Više jedemo vani nego kod kuće
Osobe koje jedu izvan doma unose prosječno 200 kalorija više nego osobe koje kuhaju kod kuće
![Loše je jesti vani Loše je jesti vani](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/medium/shutterstock_hrana_restoran.jpg)
Loše je jesti vani (Shutterstock)
Ako često jedete van kuće, znanstvenici tvrde na na godišnjoj razini možete dobiti i tri kilograma, jer se vani prosječno pojede 200 kalorija više nego kod kuće.
Uz to, obroci u restoranima obično imaju veći udio zasićenih masnoća, piše stručni časopis Public Health Nutrition.
Istraživači s University of Illinois su izračunali i kako prosječni Amerikanac dnevno unosi oko 600 kalorija putem hrane iz restorana.
Njihovi nalazi su prikupljeni na uzorku od oko 12000 ispitanika u dobi od 20 do 64 godine.
11.08.2014. 17:15:09
Novi komentar