Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Novac potiče na mršavljenje
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaNovo istraživanje klinike Mayo otkrilo je da je novac učinkovit poticaj za mršavljenje i da ispitanici koji su financijski nagrađeni duže ustraju u mršavljenju te gube… više »
Nižim cijenama do zdravije prehrane
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaZdrava prehrana ideal je većine ljudi, no ono što ih sprječava su zapravo cijene hrane, a ne neki drugi faktori, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Auckland. Prema zaključku… više »
Zbog čega izgledate 12 godina stariji nego što zaista jeste?
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaZahvaljujući kombinaciji četiri čimbenika - pušenje, opijanje, pasivnost i loša prehrana - izgledate i do 12 godina starije. Prema rezultatima istraživanja koje su proveli… više »
Kako nesvjesno upropaštavamo svoje zdravlje
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaVećina ljudi ne kreće na dijete ili vježbanje bez pretjeranog razmišljanja, već je to odluka koja se neko vrijeme kotrlja po glavi dok se ne dokotrlja do onog presudnog trenutka… više »
Komedijama i hororima do zdravlja i bolje linije
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaSmijeh je zdravlje, kažu stari, a po toj logici vrijedi pogledati dobru komediju koja će imati blagotvoran učinak na vas. Naime, istraživanje je pokazalo da se tijekom smiješnih scena… više »
Leti li vrijeme kad nam je dobro i zabavno
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaKako vrijeme leti, najčešća je rečenica koja se izgovara pri kraju nekog zabavnog događanja, no istraživanje belgijskih psihologa pokazalo je da je zapravo upravo obrnuto. Naime, kad… više »
Sirovom hranom do željene kilaže
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaTajna mršavljenja je, prema Leslie Kenton, korištenje pravila sirove energije kako bismo izgubili kilograma i dobili snagu konzumacijom sirove hrane. Autorica knjige Snaga… više »
Spavajte dovoljno da ne postanete suicidalni
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaZdrav san je vrlo važan za zdravlje, kako fizičko tako i psihičko, a najnovije istraživanje Sveučilišta Pennsylvania ukazalo je na povezanost između nesanice i suicidalnih misli, jer… više »
Indeks tjelesne mase je mrtav, živio indeks oblika tijela
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaIndeks tjelesne mase već je dugo standard prema kojem određujemo jesmo li mršavi ili imamo viška kilograma, no u zadnje je vrijeme na udaru stručnjaka koji uporno tvrde da takav… više »
Jedite opušteno i dugo za bolju probavu i zdravlje
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaVeć je dovoljno poznato da mozgu treba dobrih deset minuta da shvati signale koji mu govore da je želudac pun. No, užurbani tempo života natjerao nas je na hranjenje na brzinu, ispred… više »
Dijeta velikog doručka topi kilograme
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaDijeta velikog doručka nova je zvijezda na nebu skidanja kilograma, a njena autorica Daniela Jakubovicz tvrdi da njenom dijetom možete izgubiti i deset kilograma viška u samo mjesec… više »
Što stvarno vidimo u očima?
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaOči zovu ogledalom duše, a ma kako to pjesnički zvučalo, u stvarnom je životu istina da su oči ogledalo zbivanja u nama i, što je možda i važnije, zdravlja. Kad s nekim… više »
Riješite se bora voćem
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaKoža nam se s godinama stanjuje, gubi na elastičnosti i nastaju toliko nevoljene bore, koje još uz to mogu nastati i genetskim predispozicijama. Naravno, prvo se pojavljuju na mjestima… više »
Hrana od koje smo deblji nego što jesmo
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaSvi smo se barem jednom u životu našli u situaciji iz podnaslova, da nam je neki odjevni predmet najednom postao tijesan. Kile nisu uvijek krive, jer sigurno niste uspjeli nabaciti par… više »
Žene idu na dijetu prosječno četiri puta godišnje
objavljeno prije 12 godina i 3 mjesecaŽene i dijete su kao prst i nokat ,pokazalo je istraživanje fitness tvrtke PaysUgym, jer prema njihovoj anketi svaka dvanaesta žene na dijetu ide sedam puta godišnje, a ostale su… više »