Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
U par koraka do glatke kože
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaPore su nasljedne i tu nemate puno izbora - što su vam dali roditelji, s tim se morate boriti. Godine, proizvodnja ulja, sunce i mnoge druge stvari utječu na širenje pora.… više »
Kako čitati deklaracije na hrani
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaDeklaracije na pakiranjim hrane stoje tamo kako bismo mogli točno vidjeti što zapravo jedemo: od toga koliko soli unosimo do količine vlakna koje konzumiramo. Uz te informacije je… više »
Zašto nam se kile lijepe iako vježbamo?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaVježbanje je i dobro za zdravlje i pomaže pri skidanju kilograma, no nemali broj ljudi doživljava upravo suprotno - vježbaju redovito i naporno, a kilogrami ne da ne idu dolje, već ih ima sve… više »
Radite u bučnom uredu? Nije dobro...
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaKoncentracija u uredu kada telefoni zvone svuda oko vas, a dvoje kolega za susjednim pisaćim stolom žustro rapravlja jednostavno nije moguća, kažu stručnjaci i upozoravaju da duga izloženost… više »
Hrana za detoks nakon blagdanskog uživanja
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaUskrs je prošao, s njim i teški blagdanski stolovi, a ljeto se približava... pa nije ni čudo da su svi spremni na lagani detoks organizma. Naravno, to ne znači da morate živjeti… više »
Empatija vam može stvoriti hrpu problema
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaEmpatija je krasna odlika, no kad vaš šef dijeli zadatke početkom tjedna, a vi pripadate krugu osoba koje uvijek sve preuzimaju pa su pretrpane, to znači da je imate i… više »
Zdravi doručak koji to nije
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaZdravi doručak najbolji je početak dana, a što ima zdravije od kruha od cjelovitih žitarica i svježe iscijeđenog soka naranče? Ne puno toga, istina, no ova je kombinacija vrlo, vrlo… više »
Masnoće koje treba izbjegavati.. i one koje su dobre
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaTransmasne kiseline i zasićene masnoće poput maslaca povezane su s povećanim rizikom od smrtnosti, pokazuje veliko istraživanje vođeno u SAD-u tijekom tri desetljeća, potvrđujući da su ti… više »
Čokolada - ne samo omiljena, nego i zdrava!
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaČokolada je omiljeni slatkiš ljudima svih godina, rasa i oba spola, no osim što je tako ukusna i neodoljiva, u pravoj varijanti donosi i cijeli niz zdravstvenih dobrobiti. Novo… više »
Vrijeme je za glazbu, a evo i zašto!
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaGlazba i pjevanje imaju pozitivan učinak na kognitivne i emocionalne sposobnosti te pridonose boljem raspoloženju, tvrde finski znanstvenici. Slušanje glazbe ili pjevanje vedrih… više »
Koliko kalorija pojedemo za blagdane?
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaZa uskrsne blagdane na našem se stolu obično nalazi tradicionalna hrana - jaja, kuhana šunka, francuska salata i nezaobilazni kolači. Sve su to namirnice bogate zasićenim… više »
Neispavanost je odbojna?
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaNeispavanost ima još jednu posljedicu osim činjenice da bi se najradije zavalili u krevet i ostali u njemu barem tri dana - osobe koje premalo spavaju češće izbjegavaju… više »
Feng shui - kako privući novac
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaMožda će vavm izgledati čudno da pravilnim postavljanjem stvari po kući i uredu možete utjecati na veću zaradu novca , no prema Feng shuiju to je vrlo važno. Stvar je u tome da u svom domu i… više »
Kako vratiti izgubljena sjećanja?
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaBriga o mozgu postaje sve važnija i hitnija nego što je to ikada do sad bila. Znanstvenici smatraju da će do 2050. godine 14 milijuna ljudi u SAD-u bolovati od Alzheimerove… više »
Zašto rano osijedimo?
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaSijeda kosa nekad je bila znak mudrosti, danas se muškarce smatra seksi kad se počnu pojavljivati sijedi zalisci, no što ako prve sijede počnete dobivati već u dvadesetima ili… više »