Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Prehrana koja čuva srce
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciMediteranska prehrana koja sadrži maslinovo ulje i ribu ili vegetarijanska obogaćena jajima i mliječnim proizvodima podjednako smanjuju rizike za srčane bolesti kao što su tjelesna… više »
Zašto se ne treba kupati u plićaku
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciČak i relativno čista morska voda u plićaku vrlo vjerojatno sadrži brojne mikrobe koji povećavaju opasnost od razvoja crijevnih infekcija i trbobolje, infekcija uha i dijareje, osobito kod… više »
Sve dobrobiti pasa za zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciPsi dokazano blagotvorno djeluju na mentalno zdravlje vlasnika, no to ni izbliza nije sve, pokazalo je istraživanje objavljeno u Mayo Clinic Proceedings: Innovations, Quality &… više »
Kako tijelo odgovara na emocije
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciTijelo priča priču o emocijama i mislima koje imamo u glavi. Obratite pažnju na to što vam tijelo govori. Bole li vas često različiti dijelovi tijela? Leđa, glava, trbh, oči, ruke...… više »
Sve prednosti čaja od kamilice
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciČaj od kamilice je biljni čaj, blago je sladak i nema jako cvjetni okus. Koristi se stoljećima i jedna od najrasprostranjenijih biljaka na svijetu koja se koristi u medicinske svrhe.… više »
Kim - zaboravljeni superzačin
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciKim, začin koji su koristili drevni Egipćani, a od davnina je i sastavni dio tradicionalne medicine danas je dostupan svima, no najčešće ga upotrebljavamo samo prigodno, u određenim… više »
Kako se riješiti vrećica ispod očiju
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciKoža oko očiju vrlo je tanka i osjetljiva zbog čega se na njoj i pojavljuju prvi znakovi starenja, diskoloracija, podočnjaci i - vrećice ispod očiju. Ovo posljednje događa se iz… više »
Voće koje treba jesti umjereno
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciVoće je izuzetno važno u prehrani zbog velike količine minerala i vitamina koje sadrži, a ništa manje i zbog prehrambenih vlakana, no svejedno trebate pripaziti - neke voćke prepune su… više »
Mitovi o kukuruzu koje treba razbiti
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciKukuruz je omiljena namirnica ljeta i jeseni. Obožavamo ga kuhanog i pečenog, a kokice su uvijek na glasu kao zdravi snack uz filmove ako ih se pripremi na pravilan način. Međutim,… više »
10 savjeta za prehranu koja usporava starenje
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciDijeta dr. Perriconea usmjerena je na smanjenje oštećenja površinskih slojeva kože koja nastaju djelovanjem slobodnih radikala te na opći protuupalni učinak. Blagodati dijete su… više »
Što odabir parfema govori o vama?
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciParfem nam daje ono nešto što ne možemo postići izgledom i odjećom - dašak nečega što zapravo puno otkriva o našem karakteru. Poznato je da pri odabiru… više »
3 koraka za promjenu loših navika
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciNaš mozak voli užitak i nagrade i tu se krije uzrok, ali i rješenje za loše navike. Mehanizam funkcionira u tri koraka - okidač (osjećaj gladi), ponašanje (jedenje… više »
Zašto je jutarnja kava loša za žene?
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciKava je s razlogom jedan od najpopularnijih na svijetu, no treba znati vrijeme i mjeru kako bi djelovao u našu korist. Naime, studija objavljena u digitalnom izdanju… više »
Špinat je toliko dobar da ga treba - zabraniti?!
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciKemikalija hidroksiekdison ili ekdisteron, koja se nalazi u povrću povećava snagu sportašima i da bi trebao biti zabranjen kao doping. Špinat je zdrav, i to ne samo zato… više »
Čokolada nas ipak ne usrećuje?
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciČokolada podiže raspoloženje, tvrdi se u mnogim člancima i studijama, no izgleda da to ipak nije istina. Naime, u časopisu „Planta mexica" je 2018. godine objavljen rad koji je… više »