Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako se riješiti sala oko struka zbog hormona?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaŽenama s policističnim jajnicima nerijetko će se salo nakupljati oko struka zbog previsoke razine muških hormona u organizmu. Ovo stanje može dovesti do razvoja dijabetesa tipa 2, ako… više »
4 ključna sastojka pripreme za sunčanje
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaTemperature se konačno penju, a sunčani dani postaju učestaliji. Mnogi od nas pohrlit će u solarije kako bi dobili temeljnu boju i tako se pripremili na sunčanje. Međutim, postoji i zdraviji… više »
Borovnice - čudo prirode
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaBorovnice spadaju u veoma ukusno bobičasto voće omiljeno mnogima. Čest su sastojak raznih slastica, smoothieja i voćnih salata, no osim zaraznog okusa, borovnice su… više »
Negativne su emocije potrebne i dobre za nas?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaSvi misle da trebate biti sretni: knjige za samopomoć daju savjete kako prestati brinuti, potaknuti sreću i otjerati negativne misli. Šefovi žele da budete… više »
5 razloga zašto trebamo jesti jagode
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaJagode su preplavile trgovine i tržnice, šireći svoje opojne, slatke mirise, rade se kolači, mut šlag... Ipak, osim što ih krasi primamljiv izgled i sladak… više »
Koliko nam treba majčinska ljubav
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaMajčina ljubav i pažnja u ranom djetinjstvu utječe na volumen mozga djeteta, zaključak je studije američkih znanstvenika objavljene još 2012. godine. Slikovno su dokazali kako… više »
Zašto je pametno probuditi se rano
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaRano buđenje jednima je noćna mora, no drugi ističu kako je jutro najbolji dio dana kada uspijevaju odvojiti vrijeme za sebe i napuniti se energijom... a tko je u pravu? Zanimljivo… više »
Koliko kave je dovoljno?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaKava je omiljeni napitak čije koristi za zdravlje nisu sporne, no jedna stvar često ostaje neodgovorena - koliko je kave dovoljno? Koliko puta vam se dogodilo da se jedva vučete prema aparatu… više »
Znate li zašto nas psi ližu?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaOdgovor bi vas itekako mogao začuditi. Naime, kinologinja Karen Wilburn, stručna pseća psihologinja, vjeruje kako psi zapravo i nemaju i toliko dobre namjere kada nas lickaju. "Da, oni… više »
Problemi sa spavanjem vas mogu - ubiti!
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaŽene koje imaju sindrom opstruktivne apneje pri spavanju (OSAS) imaju veću vjerojatnost za razvoj raka od muškaraca s istim stanjem, navodi se u… više »
Kako organizirati život
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaŽelite li se riješiti loših navika i usvojiti neke dobre, najvažnije je dozirati. Ako odlučite da od sutra jedete zdravo, trčite par kilometara, čitate knjigu i rano idete… više »
Kako krvna grupa utječe na kilažu?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaKrvna grupa ima utjecaj na razne stvari vezane za naše zdravlje, a jedna od njih je prilično neuobičajena - naime, nutricionistica Seema Khanna, za TOI je pojasnila kako osobe koje… više »
Kako početi zdravo živjeti?
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaŽelite li se riješiti loših navika i usvojiti neke dobre, najvažnije je dozirati. Ako odlučite da od sutra jedete zdravo, trčite par kilometara, čitate knjigu i rano idete… više »
Najčešće pogreške u prehrani koje skraćuju život
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaZdrava prehrana iskače iz svakog ugla, no to ne znači da se ljudi drže takvog životnog stila - novo izvješće tvrdi da je čak petina smrtnih slučajeva diljem svijeta povezana s… više »
5 savjeta za pravilno hodanje
objavljeno prije 6 godina i 2 mjesecaHodanjem možete bez problema skinuti kilograme, no ipak treba obratiti pažnju na nekoliko stvari. Najčeše pogreške koje radimo dok hodamo vrlo se lako mogu ispraviti te će se… više »