Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Znate li skuhati dobru kavu ili niste baš...?
objavljeno prije 3 godine i 1 mjesecAko kuhate kavu, onda sigurno kažete da ste baš vi ti koji će vam napraviti najbolju kavu, samo sjednite i uživajte... E sad, što ćete dobiti u šalici, tu ima stvarno… više »
Spavanje je sve veći problem ljudima
objavljeno prije 3 godine i 1 mjesecUnatoč činjenici da ste uložili u skupi madrac, najbolji jastuk i posteljinu, i dalje se mučite sa spavanjem. Psiholozi smatraju da postoji direktna veza između čistog zraka i kvalitetom sna.… više »
Hormoni su stvarno ozbiljna stvar
objavljeno prije 3 godine i 1 mjesecHormoni su zeznuta stvar - rijetko mislimo o njima, ali kad polude, može stvarno biti svega u vašem tijelu, a bogami i u glavi. Naime, hormoni su osjetljivi i njihovu neuravnoteženost… više »
Noćna krema kao dnevna zaštita
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaNoćna krema namijenjena je za nanošenje na kožu lica noću, a dnevna krema danju. Logično je. No zimi bi bilo dobro noćnu kremu na lice nanijeti i danju, kada joj treba… više »
Zašto se češće obolijeva od gripe i prehlade?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaZima je nezgodna, cijelo vrijeme smo izloženi hladnom vremenu, no, osim toga se zapravo češće razbolijevamo - zbog fizičku povezanost između hladnog vremena i težine prehlade, a sve se… više »
Koje voće treba izbjegavati
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaVoće trebamo jesti svaki dan, jer je zapravo odličan izvor vitamina i minerala koji su nam itekako potrebni za održavanje zdravlja. I dok bi voće kao zdrava namirnica bez sumnje trebalo biti… više »
Kakve će vam vježbe produžiti život?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaVjerovali ili ne, samo nekoliko minuta žustre aktivnosti u svakodnevnom životu moglo bi dramatično smanjiti mogućnost rane smrti, pokazuje istraživanje koje prenosi list Guardian.… više »
Debljina je bolest koja se mora liječiti pod stručnim nadzorom
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaU medijima, na društvenim mrežama i u javnom prostoru često se poistovjećuju i netočno interpretiraju lijekovi za liječenje šećerne bolesti tipa 2 i lijekovi za liječenje… više »
Loše stvari za vaš mozak
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaNe vježbate Nedovoljna tjelesna aktivnost može ubrzati pad kognitivnih mogućnosti mozga i općenito nas ostariti više od naših godina. Vježbanje može spriječiti ovakav pad.… više »
Što treba izbjegavati kad imate prehladu?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaPrehlada je normalna stvar, svake godine u ovo doba dobar broj ljudi se prehladi i što sad? Pa nema nekog ludog razloga za paniku, bez obzira na pandemiju i slične stvari.... Naime, u… više »
Savjeti za detoksikaciju tijela
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaDetoksikacija je, zapravo, prilično korisna stvar za svakoga, pogotovo kad ćemo tako i tako nakon nove godine svi krenuti na neku od mogućih varijanti kako bi doveli svoju težinu na mjesto… više »
Pastrnjak, fino i čudesno povrće
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaJedna šalica pastrnjaka ima samo 100 kalorija i sedam grama vlakana. Budući da se vlakna dulje probavljaju, jedenje pastrnjaka pomaže da se dulje osjećate sitima, što može… više »
Trebamo li se tuširati baš svaki dan?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaJutanje tuširanje vjerojatno je većini ljudi ušlo u naviku - nema jednostavnijeg načina da se probudite i spremite se za posao... no, je li to stvarno potrebno i dobro za vas?… više »
Zašto vam je nešto fino, a drugo ne?
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaZnate li kako ljudski um obrađuje hranu? Ne baš, vjerojatno, a bogami to nije pretjerano jasno ni većini znanstvenika. Na svu sreću, time se pozabavila Kathrin Ohla jer je -… više »
Vrijeme je za šumu....
objavljeno prije 3 godine i 2 mjesecaboravak u šumi vrlo koristan, ali i kako može biti dobar za zdravlje te kako djeluje na određena stanja i bolesti. Ipak, potrebno je napraviti još istraživanja, s većim… više »