Lifestyle BODY&SOUL
PUT DO USPJEHA

Kako ojačati snagu volje

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Zamislite samo što bi sve mogli postići u životu da imate jaču snagu volje: konačno bi postigli savršenu liniju na kojoj bi vam svi poznanici zavidjeli, osigurali bi si svijetlu… više »

MODERNO DOBA

Najviše stresa imaju mladi od 18 do 33 godine

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Mladima nikad nije bilo teže, pokazalo je istraživanje američkog Udruženja psihologa na 2 tisuće ispitanika, jer su prema rezultatima upravo mladi od 18 do 33 godine starosti najizloženiji… više »

VJEŽBANJE

Insanity workout za topljenje kilograma

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Insanity Workout Program je osmislio Shaun T koji sasvim sigurno spada u najbolje svjetske fitness trenere u zadnjih pet godina. Program zahtijeva 45 minuta potpune predanosti i… više »

TU SI ...

Partnera uzimate zdravo za gotovo nakon četiri godine braka

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Ljubav ima rok trajanja, barem ona luda, slijepa i nevjerojatna kakva je na početku braka. Ubija je rutina i premalo truda koji partneri ulažu u brak, pokazalo je istraživanje britanske… više »

NAPRIJED ...

Kako se riješiti prošlosti i nastaviti život

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Razmišljanje o starim dobrim danima često se zna pretvoriti u noćnu moru sjećanja na neke ljude koji su nam puno značili, romantično ili prijateljski, i može nas odvesti daleko u… više »

PRAVILA

Detoksikacija - osnovni principi dijeta

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Detoksikacijske dijete imaju za svrhu čišćenje tijela od štetnih tvari, tako da su zapravo sve bazirane na istim principima, uz zapravo male razlike od jedne do druge. Donosimo… više »

ŠMRC

Zašto je dobro plakati

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Suze su vrlo korisne jer ublažavaju bol kod reumatoidnog artritisa, reguliraju imunološki sustav i smanjuju alergije, pokazalo je uz prijašnja i najnovije istraživanje na… više »

ZDRAV ŽIVOT

Besplatna predavanja i radionice na Festivalu wellnessa i zdravog življenja

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Ne propustite ovaj vikend Festival wellnessa i zdravog življenja u Novoj Galeriji na kojem će gostovati PARK BOŽANSKE ENERGIJE i Swami Urgaya sa predavanjima i radionicama... BRIDGE HALL… više »

NJAM

Doručak u djetinstvu povećava IQ

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Doručak se odavno proglašava najvažnijim obrokom u danu, a prema istraživanju Sveučilišta Pennsylvania, ako od malena steknemo naviku doručkovanja, imat ćemo veći koeficjent… više »

BUC BUC

Zašto trebamo voljeti svoje salo

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Masno tkivo je vjerojatno najomraženija tvar na svijetu, jer, pritisnuti medijima, gotovo svi mrze svoje salo i najradije bi ga se riješili zauvijek. No, treba ipak malo razmisliti,… više »

POSEBNE MOĆI

Mogu li afrodizijaci zbilja uljepšati Valentinovo

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Za ovogodišnje Valentinovo ne bacajte novac na kamenice. Suprotno uvriježenom mišljenju, ova školjka ne pojačava seksualnu želju. ''Stoljećima ljudi misle da su kamenice… više »

STRATEGIJA PROTIV STRESA

Šest savjeta da zavolite svoj život

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Stres je najveći neprijatelj modernog čovjeka. Vi se svakako tu ubrajate. No, ne očajavajte kad dosegete prag izdržljivosti. Evo nekoliko savjeta za osvježenje i oporavak od njega. Radite ono… više »

PRIRODNI LIJEK

Hrana koja ublažava PMS

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

PMS su možda i tri najomraženija slova u abecedi, kad se poredaju ovim redoslijedom, jer ne postoji neki definitivan lijek koji može ublažiti simptome poput razdražljivosti, napetih grudi,… više »

PRIPAZITE

Trećina ljudi premalo spava u veljači

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Veljača je mjesec u kojem smo najumorniji i u kojem najmanje spavamo, pokazalo je istraživanje britanskog Centra za san Sleepio na 21 tisući ispitanika.  Drugi mjesec u godini tako je i… više »

NAUČITE

Najveće greške koje radimo na dijeti

objavljeno prije 12 godina i 7 mjeseci

Dijeta bez rezultata je najgora dijeta, jer osim što niste postigli željeni rezultat, vjerojatno ste malo i narušili zdravlje svojim intervencijama u strogo propisani režim… više »