Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI

Kako izgledati mlađe nego što jeste

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Ostati mlad san je koji ljudi sanjaju odavno, vjerojatno od prvih pogleda u odraz u vodi koji se s godinama mijenjao na gore. Ne čudi stoga što se razvila cijela industrija ljepote… više »

SAVJETI

Obogatite vodu i ubrzajte metabolizam

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Voda je čarobna tekućina bez koje ne možemo preživjeti, a nema niti jedne jedine dijete koja ne naglašava da trebate piti između 2 i 2.5 litre vode dnevno kako ne biste… više »

KALORIJE

Tablice kalorija po grupama namirnica

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Dijeta i kalorije tema su koje se teško možemo osloboditi, a često se nađemo u nedoumici što i kako staviti na tanjur u slučaju da malo prilagođavamo meni svom ukusu. Stoga vam… više »

SAVJETI

Što rade mršavi ljudi da nemaju problema s linijom

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Sigurno znate one koji naizgled uvijek nešto jedu, a mršavi su i zbog toga ih duboko u sebi iskreno, ne baš mrzite ali ne volite baš pretjerano. No, takvi ljudi… više »

BLUE ...

Ako vas lovi jesenska depresija, napravite ove stvari

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Povratak s godišnjeg odmora u rutinu dnevnog posla prilično je stresan, a kad se na to nadoveže rana jesen i ružno vrijeme, priličan broj ljudi pati zbog toga i pada u jesensku… više »

SPAS

Riješite sve probleme s vlasištem

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Zdravo vlasište ključno je za prekrasnu kosu. Stoga, Schwarzkopf Professional predstavlja svoju stručnu liniju za osjetljiva, masna ili vlasišta sklona prhuti: novi BC Scalp… više »

Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
NEMA ČEKANJA

Zdrav život vas dokazano pomlađuje

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Zdrav život i članci o njemu nekima već vjerojatno izlaze na nos, no najnovije otkriće objavljeno u uglednom časopisu The Lancet Oncology moglo bi promijeniti mišljenje o tome i… više »

1, 2, 1, 2

Sve više ljudi vježba na poslu, a vi?

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Hodanje na pokretnoj traci uz istodobno telefoniranje ili pregledavanje e-mailova znači biti "produktivan na dva polja", kaže potpredsjednik velike konzultantske osiguravajuće kuća Brown… više »

SJAJNO!

Vježbajte cijelo tijelo jednim pokretom

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Vježbanje se najlakše izbjegava isprikama da nemate vremena, teško vam je organizirati tako nešto, nemate opreme i slično. No, evo jedne vježbe koja će vam razbuditi… više »

SAVJETI

Koje je najbolje doba dana za vježbanje?

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Vježbati je uvijek dobro, bez obzira na to kad uhvatite vremena, no određena doba dana bolja su za ostvarivanje nekih ciljeva koje ste si postavili kad ste odlučili vježbati. Planiranjem… više »

CRVIĆI

Zašto sami uništavamo svoje najbolje ideje

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Koliko ste u životu imali sjajnih ideja za koje ste kasnije ustanovili da je netko od njih napravio dobar biznis i uspio? Ako malo razmislite, sigurno ćete se sjetiti barem jedne koja je bila… više »

AAAA!

Glasni i bijesni su i zdravi

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Ako spadate u one koji imaju, kako se to obično kaže, kratak fitilj, nemojte žaliti zbog toga, jer je istraživanje Instituta za društvena istraživanja Sveučilišta Michigan… više »

TIŠE MALO :)

Hrkanje nas čini mrzovoljnim i ružnim

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Hrkanje je prilično neugodna stvar zbog koje ljudi spavaju u odvojenim sobama, a ponekad se i rastaju, a jedan od razloga je sigurno i činjenica da su ljudi koji hrču mrzovoljniji od drugih,… više »

PAZITE

Namirnice koje uzrokuju akne

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Akne muče i mlađe i starije, i žene i muškarce koji često troše prava mala bogatstva na pilinge i kremice kako bi se riješili neugodnih bubuljica na licu. No, što… više »

UVOZ-IZVOZ KALORIJA

Kako poništiti pet omiljenih nezdravih obroka

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Ma sve je u redu. Nitko ne može biti 100 posto dosljedan planu dijete kojeg je odabrao. Pojeli ste Big Mac? Uživali ste prženim krumpirićima? Nema brige. Evo kako poništiti njihovo… više »