Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Vegetarijanska prehrana i utjecaj na zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciVegetarijanska prehrana temeljena na biljnim namirnicama, voću, povrću i žitaricama smanjuje mogućnost od pojave dijabetesa tipa 2, pokazalo je istraživanje.. "Dokazali smo… više »
5 savjeta za njegu kose tijekom ljeta
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciKosa je rijetko u fokusu tijekom ljeta jer nam je na prvom mjestu briga o koži, no ne smijemo se tako olako odnositi prema njoj... Naime, kako bismo se zaštitili od opeklina nanosimo… više »
Maska od breskve protiv bora
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciKoža je tijekom ljetnih mjeseci izložena sunčevim zrakama koji je dodatno isušuju i pospješuju nastanak bora. Jednostavno je nemoguće u potpunosti se zaštititi od sunca,… više »
Tikvice - nepravedno zanemaren izvor zdravlja
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciTikvice su vjerojatno najpodcjenjenije povrće koje možete naći na stolu - uvijek stoje negdje u zapećku i ne obraćamo pažnnju na njih. No, to e potpuno pogrešan pristup - tikvice… više »
Sokovi bez šećera uzrokuju brojne zdravstvene probleme
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciDijetalni sokovi obično se gledaju kao sjajna alternativa "običnim" sokovima jer vjerujemo da na taj način izbjegavaju konzumaciju šećera i unos velike količine kalorija.… više »
Dijeta koja spašava liniju i - svijet
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciMnoge dijete obećavaju da će vam pomoći brzo skidanje kilograma, ali nova planetarna zdravstvena prehrana, prema navodima istraživača, mogla bi spasiti svijet. U nedavnom izvještaju… više »
Manjak samodiscipline nije najveći problem?
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciSamodisciplina je izuzetno važna za svakoga od nas - barem tako mislimo. Naime, njoj uvijek pripisujemo svoje pobjede i poraze: ako uspijemo prestati pušiti, slavit ćemo je, no jednako… više »
Kako se riješiti mitesera na prirodan način?
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciMiteseri, te dosadne crne točkice koje licu ne dozvoljavaju da zasija punim sjajem najčešće se nalaze na području čela, nosa i brade, a potpuno se mogu ukloniti samo redovnim odlascima… više »
Pojačano znojenje - razlozi i savjeti
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciProsječna osoba iznoji između 0,8 i 1,4 litre znoja tijekom jednosatnog intenzivnog treninga. No, isto kao što neki ljudi mogu trčati brže od drugih, neki se znoje više od… više »
Spasite se mučnine na putovanjima
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciMučnina tijekom vožnje sigurno će vaš odmor iz snova pretvoriti u noćnu moru. Stoga, kad krećete na put, a znate da imate problema s mučninom, važno je znati kako se izboriti s njom na… više »
Tamna čokolada - lijek protiv depresije
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciTamna čokolada može ublažiti simptome depresije, pokazali su rezultati britanskog istraživanja. U studiji koju su zajedno proveli Institut za epidemiologiju i zdravstvenu skrb pri… više »
5 namirnica koje savršeno čiste organizam
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciHrana je lijek i upravo u prirodi možete pronaći sve hranjive tvari potrebne za čišćenje vašeg tijela. Donosimo vam pet namirnica koe bi trebali uvrstiti u svoj jelovnik na… više »
Jeste li danas popili osam čaša vode?
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciVoda je medij u kojem se odvija život. Ona je izvor tijelu važnih minerala i elektrolita. Nema energetsku vrijednost, oslobađa organizam od štetnih tvari, regulira tjelesnu… više »
Jutro je pravo doba za trening
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciLjudi koji treniraju ujutro prije će smršavjeti nego oni koji na trening idu kasnije u danu, pokazala je studija koju su zajedno provela sveučilišta Colorado, Sjeverna… više »
Paleo dijeta je opasna?
objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseciPaleo dijeta mogla bi biti opasna za srce, upozoravaju stručnjaci nakon studije provedene na australskom Sveučilištu Edith Cowan. Rezultati studije objavljeni su u… više »