Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
3 vježbe koje odlično tope salo
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaTrčanje je dobro za vas, naravno - pogotovo ako imate park ili šumu u blizini pa ćete odraditi dvije stvari odjednom... no, koliko kod trčanje bilo učinkovito, mnogi ga baš i ne… više »
Kako ozbiljno popraviti cirkulaciju?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaTek toliko da znate - ponekad krv ne teče pravilno kroz tijelo, do toga može doći zbog faktora kao što su pušenje, visok krvni tlak, dijabetes i još mnogo toga. Međutim,… više »
Kako sačuvati kruh svježim?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaKruh je postao nepoželjan jer, eto, sadrži gluten i bijelo brašno... govorimo, naravno, o bijelom kruhu kojeg i dalje kupuje najviše ljudi, većinom po navici. No, ako… više »
Hrana koju morate izbjegavati
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaHrana je zdravlje, no istovremeno i otrov, pogotovo kad ne jedete zdravo nego uzimate bilo što, tek toliko da pojedete. Evo namirnica koje definitivno ne bi smjele biti na vašem… više »
Najgori napitci za žeđ
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaPolako stižu topli dani, a s tim i češća potreba za tekućinom - no, većina ljudi to shvaća prilično pogrešno, jer ako ste baš ženi, ova pića vam sigurno neće utažiti žeđ.… više »
Sezona je maslačaka, što se možete s njima
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaVrijeme je maslačaka, pa nije loše znati što se sve može s tim cvijetom koji obično mislimo da je samo gotovo pa korov... a zapravo ima nevjerojatne koristi. Lišće… više »
Jednostavna tajna mladolikog izgleda
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaSan za ljepotu je nešto što bi se trebalo raditi svaki dan, kažu znanstvenici. Svakodnevno je važan, a mnogi od nas su spremni i otkazati različita druženja u kasnim satima kako… više »
Što vam može pomoći u skidanju celulita
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaCelulit nas muči gotovo sve, osim čudesnih osoba na koje se ne primaju ni kile, a bome ni celulit... i što da napravimo? Pa za početak, idemo vidjeti znanost iza postojanja celulita...… više »
Uz ovu dijetu možeš izgubiti do 10 kilograma u svega 10 dana!
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaJedna od svakako najpopularnijih dijeta na našim prostorima je liposukcijska dijeta nutricionista Kenan Mandra koju su probale mnoge poznate osobe kao npr. Halid Bešlić, Dalibor… više »
Koliko bi trebali spavati ako ste prošli četrdesetu?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaDan na poslu biti težak nakon dugog izlaska prethodne večeri, no premda zvuči paradoksalno, više sna i nije nužno dobro za osobe srednje i starije životne dobi, pokazalo… više »
Treba vam melatonin da zaspete? Razmislite još jednom...
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaZnate ono stanje kad pokušavate zaspati, a ne ide vam... i to vam ono, baš ne ide, budni ste satima? Dobar dio ljudi će pokušati riješiti problem ne brojanjem… više »
Dobre i loše strane papra
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaPapar je jedan od ključnih začina svakog jela - doslovno se stavlja svugdje, neki manje, neki bome prilično pareno. Ako ste među onima koji si svakodnevno vole zapapriti hranu, možda bite… više »
Popularna dijeta koja to zapravo nije
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaBorba s kilograma ne prestaje - sve je više pretilih, a istovremeno je sve više onih koji skaču s dijete na dijetu kao da su to bomboni... i, naravno, i dalje nisu skinuli ni… više »
Kako hodati da skinete kile
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaAko definitivno ne možete smisliti teretane i slična mjesta, jedino što vam preostaje je - hodanje. No, ne baš onako, kao da ste krenuli u šetnju s frendom ili psom, nego… više »
Djeca mogu dobiti visok tlak - ako su pretila
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaNova stvarnost sve više podsjeća na neke crtane filmove koji smo gledali zgroženi - svi stalno sjede na računalima, a kad smo zadnji put bili na MineConu, vidjeli smo stotine klinaca i… više »