Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Sreću i zadovoljstvo donose - dobri odnosi s ljudima
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciPrava sreća i istinsko zadovoljstvo životom dvije su stvari kojima bi, zapravo, svi trebali težiti, no jednako tako vjerujemo da su ponekad nedostižni... što i ne mora nužno biti… više »
Hrana koja vas čini mladolikima
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciMislite da prebrzo starite i dosta vam je trošenja novaca na anti-age serume i kreme? Imamo rješenje, a to je hrana koja usporava starenje i daje vam mladenački izgled. Avokado… više »
Zašto stalno odgađate donošenje odluka?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciZnate one ljude koji nikako ne mogu donijeti neku važnu odluku... ili možda i sami spadate u takve? E, pa i znanstvenike je zanimalo zašto su neki ljudi odlučni, dok drugi jako… više »
Najbolji lijek protiv mamurluka je - pivo?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciMamurluk je grozna stvar, a nije više rijetkost da ga imamo i radnim danima s porastom popularnosti after work partyja po lokalnim "hoh" bircevima - i kako ga se onda riješiti… više »
Zašto NE treba izbjegavati mlijeko i mliječne proizvode
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciMliječne proizvode i mlijeko mnogi izbjegavaju zbog raznoraznih razloga, no ako baš nemate intoleranciju na laktozu, ne biste to trebali raditi - koristi za organizam puno su veće od… više »
3 koraka u borbi protiv stresa
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciStres je neizbježan dio života, ali možemo odabrati način kako reagirati na njega. Pronalaženjem pozitivnih načina odgovora na stres pomoći će vam da bolje… više »
Čudne stvari koje utječu na okus hrane
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciRazne stvari utječu na našu percepciju hrane, iako mnoge od njih uopće ne zamjećujemo. Pribor kojim jedemo, boja tanjura, glazba u pozadini ili izgled hrane, samo su neki od mogućih… više »
Savršena formula za doručak koji skida kilograme
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciDoručak je stvarno važan obrok, jer vas treba probuditi i dati vam dovoljno energije da izdržite jutro, pa treba dobro razmisliti što i koliko pojesti. Pravo vrijeme za doručak je 30… više »
5 stvari koje kolagen radi našem tijelu
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciKolagen je protein kojeg ima na obilje u našem vezivnom tkivu i kostima. Ovaj je element jedan od krucijalnih gradivnih proteina u našem sustavu, a postao je poznat po njegovom… više »
Tri savjeta za ostvarivanje planova
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciKoliko ste puta u životu odgodili planirano? Kad bi baš sjeli i krenuli pisati sve odgode koje ste napravili, vjerujemo da bi lista bila prilično dugačka... što ukazuje da vam… više »
Nezgodan razlog zbog kojeg se ne možemo probuditi
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciBuđenje vam ne ide od ruke? Izgleda da postoji pravi, znanstveni razlog iza ovog problema: atipična depresija. Iako to sigurno nije slučaj kod svih koji se teško bude, ali kod nekih… više »
10 namirnica za lijepu kožu
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciHranjive tvari i spojevi u određenim namirnicama mogu koristiti koži, pokazao je cijeli niz istraživanja. Također, hidratacija je važna za zdravlje kože kao i za ostatak tijela. Dok vanjski… više »
Ipak se može smršavjeti bez dijeta i vježbanja?
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciMršavljenje bez dijete i vježbanja san je svake osobe koja je barem jednom odustala od pokušaja skidanja viška kilograma, a izgleda da je dugoočekivano rješenje… više »
Kako se svidjeti ljudima
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciNe možemo uvijek jasno reći zašto nam se netko sviđa, a netko drugi ne - nekad je razlog zarazni smijeh, kod nekog drugog pamet ili smisao za humor. Jednostavno nam se netko svidio.… više »
Fizički simptomi stresa
objavljeno prije 6 godina i 11 mjeseciEmocionalni stres može se manifestirati fizičkim simptomima. Ovo su četiri vrlo jasna i nedvosmislena fizička znaka da je vaše mentalno i emocionalno zdravlje pod pritiskom: Manjak… više »