Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Espresso je dobar za vas ili ne?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaEspresso ima neke svoje prednosti, ali i mane. Ova vrsta kave može imati loš učinak na vaše srce i probavu. Prednosti espressa - kao i svaki drugi napitak, i espresso ima… više »
Loše navike koje talože salo na trbuhu
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaHtjeli mi to ili ne, naši trbusi u prosjeku stalno rastu... a to, osim što nije baš estetski, jednako tako nije ni dobro za nas. No, što napraviti? Nije bitno samo… više »
Voće koje ne bi smjelo biti u hladnjaku
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaBanane - stručnjaci kažu da nezrele banane puno bolje sazrijevaju na radnoj ploči. Njihovo hlađenje zapravo može usporiti cijeli proces. Također, zrele banane ne biste trebali… više »
Radite od kuće i... stalno vam je zima?!
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaZnate li što se događa kad je našem tijelu hladno iako je u toploj prostoriji i kako povratiti unutarnju toplinu? Stvar je zapravo jednostava, a i logićna - zato što… više »
Koji je kruh najzdraviji
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaKruh je namirnica koju jedemo svaki dan, posve je razumljivo da razmišljamo o tome koja je verzija najzdravija. Neki su bogati vlaknima, neki vitaminima i mineralima, a neki su pečeni… više »
Zašto trebate mljeti kavu?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaZnate li onaj osjećaj kad popijete prvi gutljaj svježe skuhane, tek smljevene kave.... vjerojatno ste već i zaboravili, uz sve moguće mljevene kave, nesice, aparate za kavu i sve ostalo...… više »
7 razloga da jedete ananas... svaki dan!
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaAnanas se može jesti svježe ili smrznuto, nema puno masnoća, a bogato je vitaminima, mineralima, vlaknima, vodom i antioksidansima. "S obzirom na to da voće sadrži ugljikohidrate i prirodne… više »
Oksitocin raste kroz godine
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaOksitocin, koji se naziva i "hormonom ljubavi", neuroprijenosnik je koji nastaje u mozgu i, među ostalim, igra važnu ulogu u odnosima parova i povezivanju majke s djetetom. … više »
Kad je ženama seks prava stvar
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaŽene u različitoj životnoj dobi imaju seksualni život, a želja za seksom nije vezana samo za dvadesete i mladost. Istraživači iz Teksasa provjerili koliko je seksualno želja povezana s… više »
Sve što trebate znati o - propuhu
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaPropuh je... čudna biljka, najblaže rečeno. Ako slušamo svoje bake (ili se sjećamo što su govorile), propuh je bio jedan od glavnih razloga svih mogućih problema - zatvaraj… više »
Možete li prepoznati lažljivca?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaNažalost, ponekad imamo posla s lažljivim osobama koje se služe raznim manipulativnim igricama kako bi ostvarili svoj cilj, a drugu osobu prevarili. U nastavku donosimo nekoliko znakova… više »
Zašto je folna kiselina toliko važna u trudnoći?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaFolna kiselina, kako najčešće nazivamo B9 vitamin, topiva je u vodi i dostatan unos ovog nutrijenta u organizam važan je tokom cijelog našeg života, a osobito u periodu prije i… više »
Odličan trik za mršavljenje
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaDa, već je gotovo svibanj... a vaš plan o sjajnom izgledu na plaži lagano kopni pred naletom hrane koju nikako ne možete prestati jesti.... i što sad? Sad idemo od početka, u… više »
Koliko je Hrvata pretilo? 65 posto odraslih...
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaU protekla četiri desetljeća broj osoba s prekomjernom tjelesnom masom u Europskoj uniji se utrostručio, a prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo i Hrvatska, nažalost, prati ovaj… više »
Kako razbuditi svoj metabolizam?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaProljeće je odavno stiglo, a vaš je metabolizam još u zimskom snu? To nije baš dobro za vas, jer nećete uspjeti skinuti dovoljno kilograma da se pojavite na plaži onakvi… više »