Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Naočale mogu bit pokazatelj inteligencije... ali...
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciNaočale su ponekad cool, kad vam baš ono pašu kao da ste rođeni s njima, no većina ljudi koji nose naočale od ranog djetinjstva suočilo se s negativnim i podcjenjivačkim… više »
Ekstremno prerađena hrana skraćuje život
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciOsobe koje konzumiraju veću količinu ekstremno prerađene hrane poput gaziranih pića, industrijskog kruha, gotovih jela, gotovih pilećih medaljona ili mesnih prerađevina izložene… više »
Superhrana - 10 svakodnevnih namirnica
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSuperhrana - je zapravo fake news, izraz koji su izmislili marketingaši kako bi prodali što više svojih proizvoda, jer ako pitate nutricioniste, nema supernamirnica koje… više »
Đumbir za doručak - sjajna ideja
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciDoručak je definitivno jedan od najvažnijih obroka u danu, no i onim najupornijima koji ga ne propuštaju ni za što ponekad se namirnice mogu ponavljati i postati dosadne.… više »
Prirodni pripravci za brisanje staračkih pjega
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciGodine nose svoje, a ma koliko vi mladoliko izgledali, dva mjesta na tijelu obično odaju vaše godine - vrat i ruke. Vrat zbog bora koje je gotovo nemoguće sakriti, a na rukama se prve… više »
Riješite se depresije ribom i maslinovim uljem
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciLosos ili tuna na tanjuru, pečeni i preliveni s malo maslinovog ulja - ovaj recept potpisao bi svaki bonkulović, no osim što je nevjerojatno ukusno, ova je kombinacija i lijek protiv… više »
Namirnice koje ubrzavaju rast kose
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciKosa se treba čuvati i njegovati na razne načine, a jedan od najboljih je zdrava prehrana koja će joj osigurati dovoljno nutrijenata da ostane gusta i blistava. Stoga, evo nekoliko namirnica… više »
Kako uskladiti prehranu s biološkim satom
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciKronobiologija je grana biologije koja proučava ritam živih organizama. Mnogi procesi koji imaju fiziološku i nutritivnu važnost za naše tijelo odvijaju se u 24-satnim… više »
Kako održati lice mladim?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciLoš ten ima više uzročnika, a među onima koji ga najviše kvare su agresivni tretmani pilinzima, izlaganje suncu nakon tretmana i nezdravi stil života. Uz to,… više »
3 savjeta za promjenu životnih navika
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciSavjeta o prehrani i tjelovježbi ima napretek, štoviše, na svakom koraku nešto nam preporučuju, savjetuju i predlažu... no, iako su brojne informacije vrlo korisne,… više »
Dovoljno je 20 minuta u parku za bolje raspoloženje
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciKraći boravak u prirodi ima pozitivan utjecaj na čovjeka, bez obzira na godine starosti. Parkovi u gradovima su prave male zelene oaze i idealni su za oslobađanje od tenzija kojima smo… više »
Zašto nam treba popodnevna siesta?
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciPopodnevni odmor, ono što Španjolci zovu siesta i njeguju stoljećima, čuva kardivaskularno zdravlje, odnosno snižava rizik od srčanog udara, zastoja srca i moždanog udara.… više »
Orašasti plodovi - blagodat za zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciOrašasti plodovi trebali bi biti dio svakodnevne prehrane jer su jedan od najbolji izvora biljnih proteina, omege i mikrominerala. U vrijeme kad je prehrana bila ograničena,… više »
Aloe vera - biljka besmrtnosti starih Egipćana
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciAloe vera čudesna je ljekovita biljka koja se u razne svrhe koristi već tisućama godina, jer već su je stari Egipćani zvali biljkom besmrtnosti, a američki Indijanci poznavali su je pod… više »
Banana za doručak? Loša ideja!
objavljeno prije 6 godina i 5 mjeseciBanana se čini kao idealan jutarnji obrok u ovom užurbanom svijetu - ako nemate vremena sjesti i pojesti nešto, zgrabite bananu i pojedete je putem. No, tu ćete pogriješiti, jer… više »