Lifestyle BODY&SOUL
ISPROBAJTE :)

5 savjeta za vraćanje energije

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Koliko vam je puta u trenucima kad ste bili zatrpani obavezama nestalo energije i jednostavno se niste mogli niti koncentrirati, a kamoli napraviti ono što ste trebali? Vjerojatno… više »

ZNATE LI?

Koliko je sushi stvarno zdrav?

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Sushi kao jedna od najegzotičnijih hrana danas je česti dio i naših jelovnika. No, iako bismo isprva pomislili kako je sushi iznimno zdrava hrana jer je, logično,… više »

O, DA!

Dvije pive dnevno - prava mjera

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Znanstvene studije svjedoče o pozitivnom učinku jednog piva dnevno na prokrvljenost, cirkulaciju krvi, krvni tlak te razinu kolesterola u krvi. Možda jedno od najzanimljivijih područja… više »

SAVJETI :)

Zaštita kose od ljetnih nezgoda

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Kosu treba ljeti zaštititi od sunca, mora i klora, jer ako je izložena visokim temperaturama, soli i vjetru gubi sjaj, puca i isušuje se. Kako bi vaša kosa… više »

ZAPAMTITE :)

Sve primjene baby pudera

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Baby puder je fenomenalan proizvod koji nije namjenjen samo za bebe već ga možete koristiti i vi i uštedjeti novac.  Ako se sami depilirate voskom savjetuje se da prije voska na… više »

ZNATE LI?

5 brzinskih podizača raspoloženja

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Samopouzdanje je lako srušiti, a teško podignuti... ili ipak nije tako? Nije, definitivno, jer je dovoljno promijeniti položaj tijela i cijela se priča mijenja u trenutku.… više »

SAVJETI :)

Hrana koja skida kilograme i kolesterol

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Vrijeme je da uključite grahorice i mahunarke u svoju prehranu, naročito ako imate želju riješiti se tih nekoliko kilograma viška. Naime, nedavna studija pokazala je da samo… više »

ZNATE LI?

7 pravila pranja ruku

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Pranje ruku jedna je od ključnih stvari u održavanju higijene i zdravlja - osim što je važno pravilno oprati ruke nakon putovanja javnim prijevozom, odlaska u trgovinu i ostalih mjesta… više »

STVARNO?

Žene ne bi trebale raditi duže

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Žene koje su radile više od 45 sati tjedno imale 63% veći rizik od dijabetesa u usporedbi s onima koji su radili 35 do 40 sati tjedno, pokazalo je najnovije istraživanje. Istraživači… više »

ZNATE LI?

Zašto nam zuji u ušima?

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Stalno zujanje u ušima neugodno je, ali nema mjesta panici jer nije nužno riječ o kroničnom tinitusu, već može biti posljedica stresa i napetosti te će proći kada prebrodimo ta… više »

MMMM

Popularni zeleni eliksiri ljepote i dugovječnosti

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Zeleno za zdravlje, a sokovi i smoothiji za novi trend zdravog življenja. Pa tako zeleni sokovi i smoothiji postaju sve neizostavniji dio naše zdrave kulture življenja. Popularizaciji… više »

SAVJETI

Doručak koji radi više štete nego koristi

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Doručak je, ili bi barem trebao biti, najzdraviji obrok u danu. Ako je kvalitetan, pokrenut će organizam i pomoći nam da izdržimo sve napore do sljedećeg obroka. No, nažalot,… više »

Umjereno sunčanje je zdravo
SAVJETI

Pripremite se za sunčanje

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Topliji dani su stigli, pa je vrijeme da se pripremimo za sunce koje nam može i naštetiti ako mu se izlažemo previše i bez zaštite, piše HRT. Višesatno… više »

ZNATE LI?

Zašto moramo paziti na unos soli?

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Sol je nužna za preživljavanje - naša se tijela oslanjaju na natrij za kontrakcije mišića, transmisije živaca i sustave za balansiranje tjelesnih tekućina, zajedno s drugim… više »

ZANIMLJIVO!

Život u gradu donosi - sreću?!

objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseci

Grad donosi taj neki užurbani stil života koji mnogima ne odgovara i stalno zazivaju odlazak u prirodu, no istraživanje je pokazalo da se i u takvom načinu života može pronaći - sreća. Sreća… više »