Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Nezdrava hrana ne može se lako prestati jesti
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaUkoliko planirate izbaciti nezdravu hranu iz svoje prehrane pripremite se na simptome koji nisu nimalo ugodni. Štoviše, podsjećaju na tegobe kroz koje prolaze ovisnici o… više »
Umjerenost nas može koštati zdravlja i nabiti kilograme
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaUmjerenost zvuči kao zdravi pristup hrani. Isprobavanje nove hrane otvorit će nas prema zdravijima opcijama obroka, a povremeni desert pomaže nam da ne 'izludimo.' No, ova tvrdnja ipak ne… više »
U depri ste? Slušajte tužnu glazbu!
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaDepresivni ljudi slušaju tužnu glazbu jer se uz nju osjećaju bolje, pokazala je jedna od prvih studija koja se pozabavila istraživanjem zašto kad su tužni ljudi slušaju… više »
Ima nas raznih... koja je razlika između sociopata i narcisa?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaZnate li koja je definicija sociopata? To su ljudi koji teško podnose nečije društvo ili prisutnost, a često ih nazivamo i narcisima, pogotovo kada su te osobe potpuno… više »
Za ljeto se nemojte pripremati u solariju
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaSolariji su povezani s većim rizikom razvoja smrtonosnog raka kože - melanoma u ranijoj životnoj dobi, pokazuje nedavno istraživanje po kojemu ultraljubičasto svjetlo za 'kvarcanje' može… više »
Mrlje na majici kao znak - inteligencije?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaNe možete održati majicu ili košulju čistom kad idete negdje jesti? Ako mislite da ste samo nespretni, varate se - zapravo ste jako inteligentni. Ako se pitate zašto, odgovor je… više »
Zašto treba ponovno gledati omiljene serije?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaSpadate li u one kojima nikad nije dosta omiljene serije, filma ili knjigge? Iznova ih gledate i čitate, a ljudi vam se čude? Ne bi trebali, jer to što radite izuzetno je - zdravo!… više »
Žene trebaju spavati više
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaIstraživanje koje je nedavno provedeno u SAD-u pokazalo je da ženama treba više sna, nego muškarcima zbog kompleksnosti ženskog mozga i zbog činjenice da ga tijekom… više »
Zašto trebamo piti klorofil?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaZvijezde nerijetko postavljaju trendove u svijetu fitnessa i zdravlja. Ne čudi tako da, čim je Mandy Moore objavila da pije vodu s klorofilom, svijet odmah poludio za napitkom. No,… više »
Lakše s proteinskim shakeovima
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaStudija provedena na Sveučilištu Sydney pokazala je da previše aminokiselina BCAA, koje su zadužene za izgradnju mišića i zbog toga omiljene kod bodybuildera i sportskih… više »
5 razloga zašto kile ne odlaze
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaOdlučili ste se uhvatiti u koštac s kilogramima, redovito vježbate i pazite na prehranu, ali rezultata nema. Nemojte odustajati, nego odgovorite na ovih pet pitanja. 1. Koliko… više »
Kako prestati odugovlačiti?
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaOdugovlačenje nije rijetkost, štoviše, radi se o prirodnoj ljudskoj pojavi koja je zapravo prilično česta i ne čudi što su znanstvenici pokušali dokučiti kako se… više »
Doručak koji skida kilograme
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaDoručak je vjerojatno ipak najvažniji obrok u danu, no što jesti kako bi stvarno postao takav? Nutricionistica Leslie Langevin tako je za Pop Sugar otkrila koja su to idealna… više »
Novi pristup kavi s mlijekom
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaS obzirom na to da tri četvrtine ljubitelja kave u svijetu u njoj uživa ispijajući je s mlijekom - Nespresso, lider u doziranoj kavi, predstavio je svoje najnovije mješavine,… više »
Čašom vina dnevno protiv depresije
objavljeno prije 7 godina i 3 mjesecaAlkohol nije pretjerano koristan našem organizmu, to svi dobro znao, štoviše, pretjerano konzumiranje alkohola dokazano je rizično za zdravlje. Ipak, umjereno ispijanje… više »