Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Skinite trbuh u 6 dana bez dijete
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaMršavljenje, pogotovo ono u području trbuha, nije jednostavna stvar kako se čini na prvi pogled, što će svatko od nas morati priznati kad se prisjeti koliko je to puta… više »
Vježbanje je ključ uklanjanja celulita?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaCelulit je, barem se tako vjerovalo, povezan s prekomjernom težinom, ali je znanost pokazala da na njegovu pojavu utječu geni. Dokaz za to je i pojava celulita kod mršavih žena,… više »
Cimet - čudesan začin za ljepotu
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaCimet je omiljeni začin koji nam miriše najviše u božićno doba iz raznih kolača, no jeste li znali da ovaj čudesan začin ima mnoge primjene u industriji ljepote? Naravno, pritom… više »
Jedite ribu i povrće, duže ćete živjeti
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaZdrava hrana obično podrazumijeva povećan unos povrća i masne ribe poput tune ili lososa, a najnovije švedsko istraživanje pokazalo je da, osim pozitivnog utjecaja na zdravlje općenito… više »
Jednostavni savjeti za zdrav i sretan život
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaSretan i zdrav život nije tako teško postići kako se čini, dovoljno je par malih promjena u životnim navikama da bi sve sjelo na svoje mjesto. Tako, primjerice, osigurajte dovoljno sna… više »
Zašto žene izbjegavaju vježbanje?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaTjelovježba je jedan od ključeva zdravog života i dugovječnosti, to znamo svi, no kad saznate razlog zašto mnoge žene izbjegavaju organizirano vježbanje, malo ćete se zamisliti i o… više »
Mitovi o šećeru koje vrijedi razbiti
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaŠećer je već duže vrijeme prilično ozloglašena namirnica koju se preporučuje izbjegavati, no trebamo li vjerovati baš svemu što nam se servira? Business Insider… više »
Do sreće u tri laka koraka
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaTajna sreće skrivala se od ljudi tisućama godina, a znanstvenici s klinike Mayo tvrde da su je otkrili i da se radi o samo par jednostavnih koraka koje trebate napraviti kako bi živjeli… više »
Zašto je ljeto najgore godišnje doba
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaLjeto se obično naziva najboljim dijelom godine, no zapravo je takvo razmišljanje usko vezano uz godišnje odmore koji se tradicionalno uzimaju upravo u tim mjesecima kako bi se… više »
Kako popraviti energiju doma svijećama
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaFeng Shui, drevna kineska vještina kontrole toka energije u prostoru u nekim situacijama preporučuje upotrebu svijeća različitih boja za poticanje i širenje pozitivne energije,… više »
Koliko kalorija trebate srezati da bi smršavili?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaMršavljenje pred odlazak na godišnji odmor muči sve one koji su već isprobali kupaći kostim i imali problema s ulaskom u njega, pa se traže dijete koje će na brzaka dotjerati… više »
Navike zbog kojih ne možete smršaviti
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaMršavljenje nije tako jednostavan proces, a često nam se događa da odaberemo dijetu i mislimo da radimo sve kako treba, no kilogrami i dalje ne idu dolje željenim tempom. Krivi smo,… više »
Jednostavne navike koje će vam uljepšati život
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaMale, svakodnevne navike mogu podići kvalitetu života u neslućene visine, iako se radi o stvarčicama koje traju po par desetaka sekundi ili nekoliko minuta. Recimo, napravite krevet nakon… više »
Male stvari koje popravljaju raspoloženje
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaLoše raspoloženje nastaje kao posljedica velikih, a liječi se malim stvarima, kažu stručnjaci za ponašanje i daju jednostavne recepte kako sami sebi… više »
Sunčanje je zapravo droga?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaSunčanje je ljetna zabava koju voli većina ljudi, a preplanuli ten i dalje je tražena roba jer govori o tome da ste imali dovoljno novca i vremena da provedete neko vrijeme na… više »