Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako se boriti protiv masnih naslaga na trbuhu?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciOsim što može utjecati na zdravlje, masno tkivo na trbuhu uzrokuje osjećaj nezadovoljstva fizičkim izgledom, a višak kilograma na području trbuha može dovesti do… više »
Kvalitetan san važan je za zdravlje i ljepotu
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciLjudi su različiti pa tako i njihova potreba za snom. Nekima je dovoljno tek nekoliko sati, dok drugi ne funkcioniraju ako nisu odspavali barem osam sati. No, svima nam je… više »
Tjestenina glavu čuva, znate li to?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciDijete koje se baziraju na izbacivanju ugljikohidrata već su neko vrijeme u trendu, a po svemu sudeći našem mozgu se to nikako ne sviđa. On više voli tjesteninu, kruh i… više »
Zašto ne treba stiskati prištiće
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciStiskanje prištića samo pogoršava stanje, gura bakterije dublje u kožu i eventualno može dovesti do infekcije, može biti uzrok i rijetkih, ali mogućih nuspojava. … više »
Kakva je veza pravopisa i osobnosti?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciSvi imamo barem jednog "grammar nazi" tipa u svojoj okolini - osobu koja stalno ukazuje na pravopisne greške drugima, daveći na taj način sve oko sebe, a najnovija studija… više »
Redovita tjelovježba znatno pomlađuje
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciVječna mladost je vječni san, nedosanjan gotovo svima, a ako mislite da biste trebali izgledati i osjećati se mlađe u kasnijim godinama, samo trebate vježbati, tvde stručnjaci. Redovitom… više »
Zašto smo ovisni o - siru?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciZnate li zašto određena hrana izaziva veću ovisnost od drugih namirnica? Korištenjem Yale Food Addiction Scale, koji je dizajniran za mjerenje ovisnosti osobe,… više »
5 minerala i vitamina za ubrzavanje metabolizma
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciMetabolizam je proces koji tijelo koristi da razbije hranu i hranjive tvari za energiju. Ono što ljudi jedemo, uključujući vitamine i minerale, utječe na naš… više »
Može li se kava piti na prazan želudac?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciKava, taj omiljeni jutarnji napitak koji nas "budi" obično se u zadnje vrijeme spominje u kontekstu zdravlja i naglašavaju se sve prednosti koje donosi organizmu, no rijetko se govori… više »
Kako nam truju hranu... pa onda i nas
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciZdrava hrana postaje sve važnija, no kako do nje kad je gotovo sve što možete kupiti na neki način izloženo toksinima koji se nakupljaju u njoj i, posljedično, završavaju u… više »
10 osobina ličnosti koje će vam donijeti sreću
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciSvatko je kovač svoje sreće, još su naši stari zaključili, a prevedeno na suvremeni jezik to znači da naša osobnost umnogome pridonosi osjećaju blagostanja i sreće.… više »
Što je opasnije za zdravlje od cigareta?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciCigarete su jako štetne za zdravlje, to vjerojatno znaju i oni najokorjeliji pušači koji ih ne vade iz usta, no jeste li znali da je manjak tjelesne aktivnosti još… više »
Kako znati da ste pametniji nego što mislite
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciInteligencija je ponekad blagoslov, a ponekad izgleda kao kletva, no prvi znak da ste pametniji nego što mislite je jednostavan - mislite da niste inteligentni. Evo ih još... pa… više »
7 savjeta za lagano jutarnje buđenje
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciNeki se nikada ne bude lako i odmorni, no i onima drugima dođu dani kada im se teško ustati iz kreveta i razbuditi. Ne pomaže ni ispijanje nekoliko šalica kave... Naprotiv,… više »
Kada trošimo najviše kalorija?
objavljeno prije 5 godina i 6 mjeseciIstraživanje objavljeno u časopisu Current Biology istražilo je postoji li 'unutarnji sat' u našim tijelima koji određuje kako trošimo kalorije kroz dan. … više »