Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
5 razloga za jesensko vježbanje
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciJesen je stigla, dani su sve kraći (a i hladniji), pa većina ljudi automatski počinje sve manje izlaziti iz kuće - što je potpuno pogrešno, ako pitamo stručnjake. Naime, u… više »
5 načina za sprječavanje preuranjenih sijedih
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciSijeda kosa oduvijek je znak da smo počeli starjeti, no samo u slučaju da se počne pojavljivati nakon četrdesete, tvrde stručnjaci naglašavajući da prerane sijede mogu… više »
Kava, čokolada i vino s jednim dodatkom postaju - superhrana
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciČokolada je odlična za zdravlje, jednako kao i crno vino i kava... ako govorimo o kavi bez šećera, crnoj čokoladi i pravom, domaćem vinu koje nije neki čudni delanec. Zajedničko im je… više »
Dijeta 5/2 možda je baš za vas
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciDijeta je riječ koja će vrlo skoro zavladati tražilicama, što zbog onih koji se žele pripremiti za blagdanske prepune stolove i dočekati ih tanji, što zbog onih koji se već… više »
Koliko sati bi trebao trajati dan? Ženama - 28!
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciDan traje 24 sata - no koliko je onih kojima je to jednostavno premalo? Poprilična količina, izgleda, a većina od njih su žene. Naime, nedavno provedeno istraživanje u Velikoj Britaniji… više »
Kako se riješiti popodnevnog umora? Lako!
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciPopodnevni umor događa nam se svakog dana, bez obzira na to je li radni dan ili vikend, a rješavamo ga naizgled jednostavno - vikendom se izvalimo na kauč, a preko tjedna ubacimo u… više »
5 loših navika koje pogoršavaju prehladu
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciPrehlada će vas vjerojatno pohoditi i ove zime, jer je za najobičniju odgovorno oko 200 različitih tipova virusa, pa je teško i pomisliti da biste ih baš sve mogli izbjeći.… više »
Loše strane antibiotika
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciAntibiotici se već neko vrijeme troše kao aspirini - za svaku boljku ima barem jedan, a ni liječnici nisu nikad bili tako laki na olovci kada ih treba napisati na recept... i… više »
Najbolja terapija
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciPosjet muzeju kao dodatak konvencionalnoj terapiji? I to na recept? Da, ali u Kanadi. Primjena počinje u četvrtak u sklopu pilot projekta, koji je bez presedana u svijetu, kaže grupa koja ga… više »
Jutarnje ubrzavanje metabolizma
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciMetabolizam se s godinama usporava, što rezultira gomilanjem kilograma. Kako biste osigurali da vaš metabolizam radi kao švicarski sat, usvojite ovih nekoliko zdravih… više »
Posljedica stalnog sjedenja ima ružno ime... a i simptome
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciSjedilački način života i rada teško je izbjeći, bez obzira što svi znamo da loše utječe i na zdravlje i na figuru, a znanstvenici su ga povezali s s bolestima srca,… više »
Živite li svoje prošle snove ili stvarate nove?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciŽelite li vi nešto ili ne, ostvaruje se ono o čemu razmišljate. Počnite promatrati svoje misli na dan ili dva kako bi vidjeli o čemu najčešće razmišljate. Je li to… više »
Hladni dani - topla hrana
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciHladni dani su pred nama, a ako želite ostati zdravi i čili, stručnjaci imaju samo jedan recept koji je dovoljan za to - jedite toplo! Naime, topli napitak tijekom zime je za… više »
5 razloga zašto inteligencija donosi probleme
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciInteligencija je jedna od onih stvari za koje bismo stavili ruku u vatru da će nam olakšati život, učiniti ga ugodnijim i materijalno sigurnim.. no je li to baš tako? Ne… više »
Zašto treba izbjegavati štikle?
objavljeno prije 5 godina i 7 mjeseciVisoke potpetice postale su gotovo neizbježan dio ženske garderobe - nije da nema razloga, osim što izgledaju dobro, izdužuju noge i upotpunjuju svaki odjevnu kombinaciju na odličan… više »