Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Vježbajte u društvu!
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaIstraživanje provedeno na veslačkom timu s Oxforda pokazalo je da se granica boli povisuje nakon grupnog treninga. Stručnjaci s tog sveučilišta kažu da zajednički trening potiče… više »
Naizgled zdrave namirnice prepune soli
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaSlana hrana nije dobra za zdravlje zbog snažnog utjecaja na tlak, pa se preporučuje izbjegavanje raznih grickalica. No, kad malo bolje pogledamo na deklaracije nekih prehrambenih proizvoda,… više »
Trikovi za brzo postizanje uskog struka
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaPosljedice vječite titanske borba s kilogramima najčešće su vidljive na području oko struka. Iako se masnoće prvo počinju taložiti na trbuhu, one su zadnje koje nestaju bez obzira na… više »
Obroci prije tjelovježbe utječu na vježbanje
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaPodaci istraživača s University of Nottingham sugeriraju da žene koje pojedu doručak s visokim udjelom namirnica koje ne dovode do znatnog povećanja razine šećera u krvi (npr. muesla,… više »
Što hrana govori o vašem karakteru
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaKarakter se može procijeniti i prema omiljenoj hrani, tvrde psiholozi navodi da, primjerice, pedantni ljudi vole grickati jer očekuju puno od sebe i obožavaju točnost. Uz to su zabavni,… više »
Cijene voća i povrća utječu na pretilost
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaPodaci znanstvenika s American University sugeriraju kako se nakon ovakvih poskupljenja mnoge obitelji okreću kupovini jeftinijh i manje zdravih alternativa koje najčešće sadrže znatno… više »
Namirnice koje pomlađuju kožu
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaKako ostati što duže mlad, pitanje je koje muči dobar dio ljudi koji se svako jutro gledaju u ogledalo i pitaju se koja ih to osoba gleda natrag. E, pa recepata za pomlađivanje ima… više »
Menopauza? Evo rješenja!
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaSuočavate se sa poteškoćama koje donosi razdoblje menopauze i ne možete normalno funkcionirati? Ponekad promjene u menopauzi prođu nezapaženo, ali nekada mogu trajati mjesecima,… više »
Laži o hrani koje ne smijete prihvatiti
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaHrana treba biti užitak i izvor zdravlja, oko toga će se svi složiti, no u pravom moru savjeta vrlo često ima i onih koji nemaju ama baš nikakve veze s istinom, pa se ekipa s Business… više »
Napitci za rješavanje raznih problema
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaKad vas nešto muči, promislite dobro što ćete uzeti, kažu stručnjaci koji naročito ističu veliku vrijednost mlijeka i vode kao napitaka s kojima se može riješiti gomila… više »
Prava istina o mesu
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaNutricionisti nekad pretjeruju, a ekipa iz Business Insidera pronašla je nekoliko činjenica o mesu, kojeg se u zadnje vrijeme prilično stigmatizira, koje demantiraju uobičajene… više »
Najbolja hrana za ubrzavanje metabolizma
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaAko ste jedna od onih osoba koja se stalno čude što se debljaju bez obzira na to što malo jedu, pokušajte s ovim namirnicama kojima ćete natjerati metabolizam da brže… više »
Jagode snižavaju kolesterol, navalite!
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaTalijanski znanstvenici s Universita Politecnica delle Marche (UNIVPM) i njihovi španjolski kolege sa sveučilišta u Sevilli, Granadi i Salamanci su svoje nalaze objavili u… više »
Mitovi o ljepoti koje treba srušiti
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaLjepota je posao, složit će se svaka žena koja, kako su pokazala nedavna istraživanja, dnevno u prosjeku provede 55 minuta pred ogledalom kako bi izgledala lijepo, mladoliko i svježe. No, kao… više »
Formula savršene životne ravnoteže
objavljeno prije 10 godina i 4 mjesecaJeste li zadovoljni svojim životom? Dvoje od petero ljudi nije, a glavna stvar koja im nedostaje je posao kojim bi mogli privatni i poslovni život dovesti u savršenu ravnotežu. … više »