Lifestyle BODY&SOUL
OPA!?

Noćni rad ubija moždane stanice

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

U današnje doba rada odasvud i u svako vrijeme, ima mnogo ljudi koji vjeruju da je rad po noći kao stvoren za njih, jer tek tada mogu doći do mira i koncentracije potrebne da naprave… više »

SAVJETI

Vratite energiju pravilnom prehranom

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Proljeće je donijelo i proljetni umor koji nas lako savladava. Dok se tijelo ne prilagodi novim vremenskim (ne)prilikama, jedini pravi način za dobivanje dovoljno energije je vježbanje i… više »

FOMO

Jeste li ovisni o informacijama?

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Sjećate li se kad ste kao mali nešto napravili, a to je odmah znao cijeli kvart/selo? Čak i kad ste došli kući u sitne sate i mislili ste da svi spavaju, netko vas je prijavio… više »

SAZNAJEMO

Koja medijska zvijezda je pomoću acai bobica izgubila 30 kilograma?

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Američki mediji u njezinom vlasništvu, domaćin svojih emisija, glumica, producent, i još mnogo toga. Žena koja je osvojila svijet svojim gostoprimstvom i izuzetnim smislom za… više »

ZADOVOLJSTVO

Sreća se može i naučiti

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Sva istraživanja osjećaja zadovoljstva životom, odnosno osjećaja sreće, pokazala su da samo mali dio tek 10 posto ovisi o stvarima nad kojima ljudi nemaju kontrolu, a na ostalih 90 posto… više »

MA DA?!

Produžite si život mišićima

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Mišići su korisni iz više razloga - osim što izgledate dobro pa možete privući više pažnje nježnijeg spola, mišići troše više kalorija u… više »

SAVJETI

Geni o kojima ovisi vas izbor prehrane i tjelovježbe

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Napretkom znanosti, posebno razvojem genetike, otkriveno je da geni nose brojne informacije korisne za život čovjeka. Primjena znanja iz područja genetike najvažnija je u medicini, no i u… više »

MMM

Zašto je pivo dobro za vas

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Pivo je najstarije alkoholno piće, prema do sada pronađenim arheološkim nalazima, pa ne čudi da su tijekom stotina i tisuća godina majstori pivari napravili piva koja pomažu pri raznim… više »

PROBUDITE TIJELO

Kako brzo vratiti energiju i elan

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Bezvoljnost i stalan umor mogu biti simptomi nekih prilično ozbiljnih bolesti, no u proljeće prvo treba uprijeti prst u najčešćeg krivca - cirkulaciju. Tijelo je još uspavano od… više »

SAVJETI

Kako se riješiti zimskog trbuščića

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Trbuh je najčešća meta članaka o mršavljenju, vjerojatno iz razloga što se najviše vidi, a neki bi rekli i da se na njemu najlakše nakuplja salo. Stoga,… više »

EHH ...

Mijenja li pretilost naše osjetilo okusa?

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Biolozi sa Sveučilišta u Buffalu objavili su studiju u časopisu PLOS ONE u kojoj su istaknuli da je značajna prekomjerna tjelesna težina narušila sposobnost miševa da… više »

1, 2, 1, 2

Želite li ostati mladi – pokrenite se

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Novo istraživanje pokazuje da tjelovježba kod starijih ljudi pomaže u suzbijanju depresije, demencije i drugih zdravstvenih problema, kao što su bolesti srca, rak ili dijabetes.… više »

ENERGIJA

Što nam se događa u mozgu kad vježbamo

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Vježbanje nam uvijek podari osjećaj umora i zadovoljstva na kraju, a jeste li se ikad zapitali zašto se to događa? Kad započnemo vježbati, mozak to registrira kao stresan trenutak, pa… više »

MMM

Prirodni afrodizijaci koji dokazano rade

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Ako razmišljate što bi moglo na brzaka prigristi, a da vas pritom i dovede u seksi raspoloženje, ne morate odlaziti u trgovine egzotičnih proizvoda ili seksi shopove, dovoljno… više »

EH, DA ...

Pivski trbuh nastaje od velikih količina alkohola

objavljeno prije 10 godina i 3 mjeseca

Pivski trbuh ili masne naslage u predjelu abdomena opasnije su za zdravlje srca od masnog tkiva na drugim dijelovima tijela, to je već odavno poznato, no kako uz to povećavaju rizik za… više »