Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako njegovati osjetljivu kožu?
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciKako biste svojoj koži lica mogli pomoći, ona prije svega mora biti čista, posebice ako je vaša koža osjetljiva. Osjetljiva koža negativno reagira na gotovo svaku kozmetiku (zacrveni… više »
Brazilska depilacija kriva za infekcije
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciZnanstvenici tvrde da žene koje paze na glatkoću bikini zone imaju puno veći rizik od infekcija, kaže novo istraživanje objavljeno u British Medical Journalu. Odstranjivanje dlaka s područja… više »
Traume ćemo rješavati ispiranjem mozga?
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciTraume su grozna stvar, muče nas i danju i noću nakon što smo ih stekli i, zapravo, do sada u medicini nije postojao način na koji se moglo smanjiti intentzitet i snaga traumatičnih… više »
Popravite rasploženje gledanjem svog profila na Fejsu
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciFacebook bi mogao zamijeniti šetnje u parku kao sredstvo smijrenje, tvrde istraživači sa Sveučilišta u Portsmouthu, jer gledanje starih fotografija na Facebooku može popraviti… više »
Spavaća soba - saveznik u očuvanju zdravlja i uma i tijela
objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseciSpavaća soba treba biti vaša oaza mira nakon svih dnevnih stresova. Učinite je zdravim životnim prostorom u kojem ćete zaboraviti na sve dnevne brige. Nema potrebe da započinjete… više »
Mršavite uz kilogram šparoga na dan
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciŠparoge su fine i zdrave, a upravo im je počela sezona. Autori ove dijete kažu da ih se može pojesti jedan kilogram na dan, a mi bismo dodali da, s obzirom na njihovu cijenu,… više »
Banana dijeta je najjednostavnija
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciBanana dijeta djelo je Japanca Hitoshija Watanabea koji tvrdi da se radi o najjednostavnijoj i učinkovitoj dijeti. Prema njemu, svako jutro treba prvo pojesti jednu bananu i popiti… više »
Kako spriječiti zamor očiju na poslu
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciSindrom računalnog vida pogađa one koji rade na računalima, kao i ovisnike o igricama, naravno, a oni koji provode više od tri sata dnevno na računalu su najugroženiji. … više »
Redovitim vježbanjem od djetinjstva do lucidne starosti
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciRedovito vježbanje je, svi znamo, preduvjet zdravog života, no pokazalo se da koristi nisu samo na fizičkoj razini. Naime, u testiranju mentalnih sposobnosti osoba starijih od 50 godina… više »
Kako smršaviti uz kompjuterskog miša
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciSavjeta o smanjivanju vremena pred računalom, više kretanja i mršavljenja na taj način ima mali milijun, no knjiga japanskog istraživača Pretvorite sve u kalorije daje… više »
Izvori zaraze na vježbanju
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciDvorane za vježbanje idealna su mjesta za razmnožavanje bakterija, kao i fitness oprema, sprave, prostirke za vježbanje i lopte jer se svim tim služi velik broj ljudi na povišenim… više »
Ciklom do energije i nižeg krvnog tlaka
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciCikla je omiljena na salatu, a već je legendarni dio sjajnog terceta - pečena purica, mlinci i cikla. No, osim što je ukusna, cikla je i vrlo korisna za zdravlje. Primjerice, sadrži i… više »
Fit & Fun Boot Camp u Fitness centru Forma
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciFIT & FUN BOOT CAMP je 8-tjedni program zdravog i trajnog mršavljenja. Za sve one koji se vole znojiti, žele istesati svoje tijelo, a istovremeno žele naučiti voditi brigu o svom… više »
Pet čestih pogrešaka u prehrani
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciU slučaju da niste na dijeti, sigurno se trudite paziti na prehranu, iako ne toliko rigorozno. No, tako je vrlo lako napraviti neke greške koje nas mogu koštati ili zdravlja ili… više »
Premalo sna potiče na masnu prehranu
objavljeno prije 12 godina i 6 mjeseciDobar san je važan iz više razloga, od odmora i regeneracije tijela do otpuštanja dnevnog stresa, a novo je istraživanje pokazalo i da ima izravan utjecaj na prehranu. Naime,… više »