Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Online psihoterapija - za ili protiv?
objavljeno prije 7 godinaČekanju termina za psihologa često se ne nazire kraj, a to je samo jedan od razloga zašto se mnogi odlučuju za online psihoterapiju s vlastitog kauča. Cijela stvar… više »
Domaći sok za energiju i zdravlje
objavljeno prije 7 godinaDomaći sok od cikle najbolji je mogući izbor za ovo doba godine - em je ukusan do nebesa, em je zdrav toliko da ne možete ni zamisliti. Ovih dana, kada haraju razni virusi, svima bi nam dobro… više »
Što tehnologija radi dječjem mozgu?
objavljeno prije 7 godinaEkrani mobitela, tableta i računala upaljeni su non-stop, a na žalost ispred njih sve više vremena provode djeca i tinejdžeri, makar nije čudno ni kad njihovi roditelji rade isto.… više »
Mršavost je zapisana u genima
objavljeno prije 7 godinaMršavost je, baš kao i debljina, jedna od onih stvari koje nas ponekad frustriraju u životu - svi znamo barem jednu osobu koja jede sve što želi do mile volje bez ikakvih… više »
Ovo se ne jede zimi
objavljeno prije 7 godinaZima je doba godine kad u našoj zemlji nema baš sjajan izbor domaćeg povrća i voća, stoga, ove namirnice zaobilazite u širokom luku. Borovnice - ne samo da su… više »
Kako spriječiti pojavu bora oko očiju?
objavljeno prije 7 godinaKoža oko očiju je koža jako tanka, a kako se s godinama smanjuje proizvodnja kolagena, pa posljedično i elastičnost kože, prve se bore javljaju upravo na području oko očiju. Njega lica… više »
Aspirin ipak nije tako čudotvoran?
objavljeno prije 7 godinaAspirin svakoga dana nije rijetkost - već se desetljećima ovaj "recept" promovira kao odlična prevencija. Štoviše, istraživanja su dokazala da osobe koje ne boluju od srčanih… više »
Iva Belé najavljuje seriju treninga VIBRACIJA USPJEHA: Uspjeh ovisi o vama
objavljeno prije 7 godinaIva Belé je osnivačica Success Concepta, nastalog prema načelima za koje je sama provjerila kako funkcioniraju, koristeći znanja stečena certifikatom za trenera Canfield Metodologije,… više »
Smoothie za jačanje imuniteta
objavljeno prije 7 godinaImunitet nam je zimi ugrožen s više strana, pa nam je povremeno potrebna hitna injekcija vitamina i minerala koji će spriječiti da budemo podložni raznim bolestima koje haraju.… više »
5 znakova da vam je dosta svega
objavljeno prije 7 godinaPregaranje na poslu iliti burnout sindrom sve je češća pojava koju se jednostavno ne smije zanemariti zbog vrlo ozbiljnih posljedica koje ostavlja na fizičko i psihičko zdravlje.… više »
Piling od limuna za zimsku njegu kože
objavljeno prije 7 godinaKoža je tijekom zime izložena nepovoljnim uvjetima iz okoliša. Grijanje ju isušuje, a zbog hladnoće postaje osjetljiva pa čak i puca. No, ne morate… više »
Najbolje vježbe za nesportske tipove
objavljeno prije 7 godinaVježbanje je jedan od ključeva zdravog i dugog života, no što s onima koji se jednostavno ne mogu niti zamisliti u sportskoj odjeći kako dižu utege, skaču ili trče? Ima takvih,… više »
Što se pije nakon treninga?
objavljeno prije 7 godinaHladno bezalkoholno pića nakon napornog treninga može vas osvježiti. Međutim, prema najnovijim istraživanjima, može uzrokovati daljnju dehidraciju i ometati rad bubrega.… više »
Kad žene trebaju izbjegavati ugljikohidrate?
objavljeno prije 7 godinaUgljikohidrati su odavno pri vrhu liste problematičnih namirnica, a naročito na njihov unos paze oni koji žele izbalansirati hormone i skinuti kilograme... naravno, loši su prerađeni… više »
5 mitova o prehrani i vježbanju
objavljeno prije 7 godinaVježbanje satima u teretani može donijeti puno koristi, no prije nego što provedete sate i sate u teretani i ostavite tamo zadnju kaplju znoja, pogledajte što su… više »