Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Dobar razlog da pripazite što jedete
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecRezultati velike analize utemeljene na 185 opservacijskih i 58 kliničkih studija provedenih u posljednjih 40 godina upućuju na to da konzumiranje većih količina cjelovitih žitarica, povrća i… više »
Kako poništiti negativne učinke sjedenja
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecSjedilački način života loše utječe na zdravlje. Osim što opterećuje kralježnicu, višesatno svakodnevno sjedenje usporava cirkulaciju u zdjeličnom dijelu,… više »
Doručak se jednostavno NE preskače
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecDoručak je najvažniji obrok u danu, tako barem misli većina ljudi, a novo istraživanje to još jednom potvrđuje. Njemački znanstvenici otkrili su da je preskakanje doručka povezano… više »
Što nam zapravo radi gripa?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecSezona gripe je tu, kod nas je već više od 3000 ljudi oboljelo od gripe (onih koji su se javili liječniku), zaraza je u svojoj uzlaznoj putanji prema vrhuncu, a uzela je i… više »
Kašalj se najbolje liječi - čokoladom
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecČokoladu vole svi, no obično na nju gledamo kao na slatkiš, a zapravo je - lijek! Naime, kada nas muči kašalj, mnogi od nas će posegnuti za sirupom, no sve je više… više »
Siječanjska depresija - mit ili stvarnost?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecSiječanjska depresija nerijetko se spominje kao nešto što je neizbježno - nakon što se pogase lampice, nestane blagdanskog ugođaja, a svi oni silni računi sjednu na… više »
Hodanjem do zdravlja - vrijeme je!
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecHodanje je, to valjda do sada svi znamo, jeftin, učinkovit i zdrav način tjelesne aktivnosti, ali često te činjenice i zanemarimo. Posebice u ovo zimsko doba kada smo pomalo i lijeni izlaziti… više »
Kakve tajne piće otkriva o nama?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecObožavatelji gin&tonica u većini slučajeva smatraju se seksipilnijima nego oni koji uživaju u drugim pićima, donosi studija objavljena u časopisu BMJ Open. Međutim, druga strana… više »
Veća guza - bolje zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecVelike pozadine, da ne kažemo guze, vratile su se zadnjih godina na velika vrata u modu putem slavnih pozadina Jennifer Lopez i Kim Kardashian, a ako mislite da je to loše za žene -… više »
5 navika koje privlače višak kilograma
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecLoše navike uglavnom su glavni razlog zašto ste nakupili višak kilograma, no ujedno su vjerojatno i odgovor na pitanje zašto tako sporo mršavite. Naime,… više »
Prirodni antibiotik iz vaše kuhinje
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecImunitet nam treba zimi više nego ikad, zbog ekstremnih razlika u temperaturama na otvorenom i u zatvorenim prostorijama, a i zbog raznoraznih zaraznih bolesti koje obično haraju u ovo… više »
Što o zdravlju govori boja noktiju?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecNokti se u zadnje vrijeme shvaćaju vrlo ozbiljno - uređuju se znatno više nego prije, no kad skinete sve te umjetne dodatke, lakove i slično, ostaju samo oni... a dovoljan je i jedan… više »
9 mitova o vježbanju
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecVježbanje je postalo nužda u ovo ludo i užurbano, no istovremeno sjedilačko vrijeme, ali kao i sve ostalo važno u životu okruženo je gomilom mitova zbog kojih se nerijetko osjećamo frustirano… više »
Koliko često trebamo prati rublje?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecPranje rublja definitivno ne spada u kućanske poslove koji se vole - em treba odvojiti rublje, pa napuniti mašinu u pravoj količini, objesiti, osušiti, ispeglati... Bez obzira… više »
Čokolada ima još jedan učinak koji volimo
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecČokolada može smiriti kašalj i bolja je za kašalj i respiratorne probleme od uobičajenih lijekova, tvrde liječnici kojima ćemo odmah povjerovati na riječ. Liječnik je… više »