Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Perricone dijeta za novi početak
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciPerricone dijeta donosi više koristi za zdravlje - mentalna bistrina, povećanje energije, gubitak kilograma i bora, odnosno opće poboljšanje u fizičkom i psihičkom smislu. … više »
3 razloga zašto je dobro - plakati
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciPlakanje nije za dečke, plaču samo slabići... koliko ste to puta čuli? Sa suzama se uglavnom povezuje dubok osjećaj tuge, ali ne mora uvijek biti u pitanju tuga. Prema psiholozima, plač je… više »
Bolje slatkiši nego zaslađeni napitci
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciŠećer je već neko vrijeme neprijatelj zdravlja broj jedan, jer se broj ljudi koji pate od dijabetesa gotovo udvostručio u zadnjih četrdesetak godina - od 5 posto svjetske populacije… više »
Kofein u trudnoći - loša ideja
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciTrudnice koje konzumiraju kofein, bez obzira bilo to u kavi ili čaju, rađaju manju djecu od onih koje tijekom trudnoće od kofeina apstiniraju, pokazuje nova studija. Znanstvenik sa… više »
7 namirnica za mladolik izgled
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciPrvo pravilo zdrave prehrane je jednostavnost, što praktično znači jesti neobrađenu, sezonsku hranu, odnosno izbjegavati gotove proizvode i što češće odlaziti na tržnicu.… više »
Mršavljenje u snu je moguće, evo i kako
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciMršavljenje tijekom sna zvuči kao bajka, no zapravo se radi o istini - britanski istraživači dokazali su da konzumiranje jedne namirnice pred spavanje može potaknuti brži rad… više »
Detoksikacija sokovima - za i protiv
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciDetoksikacija je jedna od popularnijih riječi u zadnje vrijeme, a sigurno ste i vi sreli prijatelja/icu koji je odlučio "očistiti organizam od toksina"... a možda ste se i sami poveli za ovom… više »
Mozak zna da smo umrli
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciUmiranje je dio života o kojem ne volimo razmišljati baš previše, no ipak nas sve zanima što se tada zapravo događa. Najnovije otkriće malo je uznemirujuće -… više »
5 savjeta za zdravu prehranu
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciZdrava prehrana dobiva sve više sljedbenika u svijetu jer su ljudi počeli shvaćati da im zdravlje pati od pogrešnih prehrambenih navika. No, kako početi? Evo pet savjeta Čitajte… više »
Znoje vam se ruke? To je normalno...
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciStres nas često dočeka kad mu se najmanje nadamo, a jedan od prvih znakova je - znojenje ruku što je normalna reakcija na stresnu situaciju. Osnovna svrha znojenja je smanjiti tjelesnu… više »
Jednostavno rješenje za simptome menopauze
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciŽene koje jedu mnogo voća i povrća mogu imati manje tjelesnih i mentalnih problema povezanih s menopauzom od onih koje su sklonije prehrani bogatoj slatkišima,… više »
5 koristi soka od ananasa za zdravlje
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciAnanas je poznat od davnina kao odličan lijek za probavne probleme kao i razne upale, a znamo i da ima još cijeli niz pozitivnih učinaka na zdravlje. Stoga, evo pet glavnih:… više »
Nasilje na društvenim mrežama
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciČak 58 posto mladih u Hrvatskoj u dobi od 16 do 26 godina doživjelo je nasilno ponašanje u partnerskim vezama, više od dvije trećine doživljavalo je takva ponašanja… više »
Kako se boriti protiv masnih naslaga na trbuhu?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciOsim što može utjecati na zdravlje, masno tkivo na trbuhu uzrokuje osjećaj nezadovoljstva fizičkim izgledom, a višak kilograma na području trbuha može dovesti do… više »
Kvalitetan san važan je za zdravlje i ljepotu
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciLjudi su različiti pa tako i njihova potreba za snom. Nekima je dovoljno tek nekoliko sati, dok drugi ne funkcioniraju ako nisu odspavali barem osam sati. No, svima nam je… više »