Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Neuspjeh nam stvarno može pomoći
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecU ljudskoj je prirodi da se teško nosi s neuspjehom, osobito kad se zaredaju situacije koje smatramo lošima. No, negativne životne okolnosti mogu potaknuti osobni rast. Mollie… više »
Mačke su odlične za zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecAmerički izraz "crazy cat lady" već je ušao u naš rječnik te označava žene koje su lude za mačkama i ne mogu proći ulicom, a da se ne zaustave ako naiđu na jednu. Iako se… više »
Trešnje - superhrana iz vrta
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecTrešnje su supervoće prepuno zdravih sastojaka koji pomažu kod kroničnih oboljenja, čuvaju zdravlje srca, omogućuju dobar san. Preporučaju se dijabetičarima, pomažu kod kroničnih… više »
Kakvo sjedenje nas više ubija?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSvi oblici sjedenja nemaju jednako štetan učinak na zdravlje srca, tvrde znanstvenici koji su uočili razliku između radno-okupacijskog sjedenja - dok smo na poslu i obavljamo… više »
5 razloga za više čokolade
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecČokolada se smatra hranom bogova, koristila se kao valuta, a zdravija je što sadrži veću količinu kakaa - zato se tamna čokolada proglašava izrazito korisnom. Stoga, nije… više »
Zaboravnost vas ne treba jako brinuti
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecZaboravnost je ponekad frustrirajuća - ne možete pronaći ključeve, dokumente, ne sjećate se što ste trebali kupiti u trgovini ili na tržnici... i to je, kažu stručnjaci, sasvim u redu.… više »
3 savjeta za skidanje sa slatkog
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecŽudnja za slatkim nije niti neuobičajena niti nenormalna (naravno, ako nije stalna), stoga je korisno znati nekoliko načina uz pomoć kojih ćete tu potrebu utažiti bez… više »
Neobičan ali vrlo čest uzrok napuhnutosti
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecNapuhnutost obično povezujemo s nekoliko mogućih "krivaca" - grahom i sličnim namirnicama te mlijekom i mliječnim proizvodima, no pravi krivac bi vas mogao iznenaditi. Naime, prema najnovijoj… više »
Kauč je ubojica!
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecKauč je vaš najbolji prijatelj - dođete umorni s posla i uvalite se, sretni i veseli... no, koliko je to zdravo? Nije, tvrde stručnjaci, jer ljudi koji provedu osam sati sjedeći na… više »
Zašto ljudi nose slušalice?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecSlušalice su sve češće na glavama ljudi oko vas, a možda i na vašoj... znate li zašto? Naravno, slušalice se prvenstveno koriste kada želite slušati… više »
Društvene mreže ne utječu na većinu odraslih?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecDruštvene mreže mogu itekako utjecati na mentalno zdravlje korisnika. Mnogo je istraživanja pokazalo kako uzrokuju stres, usamljenost i depresiju, a jedno je pokazalo kako… više »
Jednostavna navika koja topi kilograme
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecVježbanje je jedan od ključeva zdravlja i dobre tjelesne težine, no da biste to iskoristili na najbolji mogući način trebate vježbati svaki dan u isto vrijeme, tvrde stručnjaci. Naime, osobe… više »
Špinat je toliko dobar da ga treba - zabraniti kao doping?
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecŠpinat je zdrav i treba ga pojesti do kraja - koliko ste to samo puta čuli kao klinci, brljajući po tanjuru, pokušavajući izbjeći zelenu masu koja nije baš izgledala… više »
Pas će vas smiriti... a vi njega izložiti stresu
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecAko je pas pod stresom, možda njegov gazda treba smiriti svoje živce, sugerira studija koja pokazuje da je odnos čovjeka i njegova najboljeg prijatelja star 15.000 godina dvosmjerna ulica pa… više »
5 razloga zašto vas bole noge
objavljeno prije 6 godina i 1 mjesecBol u nogama najčešće nije simptom nekog oboljenja već svakodnevni problem svih ljudi čiji posao zahtijeva dugo stajanje ili sjedenje. Uz bol se javljaju i grčevi te otok nogu,… više »