Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako spavate? Preciznije, što o tome misli partner?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKakav ste suspavač? Mirni i ograničeni na svoj dio kreveta ili cijelu noć mlatite partnera, gurate ga iz kreveta i otimate mu pokrivače? Ako je odgovor ovo drugo, moguće je da patite od… više »
Kako pročistiti organizam između Božića i Nove godine
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecPrvo božićni blagdani, pa onda doček Nove godine... a između? Umjesto da tamanite ostatke, potrudite se malo osvježiti organizam kako bi bio spreman za nove gastronomske napore koji vas… više »
Usrećuje li darivanje drugih više od primanja poklona?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecDarovi obilježavaju ovo blagdansko doba - najviše se poklona tijekom godine izmijeni upravo sada, a ako ste čuli za onu da je veći gušt pokloniti nego primiti... izgleda da je… više »
U laži je kratak - nos?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecU laži nisu kratke samo noge, kako kaže stara narodna, već i nos, iako nam je priča o Pinokiju usadila potpuno drugu ideju koja se pokazala kao mit. Naime, španjolski znanstvenici sa… više »
Zašto se znojimo usred zime?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecIako je zima, primijetili ste da se znojite više nego inače? Postoji objašnjenje za to, a krije se u hrani koju jedemo. Naime, u vrijeme blagdana, jelovnik je bogatiji i u… više »
Psi su stvarno najbolji čovjekovi prijatelji
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecPas je, kažu, najbolji čovjekov prijatelj, ma koliko to nekima zvučalo čudno i pogrešno... ipak je istina, pokazalo je zanimljivo istraživanje. Naime, čak polovica od 2 tisuće vlasnika… više »
Kako NE vratiti izgubljene kilograme
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecRigorozne dijete obično završavaju jednako - odustane se od njih i vrati se nezdravom načinu života. Kako onda nekim ljudima uspijeva izbjeći jo-jo efekt? Žene koje su izgubile… više »
3 razloga zašto se zimi više debljamo
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecZima je doba godine kada nakupljamo najviše neželjenih kilograma, što može biti prilično frustrirajuće za one koji se trude jesti jednako tijekom cijele godine. No, postoje tri… više »
Što treba raditi da se izgubi 300 kalorija?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKalorije se broje... ne samo kad ulaze, već i kad ih trošimo, pa nije na odmet znati koliko zapravo trošimo kalorija određenim vježbama. Vjerujemo da ste jako ponosni na sebe… više »
Čudesni zeleni sok za detoksikaciju nakon blagdanskog prejedanja
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecJeste li se prejeli ovih dana? Sigurni smo da jeste i da ležite nemoćno pred televizorom, gledajući pred sobom ostatke kolača i razmišljajući što vam je sve to trebalo... no,… više »
Koliko vježbe treba za izbacivanje blagdanskih kalorija
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKalorije koje unesemo za blagdane broje se u prilično velikim iznosima jer stručnjaci tvrde da najmanje polovinu težine koju steknemo tijekom ovog razdoblja zadržimo i dobar dio sljedeće… više »
Pobijedite blagdansku depresiju
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecBlagdanska depresija postaje sve češća pojava, no što je zapravo razlog zbog kojeg ljudi ne osjećaju veselu blagdansku atmosferu, već ih preplavljuju tuga i… više »
Kako održati klince u blagdanskom raspoloženju
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecProsinac su uvijek proglašava najljepšim mjesecom u godini, no to je izgleda samo privid - svaki će vam roditelj reći da u to doba godine, upravo zbog blagdana i poklona, djeca… više »
Izbjegnite blagdansko debljanje uz par savjeta
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecBlagdani su prava noćna mora za liniju - ne samo da se kod kuće natrpavamo raznoraznim delicijama i kolačima, već i idemo u goste rodbini i prijateljima koji od nas očekuju apetit body… više »
Intervalni post - tajni recept za mršavljenje?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecIntervalni post, odnosno suzdržavanje od obroka tijekom određenog razdoblja je novi trend u nutricionizmu. On bi trebao pomoći u topljenju prekomjernih naslaga, na primjer na kukovima. Osim… više »