Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Oslobodite se loših navika u 5 koraka
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecNavike nisu loša stvar jer pomažu mozgu da stvori sigurnu rutinu. No, neke od njih su štetne, primjerice u slučajevima kada zbog tuge posežemo za hranom ili za cigaretom zbog… više »
Zašto se kava pije nakon doručka?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecJutarnja kava mnogima je ključan trenutak nakon buđenja - tvrde da bez nje ne mogu niti oči otvoriti, a kamoli nešto smisleno raditi tijekom dana. No, uz to ide i problem - većina… više »
Trebali bi raditi puno manje... jer ćete biti jednako učinkoviti
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecRadno vrijeme je nezgodna stvar - na papiru je jedno, u praksi drugo (naravno, dulje), a na žiro računu najčešće ono prvo... ako i toliko. No, ima li uopće svrhe ostajati desetak sati… više »
Znakovi da ste uspjeli u životu
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecUspjeh je relativna stvar, a ovisi o tome kako gledate na svijet - svi smo mi često zauzeti svakodnevnim aktivnostima zbog čega zaboravimo zastati na tren i uživati u malim… više »
Mamurluk ne prestaje? Evo što radite pogrešno
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecMamurluk, je najgori dio dobrog izlaska... fino ste se zabavili, popilo se koju previše i to vam tada nije toliko smetalo, ali ujutro... majko mila! Mamurluk obično traje nekoliko sati… više »
5 dodataka za vodu koji jačaju zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecČaša vode, one najobičnije iz slavine, najbolji je prijatelj vašeg organizma, a ona može postati još blagotvornija dodate li joj začine ljekovitih svojstava navedene u… više »
5 načela alkalne prehrane
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKako bismo bili zdravi, dobro se osjećali i s lakoćom obavljali svakodnevne poslove, naš pH morao bi biti neutralan ili blago alkalan - između 7, 3 i 7,5. Zbog suvremenog načina života… više »
Beauty savjeti za skijanje
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecPrema procjenama turističkih agencija u subotu, 05. siječnja više od 100 tisuća građana Hrvatske krenut će na skijanje. Veliku pozornost skijaši će posvetiti ski opremi, ali ne… više »
Sve koristi pilates lopte za organizam
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecPilates lopta je pojam koji je najčešće vezano samo za teretane, ali u posljednje vrijeme koristi raznih fit lopti i izvan teretane počinju biti sve popularnije. Učinite mnogo za… više »
Kako zimi sačuvati energiju?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKonzumiranje tople tekućine pridonosi očuvanju unutarnje energije organizma koja u zimskome razdoblju ima tendenciju opadanja te potiču cirkulaciju, podsjećaju francuski… više »
Tinejdžerke i društvene mreže - put u depresiju
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecTinejdžerke imaju dvostruko veću vjerojatnost pojave simptoma depresije povezanih skorištenjem društvenih mreža nego dječaci, ponajviše zbog zlostavljanja… više »
4 razloga za tursku kavu
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecTurska kava oduvijek je omiljena u našim krajevima, no u zadnje vrijeme često se povlači pred najezdom raznoraznih instant varijanti koje, budimo iskreni, nisu ni blizu korisne niti… više »
Zeleni čaj - koliko je stvarno zdrav?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecZeleni čaj u zadnje je vrijeme dobio promociju kakvu se samo može sanjati - hvali se na sva zvona, a obavezno je na popisu najzdravijih namirnica, dijeta, prehrane za bolesnike itd.… više »
Kako znati koji tip kože imate?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecTip kože jako je potrebna informacija - ima cijeli niz krema i raznih sličnih stvari koje se kupuju za određeni tip kože, pa evo jednostavnog testa kako kod kuće saznati koji tip kože imate.… više »
Prehrambene navike koje čuvaju zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecZdrava prehrana je postala gotovo pa obaveza svake osobe koja je svjesna grozota koje se stavljaju u hranu kupljenu u trgovinama, no kako to uskladiti s novčanikom? Ovako... Čitanje… više »