Lifestyle BODY&SOUL
10 SAVJETA

Dijeta - kako izdržati do kraja?

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Dani i tjedni tijekom držanja dijete nekako prolaze sporije nego inače i samo najuporniji uspijevaju izdržati do zadanog kraja. Kako prebroditi krizne trenutke i ne odustati od konačnog… više »

SUPER!

Uvodno predavanje Program Božanskog Zdravlja

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Saznajte kako svakodnevno, uz pomoć jednostavnih, a vrlo efikasnih tehnika možete poboljšati i očuvati svoje zdravlje, ojačati imunitet, osloboditi se nagomilanog stresa, ostvariti… više »

ISPROBAJTE

Četkanjem protiv celulita

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Pripreme za ljeto i kratke haljinice valja započeti na vrijeme, jer se u mjesec dana malo toga može kvalitetno napraviti. Stoga vam donosimo tehniku skidanja celulita koja na prvi pogled… više »

MALO JE POTREBNO

10 jednostavnih načina za postizanje sreće

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

1. Vježbajte smirivanje uma - živite u trenutku. Umjesto da brinete o sutrašnjici fokusirajte se na ovdje i sada - hranu, društvo, razgovor. 2. Smijeh je lijek - samo… više »

E, DAA ...

Žene na dijeti jedu iste količine hrane, samo pojačavaju osjećaj krivnje

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Dijete će ponovno preplaviti naslovnice medija, kao i uvijek u proljeće. Nakon zimske hibernacije, blagdanskih prejedanja i manjka kretanja, svi u proljeće ulazimo s viškom kilograma… više »

SEXY TIME

Kako se stalno osjećati seksi

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Ne čekajte noć i druženje s dragim u krevetu da biste oslobodili seksi zvijer u sebi. Napravite makeover svojih aktivnosti te će se vam uskoro i običan ručak za radnim stolom činiti puno… više »

PROBLEMI

Loše bakterije uzrokuju akne na licu

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Akne nisu problem samo tinejdžerima pomahnitalih hormona, već se pojavljuju i kod ljudi u starijoj dobi, a istraživači sa Sveučilišta Columbia uspjeli su otkriti o čemu se zapravo… više »

AJMO OPET!

Seks nakon orgazma

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Veliki broj muškarca u tridesetim godinama i kasnije sa partnericama sličnih godina suočava se sa, u nedostatku boljeg izraza, problemom. Nakon uživanja u seksu i postignutom orgazmu,… više »

ŠKEMBA? NO!!

Idealno tijelo ima vitak trbuh

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Muške guze i ženske grudi potpuno su nestale s popisa najtraženijih dijelova tijela na savršenom partneru suprotnog spola, pokazalo je istraživanje provedeno na dvije tisuće… više »

FEELINGS ...

Zašto nam glazba podiže raspoloženje

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Nije li to sjajno kako, dok pretražujete svoju kolekciju glazbe, slušanje neke pjesme može snažno utjecati na vaše raspoloženje? Jedna vas digne i oraspoloži, dok vas neka druga… više »

PUMP UP

Kako vratiti energiju i optimizam

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Jest da je kriza i da je vrijeme ružno, a političari zli i pokvareni, no ipak postoji više načina kako se možete osjećati bolje, mlađe i energičnije. Prepuštanje je najgora… više »

ŠMRC :)

Što oblik nosa govori o muškarcu

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Urbana legenda o velikom nosu i velikom ponosu je davno razbijena, no svejedno oblik nosa može dosta reći o karakteru muškarca koji ga nosi. Telegraph je na jednom mjestu skupio… više »

MIND GAMES

Podsvijest vam ne dozvoljava mršavljenje

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Dijeta, pa druga dijeta, pa treća ... a kilogrami se ne tope prema planu. Tko je kriv za to? Nutricionisti, proizvođači hrane, muž koji vam poskrivećki gura šećer u hranu? Niti jedno… više »

FEJKERI

Trećina ljudi u teretanama ne vježba

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Zdrav život uključuje i vježbanje, a koliko se ozbiljno shvaća taj dio pokazalo je istraživanje na 2 tisuće polaznika teretana u Velikoj Britaniji. Naime, dobra trećina "vježbača" niti se ne… više »

bu?enje nesanica
UMOR

Manjak sna mijenja aktivnost gena

objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseci

Manjak sna predstavlja ozbiljan problem za zdravlje, jer uzrokuje loš rad mozga, dijabetes i srčane bolesti, a najnovije istraživanje došlo je do zaključka zašto se sve… više »