Tag: hrana
Vježbanje pomaže da se držimo podalje od hrane

Vježbanje pomaže da se držimo podalje od hrane

Ne samo zato što će trening fizički ubrzati proces mršavljenja, već će pozitivno utjecati na vašu psihu, odnosno ojačati volju da ustrajete do cilja. Istraživanje…
više »

objavljeno 31.05.2020. u 13:01
Ukusnije je hranu jesti prstima

Ukusnije je hranu jesti prstima

Studija objavljena u časopisu Journal of Retailing otkrila je da je ljudima s visokim stupnjem samokontrole hrana ukusnija kada ju jedu prstima.  S obzirom da je slađa,…
više »

objavljeno 31.05.2020. u 09:01
Koja je hrana najkvalitetnija

Koja je hrana najkvalitetnija

U posljednjih nekoliko tjedana, dok su kupci nastojali stvoriti zalihe hrane koja će potrajati, u svijetu je značajno porasla prodaja konzervirane i zamrznute hrane, a u porastu je bila čak i…
više »

objavljeno 28.05.2020. u 13:01
5 stvari trebamo jesti nakon 10 ujutro

5 stvari trebamo jesti nakon 10 ujutro

Znanost i doručak često su kontradiktorni. S jedne strane, prehrambena industrija učinila je doručak najvažnijim obrokom dana usprkos činjenici da njegovo preskakanje zapravo nema loše…
više »

objavljeno 28.05.2020. u 11:01
Hrana liječi psihu

Hrana liječi psihu

Kvalitetna i raznolika prehrana ojačat će imunitet i učiniti nas fizički zdravijima, a pozitivno će djelovati i na naše raspoloženje. U knjizi How to Eat Like the Happiest People…
više »

objavljeno 23.05.2020. u 20:34
Koja je hrana najzdravija?

Koja je hrana najzdravija?

Činimo li, posežući za konzerviranim ili zamrznutim namirnicama, medvjeđu uslugu svojem zdravlju? Fatima Hachem, više nutricionistica pri UN-ovoj specijaliziranoj Organizaciji za hranu…
više »

objavljeno 20.05.2020. u 09:01
Proljetne alergije - što NE smijete jesti da ne pogoršate stvar

Proljetne alergije - što NE smijete jesti da ne pogoršate stvar

Proljetne alergije nastaju zbog raznih alergena koji lete zrakom, no uz to možemo stvar napraviti još gorom ako jedemo pogrešnu hranu, tvrde nutricionisti. Najbolji trik za…
više »

objavljeno 25.04.2020. u 10:44
Koji su najbolji izvori vitamina D u hrani?

Koji su najbolji izvori vitamina D u hrani?

Pojava pandemije COVID-19 rezultirala je iznimnim interesom za imunostimulansima, poput dobro poznatog vitamina C te cinka, vitamina A i vitamina D čija je uloga u stvaranju i održavanju…
više »

objavljeno 21.04.2020. u 11:01
Kada jesti, a kada vježbati za mršavljenje

Kada jesti, a kada vježbati za mršavljenje

Vježbanje je sjajna i potrebna stvar, no organizam različito reagira na njega, a još više utjecaja imaju vaše navike koje, zapravo, određuju koliko ćemo smršaviti…
više »

objavljeno 18.04.2020. u 18:01
Koliko hrana može stajati u hladnjaku

Koliko hrana može stajati u hladnjaku

Ostaci od ručka ili večere u hladnjaku većinom mogu stajati tri do četiri dana, a nakon tog perioda može doći do razvijanja bakterija što izazivaju trovanje hranom.…
više »

objavljeno 04.04.2020. u 18:01
Stranica / 79