Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Pet osnovnih pravila njege zuba
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciDosljedna briga za čistoću zuba pridonosi boljem raspoloženju i boljem izgledu, to vjerojatno znaju svi. No, znate li da je loša oralna higijena direktno povezana s povećanim rizikom… više »
3 savjeta za čuvanje pamćenja
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciGubitak pamćenja nije, unatoč raširenom mišljenju, normalan dio starenja i ne mora biti unatoč prognozama liječnika da će do 2050. godine samo u SAD-u 14 milijuna ljudi… više »
5 znakova da vas iskorištavaju
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciOsobni odnosi s drugim ljudima ponekad nas potpuno iscrpe bez da to sami shvaćamo. Ovo se posebno često događa ako ste empatična osoba i suosjećate s drugima. Donosimo pet znakova koji će vam… više »
Smoothie za osvježenje
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciSmoothie - jedno od zdravijih ljetnih osvježenja, a ako pažljivo biramo sastojke koje ćemo u njih staviti, mogu biti i cjelovit, lagan obrok bogat nutrijentima. Stoga, evo… više »
Rashladite vino u svega nekoliko minuta
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciŠto učiniti kada vas iznenade nenajavljeni gosti spremni podijeliti priče s godišnjeg odmora uz ugodno druženje? Na raspolaganju vam je tek nekoliko minuta za posluživanje vina… više »
Ayurvedska dijeta - osnove
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciMeditacija, akupunktura, masaže, aromaterapije i ostale nezapadnjačke metode njegovanja zdravlja i uma postaju sve popularnije. Posebno su zanimljive postale prehrambene alternative… više »
Kako spriječiti crvenilo u licu
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciZajapureni ste i lice vam je crvenije nego svima drugima u grupi nakon odrađenog treninga? Sheel Desai Solomon iz North Caroline objašnjava za portal Well and… više »
Ljevaci u svijetu dešnjaka
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciDešnjaci čine oko 90 posto ljudi na svijetu, što za preostalih 10 posto, koji su ljevaci, život čini kompliciranijim. Samo 1% je onih koji se jednako služe lijevom i desnom… više »
Kako ostvariti svoje snove?
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciKako bi u životu bili zadovoljni i ostvarivali ono što vas čini sretnima i što vas ispunjava, važno je da živite po određenim pravilima, da razmišljate pozitivno i da… više »
Smokve, superhrana iz dvorišta
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciSmokva je jedna od onih domaćih superhrana koju gledamo potpuno drugačije nego razne razvikane egzotične plodove - nama je to usputni zalogaj, a zapravo se radi o izuzetno zdravom plodu.… više »
Ljudi su zapravo pošteni?!
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciKlasična ekonomska teorija ukazuje na to da što je veće iskušenje, to je veća vjerojatnost da ćemo biti nepošteni. Nova je studija, međutim, tu teoriju okrenula… više »
5 začinskih biljki za svaki dom
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciZačinsko bilje donosi dvostruku korist u dom - unijet će toliko potrebno zelenilo u dom, a uz to će nam hrana biti ukusnija. Naravno, koristit ćemo ga u pripremi slasnih jela kojima daje… više »
Trik za smanjivanje unosa kalorija
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciTjestenina je omiljena ljetna hrana, no ipak sadrži otprilike 390 kcal na 100 grama, što nije malo, a osim toga, većina tih kalorija čini škrob koji se u našem tijelu… više »
Acai bobice - puno zdravlja u malom pakiranju
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciAcai bobice postale su pravi hit u svijetu zdravlja i ljepote, a status 'superhrane' dobile su zbog antioksidacijskih svojstava te nutritivne vrijednosti. Naime, ova namirnica sadrži… više »
5 savjeta za oporavak kose nakon ljeta
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciLjeti uživamo na suncu i opuštamo se u moru ili na bazenu, no naša kosa to itekako pamti. Većina ljudi nakon odmora primijeti izrazito suhe vrhove i lomljive vlasi, no… više »