrate NE smijemo izbacivati iz prehrane
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciUgljikohidrati su u većini medija u zadnje vrijeme predstavljeni kao najveći prehrambeni neprijatelji, ali i neprijatelji dobre figure. No, nova istraživanja pokazuju kako izbacivanje… više »
Vratite organizam u pH ravnotežu
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciTijelo postaje sve kiselije s godinama, a kako bi se čovjek osjećao dobro, pH tijela trebao bi biti neutralan ili blago alkalan. Naravno, problem se rješava na najjednostavniji mogući… više »
Što strahovi govore o karakteru?
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciStrahovi su neizbježan dio naše svakodnevnice, a gotovo da i nema čovjeka koji nema barem jedan prilično izraženi strah - zmije, paukovi i slične zvjerke čest su uzrok strahova, no… više »
Može li se popiti previše vode?
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciVoda je nešto bez čega ne možemo preživjeti, pa nije ni čudo da nam stalno sole pamet koliko bismo je trebali unositi dnevno - od osam velikih čaša nadalje... No, je li mogće… više »
Zašto gubimo kosu?
objavljeno prije 5 godina i 9 mjeseciMuški spol obično se povezuje s gubitkom kose, no to se događa i ženama. Mnogo je razloga koji mogu biti krivac toj pojavi - od normalnog procesa starenja, do hormonalnih… više »