Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Bakalar je jednostavno genijalna hrana
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaBakalar je zdrav, to vjerojatno znate, no ako mislite da je samo OK, uvjerit ćemo vas da je stvarno genijalan. Dakle, da krenemo - sadrži puno vitamina, minerala i zdravih masti. Bogat je… više »
Kako bacati manje hrane i smanjiti klimatske promjene
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaSmanjenje količine otpada od hrane je jednostavna stvar za početak. Potpuno je izvedivo na bilo kojoj vrsti prehrane, od prehrane bez alergena do keto dijete. Stoga je slavna trenerica i… više »
5 navika koje uništavaju vaše pamćenje
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaElektronski uređaji spašavaju osobu od pretjerane mentalne aktivnosti što na kraju dovodi do popriličnog problema - je li vaš mozak postao lijen? Naime, ako ne radite… više »
5 svakodnevnih aktivnosti za skidanje viška kilograma
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaDa budemo ozbiljni - vrlo malo ljudi stvarno jako vole trenirati. Ima ih, ali su u manjini. Ako ste među onim drugima kojima su treninzi tlaka, a svejedno se želite riješiti sala, u… više »
Kako skinuti onih nekoliko najupornijih kilograma?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaKada govorimo o skidanju kilograma, uglavnom se misli na veće skidanje kilograma, a često se zaboravlja na one najupornije koji nemaju veliki višak, no najteži posao je pred njima.… više »
Kako će vam banane izravnati trbuh?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaVrijeme je da počnete razmišljati o ljetu i ravnom trbuhu, a za to je važno izabrati prave namirnice koje ćete konzumirati. Među onima koje mogu biti jako korisne za topljenje sala su… više »
Jesu li umjetna sladila zdrava?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaZnamo dobro da šećer nije zdrav već u malo većim količinama, pa se ljudi koji ga obožavaju dovijaju na sve moguće načine kako bi dobili dnevnu dozu - najčešće se koriste neki… više »
Recept za masku za kosu od lana
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaSuha kosa je velik problem ljudima, pogotovo ako imaju dužu kosu i žele povremeno imati razne frizure. Kosa puca i ne želi stajati kako vi želite, osim ako na nju ne stavite gomile raznih… više »
Koliko se dugo mogu jesti pisanice?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaBlagdani su, zapravo, gotovi - sutra je novi radni dan, početak novog radnog tjedna i moramo se vratiti u dnevnu rutinu koja je, među ostalim - svakodnevno kuhanje. No, kad prođu, obično… više »
Što su zapravo vitaminske tablete?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaVitaminski dodaci često se reklamiraju kao sredstvo jačanja imunosnog sustava ili kostiju, a ponekad čak i kao zaštita od covid-19 ili za liječenje raka, no stručnjaci upozoravaju da… više »
Par savjeta za uklanjanje zadaha mladog luka
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaMladi luk je čest gost na blagdanskim stolovima, štoviše, mogli bi se reći da je obavezan suputnik dobre hrane. No nakon njega je neizbježan neugodan zadah. Ako vam on zbilja… više »
Zašto ne bi smjeli jesti noću?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaJeste li i krivi što kasno jedete zbog užurbanog načina života ili jednostavno volite ponoćnu užinu? Navika jedenja kasno uvečer može imati negativan utjecaj, ne samo na vašu… više »
Napravite i vi pisanice
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaPisanice su glavna stvar kad govorimo o Uskrsu - ta smiješna jaja postaju prava umjetnička djela kad se toga poduhvate ljudi koji žele napraviti pravu stvar... pa evo što… više »
Kakve su moguće varijante tjestenine?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaTjestenina, pa ni bilo koja druga namirnica, ne može uzrokovati debljanje ili mršavljenje sama od sebe. Bitno je koliko kalorija unosimo, a koliko potrošimo u danu. Osim toga,… više »
Je li krumpir stvarno zdrav?
objavljeno prije 3 godine i 3 mjesecaKrumpiri su, da ne bi bilo nikakve zabune, izrazito zdrava hrana, štoviše, jedna od najzdravijih mogćih... to što mi to ponekad jedem na krivi način, to je potpuno druga… više »